兒童學打棒球的好處
兒童打兒童棒球有助於從小鍛鍊他們的集體意識,那麼還有其他好處嗎?下面小編給大家介紹關於兒童學打棒球好處的相關資料,希望對您有所幫助。
強身健體,促進孩子健康成長
相信對於孩子的爸爸媽媽們來說,孩子的身體健康是第一位的,而如何讓自己的孩子能夠健康的成長也是眾多爸爸媽媽一直要解決的問題。打棒球本身具有非常大的作用,能夠較好的鍛鍊人的定力,眼力,以及四肢的協調能力。並且長期堅持的話,對於孩子來說,可以起到增強身體抵抗能力,增強身體免疫力的作用。並且,棒球其實也是一種非常好學的運動,是很多孩子都可以較好掌握的一種運動。
鍛鍊孩子解決問題和困難的能力
孩子的各項能力都是從小培養起來的,而兒童棒球所起到的作用絕不僅僅只是鍛鍊身體,而且非常重要的是能夠讓經常打棒球的孩子在遊戲和運動的過程中更好的學習到面對困難是應該持有的態度,培養孩子解決各種問題的能力和毅力,這對於孩子將來的成長是非常有幫助的。
打棒球好處
1、強身益智,坦然迎接未來挑戰
風靡歐美百年的棒球運動其實非常適合身體靈巧、有速度、腦子靈、反應快的亞洲人,打棒球對提高學生體能、智力及團隊合作精神有極好的促進。
棒球運動固有的綜合特點是其它運動專案所不可比擬的。據國外相關機構調查,打棒球的學生不僅精力充沛,智商、情商水平更高,更能適應未來社會的殘酷競爭。
2、學習交友,輕鬆對接國際世界
未來社會要求人才必須具備國際性,棒球運動正是進行中外青少年文化交流的絕佳平臺。目前在京城就讀的外賓子女,大都受家庭的影響,痴迷棒球運動。
美國、加拿大、日本、韓國、臺灣、香港等地的中小學生到京修學旅遊,也熱衷和北京的同學們舉辦棒球友誼比賽。
3、親情交融,開心感受家庭溫馨
棒球運動是親子活動的絕色載體。與孩子共同運動,是家長與子女溝通的最佳橋樑。趣味盎然、成人、孩子皆宜的棒球練習,使孩子在投擲和擊打間感受到父親的從容和力量,感受到作為觀眾的母親的鼓勵和慈祥。
4、培養特長,爭得機遇加盟名校
在首都著名高校中,如清華、北大、北工大等及知名中小學如人大附中、清華附中和附小、景山學校等均成立了校級棒球隊,棒球是國際名校間交往的重要節目。學生在棒球運動方面有一技之長,能獲得名校認可,平添入學競爭優勢。
5、十分的紳士風度
就算被人海嘲到心裡全是眼淚,打完賽後還是要握手致意,大不了明天再找回來。君子報仇,十年不晚。久而久之,球員們都會養成記吃不記打、謙虛謹慎的良好性格。
打棒球技巧介紹
***1***跑壘
擊球后要利用揮棒的力量迅速邁出第一步,沿跑壘線衝向1壘。安全到達1壘後可以衝過壘位,但應立即返回。有可能更進一壘時,應按照跑壘指導員的手勢,及早作好拐小彎的動作,用左腳踏觸1壘壘包內側後,奔向2壘。
***2***滑壘
是為了避免守方的觸殺,避免衝撞守隊隊員。滑壘共有4種姿勢,單腳衝前坐勢滑進;雙腳衝前,單腳鉤壘;雙腳衝前從壘側滑過後,翻身用手抓壘;雙手衝前,用腹部滑進觸壘。在滑壘中,雙方均應注意避免互相沖撞和釘鞋傷人。
***3***接球
用雙手到位接球,雙眼注視來球,接球時雙手應有後挫緩衝動作,以避免碰撞反彈出手。
***4***傳球
要用食指,中指及拇指持球。傳球和投球一樣,前腳要指向目標,傳出時注意甩腕,投傳後要把前送和跟進動作做完。傳球姿勢有3種,即肩上傳球,肩側傳球,肩下或低手傳球。
***5***擊球
有3種方法,分別是揮棒擊,執棒觸擊和執棒推擊。揮擊時雙手要靠攏,小臂拉平,後肘不宜貼身,雙腳分開站立,揮棒時前腳伸踏不宜太大,以免影響準確性。
揮棒力量主要靠後蹬,轉體,拉臂,甩腕。力量大的多用直臂揮擊姿勢,爭取打出“本壘打”。另一種為了安全上壘,採用轉體甩腕,雙臂稍曲的動作,做到下棒快,棒軌短,打出迅猛而平直的安打球。觸擊法是雙手輕執棒,平放身前,棒頭稍高。