散打實戰招術

　　實戰是散打運動訓練的終極目標,平時訓練的所有技戰術只能在實戰中才能得以檢驗,實戰運用的好壞直接決定著運動員是否取得優異成績。下面是小編為專門您整理好的：。

　　1.踢襠砍頸

　　動作要領：敵持匕首由上向下向我刺來，我速右閃左防，同時起腳彈踢敵襠;趁敵忍痛前俯，我落右腳同時合掌砍擊敵脖要穴制敵。

　　要點：快、穩、準、狠、活。

　　2.推胸後絆

　　動作要領：賊用右手從我上衣口袋偷錢，我左手迅速握小偷右手腕，同時我右手成“八”字掌推擊小偷前胸要穴，協同我右腳後絆制拿。

　　要點：快抓、快推、快絆。

　　3.卡喉摜耳

　　動作要領：敵持***向我狂怒砍來，我閃防同時起腳彈踢敵襠，迫敵後倒，乘機快步向前卡喉摜耳制拿。

　　要點：快閃、快防，踢準、勾狠，制服穩妥。
 

　　4.搬肘踹絆

　　動作要領：敵直拳向我打來。我速抓對方打來的拳臂，並抬一手由外向裡用力搬擊敵肘，同時起腳踹蹬敵右膝內側制敵後倒，踢襠制服。

　　要點：抓搬、踹蹬快速協調。

　　5.擊肋摜勾

　　動作要領：敵拳打來。閃防抓同時另一手成小拳擊敵肋，然後擺拳摜擊敵面要穴。

　　要點：成小拳擊肋要狠。

　　6.踹膝跪腹

　　動作要領：敵拳打來，我防抓同時抬一腳踹擊敵膝內側，迫敵後倒，速上前摜擊要穴制敵。

　　要點：快、穩、準、狠、活。

　　7.踹腿壓伏

　　動作要領：敵雙手拿棒打來，我雙防開敵打來的棒後，起腳踹擊敵腿膝關節內側，迫敵後倒。我速落左腳同時起右腳踹擊敵腹部要穴制敵。

　　要點：用爆發力推擊敵手腕要穴，方可使棒脫落，然後才能進行踹擊制敵。

　　8.擊面踹襠

　　動作要領：敵揮拳向我面部打來，我左胳膊防範同時起右勾拳擊敵面，迫敵後倒;我速進步上前，用右腳踹擊敵腹制敵。

　　要點：快、穩、準、狠、活。

　　9.擋擊掀摔

　　動作要領：敵拳打來，我左手速防同時右勾拳擊敵面，並彎腰俯身向下抱敵雙腿用力上掀，迫敵後倒，速踢氣門穴制敵。

　　要點：快、穩、準、狠。

　　10.壓襠卡摜

　　動作要領：敵向我打來，我速防託敵臂肘同時近身於敵臂下和腋穴貼近，快速低頭拉託敵臂，協同蹲起同時雙手用力揮拉敵臂，將敵從背後拋摔身前地下，迅速腿壓腹襠，左手卡喉右拳摜面制敵。

　　要點：快、穩、準、狠、活。