治療掉頭髮的偏方

　　掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有最後成了禿子，對患者各個方面造成很大的影響。就要找到治療掉頭髮的藥。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　精神壓力巨大是現在城市生活的人們普遍存在的一種現象,在這樣的重壓之下,很多疾病也隨之而來,我們最常見的就是掉髮的問題了,每個人都希望能夠從根本上治療掉髮,那麼我們應該如何從根治療掉髮呢?治療掉頭髮的藥有哪些?下面小編將詳細介紹幾種治療掉髮的藥方,快去了解一下吧。

　　1、芝麻梗、清明柳***清明節採的柳枝嫩葉***各90--120克。煎湯洗髮,並摩擦頭皮,連用1--7日。本方尤適用於脂溢性脫髮。

　　2、芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封,15日後過濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。以藥棉蘸藥酒,塗搽脫髮區,每日搽3--4次。本方尤適用於神經性脫髮。

　　3、黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。

　　4、側柏葉240克***焙乾***,當歸***全身***120克。將藥共研為末***忌鐵器***,水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。

　　5、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每週1--2次。此法長期應用,可防止脫髮。

　　治療掉髮的食物

　　1、豆類

　　蛋白質是頭髮的重要組成成分,而豆類食物不但可以提供豐富的蛋白質,促進頭髮的生長,也富含鐵、鋅元素和維生素,對於生髮起著重要的作用。

　　2、堅果類

　　堅果是最佳的獲得硒元素的來源,硒元素是維繫頭皮健康的最重要的礦物質。核桃富有阿爾法亞麻酸,歐米茄3脂肪酸幫忙改善髮質,同時,也是獲得大量鋅的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。

　　3、穀類食物

　　在平時多吃一些穀類食物不但僅利於頭髮的健康,也利於牙齒的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。

　　4、胡蘿蔔

　　在平時的飲食過程中,胡蘿蔔是人獲得維生素A的重要來源,可以促進頭皮的健康,讓頭皮有好的外觀,健康的頭皮是閃亮的髮質的保證,此外,菠菜也是補充維生素A和C的最好來源之一。

　　掉頭髮的應對方法

　　1、緩解壓力

　　樹立正確的人生觀,淡泊名利,保持心情舒暢,精神愉悅。即使工作、學習壓力再大,也要做到勞逸結合、有張有弛,不能讓大腦和心情象一根琴絃總是繃著,放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情,讓自己的心態平和起來,緩解壓力。經常聽聽歌,多做些體育鍛造放鬆放鬆,也是緩解壓力的好方法。

　　2、改良習慣

　　不熬夜,不頻繁去夜場活動,養成早睡早起身體好的睡眠習慣,保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進人體正常的新陳代謝。

　　3、正確護理

　　正確護理好你的頭髮,適度的洗髮、燙髮,洗髮時不僅要注意水溫,而且還要用指肚按摩頭皮毛囊,促進毛髮的生長。燙髮建議一般半年一次,且燙的時間也不宜過長。

　　4、食物療法

　　多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品,如:黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等。通過食療促進頭髮營養的吸收。少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。

　　5、梳頭按摩法

　　通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀,梳頭按摩頭皮,刺激毛囊促進頭髮生長。每天早、中、晚各梳頭九九八十一下,不僅可以刺激毛囊,而且可以使發隙的通風良好,因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩,故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。