身體美白方法

　　愛美之心，人皆有之，每個人都羨慕擁有白皙肌膚的人。但並不是每個人都天生擁有雪白的肌膚，那麼要怎麼美白呢？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　不同面板

　　油性肌膚

　　面板特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的型別，長斑的可能性小。

　　美白公式：使用無油型的美白乳液，既為肌膚提供營養，又不用擔心會加重肌膚負擔，堵塞毛孔。

　　美白建議：堅持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用T部位專用控油產品和防晒產品，預防黑斑的生成。夜間　使用美白精華液，為肌膚提供充足營養，修復肌膚日間損傷。

　　心水單品：海藍之謎美白潔面泡沫

　　以海藻纖維、翠玉和珍珠粉末等礦物微量元素溫和清潔臉部，活化細胞，讓肌膚自行產生抓住養分的能力，加速還原健康肌膚基本膚質。

　　乾性肌膚

　　面板特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。

　　美白公式：從補充肌膚水分入手，保溼是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉著。

　　美白建議：現在的美白產品大多具有美白保溼雙重功效。除美白護理的基礎課以外，在晚間使用特潤型的美白晚霜，可給予肌膚充足營養，美白滋養兩不誤。

　　心水單品：香奈兒美白晚霜

　　獨特優格質地晚霜，含&ldquo黑色素睡眠複合物&rdquo成分，讓黑色素沉睡，淡化已形成斑點﹔並含豐富保溼成份，使用後肌膚粉嫩不油膩，是一款能幫助肌膚回覆白皙無瑕，同時又能滋潤肌膚的高效美白晚霜。

　　中性肌膚

　　面板特徵：不油不幹，恰到好處。

　　美白公式：這類肌膚的美白是三類中最簡單的，並不需要使用完整的美白產品，著重白天的防晒和夜間的保溼。多喝水、多吃水果蔬菜，膚色自然白皙、透明。

　　美白建議：中性肌膚可以主要將每日美白的精力放在祛除暗沉色斑上面，利用美白精華產品的匯入，讓面板得到全面的美白效果，肌膚乾淨才會得到真正的美麗。

　　心水單品：雅詩蘭黛密集煥白淡斑精華露

　　可從肌膚最底層推進淨白動力，層層減退色斑、黯啞、枯黃，日日煥發淨白裸肌，讓肌膚從裡到外煥發光彩。

　　美白祛斑的中藥

　　一、白朮

　　白朮是多年生的草本植物，中醫認為白朮的根莖味苦、性溫，對於面板致病真菌有抑制作用，例如：霧狀表皮癬菌。“主面光悅，駐顏祛斑”是古籍《藥性論》對白朮美白祛斑的描述。將白朮蘸酒或是醋，研磨之後塗在臉上，可以治雀斑和黑斑。

　　二、白芷

　　白芷是多年生草本植物，分為頭安白芷、川白芷和杭白芷。白芷的味道香辛、性溫，在中醫中認為是天然的美容佳品。白芷可改善人體的微迴圈，促進人體面板的新陳代謝，有延緩面板衰老、去除面部色斑的功效，對於治療面板皰痍疥癬也有極好的療效。在《本草經》中說白芷“長肌膚，潤澤，可作面脂”，可以美白也可以美體。

　　三、白蒺藜

　　白蒺藜又名刺蒺藜，味苦辛、性溫、屬於平肝息風之藥，具有平肝解鬱，祛風明目的效用。除此之外，白蒺藜還對於肝鬱脅痛，風熱頭痛，肝陽眩暈頭痛，面板瘙癢等症有治療作用。醫學藥理中表示：白蒺藜含有過氧化物分解酶，對抗衰老有明顯中作用，長期服用能夠去除臉上瘢痕，並且讓肌膚柔嫩白滑。但是血虛氣弱及孕婦慎用。

　　四、紅花

　　紅花可以做藥也可以食用，味欣、性溫，具有痛經止痛、活血祛瘀的功效。現代醫學研究發現，紅花還有降低血壓、抑制血小板凝聚、改善心肌缺血、鎮痛、鎮靜、抗驚厥的等作用。紅花的美容功效是通過加速血液迴圈，促進人體的新陳代謝，增加排除黑色素的細胞，促進體內黑色素分解，讓黑色素不能沉澱成色斑，從而達到美白祛斑的功效。紅花還有延緩衰老的功效。

　　五、白芍

　　將白芍粉以水調勻，均勻的塗抹在面部，20分鐘~30分鐘之後洗淨，具有美白和祛斑的功效。這是因為白芍有養血的作用，可以治療色斑、面色萎黃、沒有光澤等。

　　六、人蔘

　　自古以來，人們對於人蔘都有一種偏執的狂熱，人蔘一直是一種昂貴的中藥材。這是因為人蔘有益氣補中、潤肺生津、人體抵抗力、以及促進人體血液迴圈、延緩衰老等作用。而近年來人蔘被用於美容護膚中，其功效不僅能增強面板抗氧化、還能加速血液迴圈和新陳代謝，可有效的調理肌膚狀態。

　　七、白芨

　　白芨是多年生蘭科植物，其莖含有澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分。中醫認為其味苦、甘，性平，外用可以是肌膚潤滑，還能治療面瘡，具有潤膚白麵、去滅瘢的功效，而在古時，也是美容常用藥。

　　八、龍膽草

　　中醫認為龍膽草味苦，性寒，無毒，具有除下焦溼熱、瀉肝膽實火的功效。在古代醫術上記載，龍膽草是很好的中藥美容藥材，無論是內服或外用，都是珍貴的美容聖品，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效。這種有著奇特名字的美容藥材，要經過5~10年才能成熟，所以及其珍貴。龍膽草的提取物可以增強肌膚抗衰老的人力，同時還有美白祛斑、保溼的功效。

　　九、火棘

　　火棘又稱火辣子，是薔薇科植物，其味甘、酸，性平，主要是以果實、根及葉入藥。火棘的葉子有清熱解毒的效果，外用可以治療瘡瘍腫毒。據說古時楊貴妃就是依靠火棘來保持肌膚白皙美麗，經現代研究發現，火棘確實具有美白祛斑的功效，可以抑制色素母細胞產生過多的黑色素，有淡化色素和保溼的功效。