女人得痔瘡要怎麼治

　　由於天氣乾燥，喝水不足的話，大便會比往時乾硬，另外上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹壓增高，腹壓增高引起痔瘡等。今天小編為大家推薦治療女人得痔瘡的方法。

　　治療女人得痔瘡的方法

　　1、多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。纖維粗的食物包括：絕大部分的蔬菜、水果以及未經精加工的穀類和薯類等。

　　2、潤滑肛門。經正規途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等，塗上可以潤滑肛門，幫助大便排出，而且還可以區域性止痛，一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩，抹上一點凡士林也可以。

　　3、不要久蹲。尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜脈血液迴流，引起或加重痔瘡症狀。

　　4、便後清洗乾淨。痔瘡病人便後使用柔軟的衛生紙擦乾淨，有些衛生紙過分粗糙，有些衛生紙還含有熒光劑化學劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

　　5、多活動。不可久坐，坐45分鐘起來活動5分鐘，可以有效地減輕痔瘡症狀。也不要久站，久站負重也會引起靜脈充血。

　　6、勿提重物。提重物也會引起腹壓升高，應避免過度用力。

　　7、勿抓撓患處。痔瘡的部位有時會發癢，切勿去撓，一旦撓破，會造成感染，還會加重病情。

　　8、控制體重。飲食切記過飽。體重過重，下肢壓力過大，也容易發生靜脈曲張。飲食過飽，也會引起腹壓增高。

　　9、孕婦常翻身。孕婦是痔瘡的高發群體，可以嘗試每4—6小時翻一次身。最好朝左睡，這樣可以減輕下半身重量對重要血管的壓力。

　　女性更容易在那個時間階段患痔瘡

　　1、月經期：月經期往往因失血而致大便硬結，如廁久蹲會影響肛門的血液迴圈，使肛門負擔加重，常出現排便困難和間隔時間延長，每2-3天排便一次，使直腸及肛門充血、水腫，這樣不僅容易發生痔瘡，並且可使原有的痔病進一步加重。

　　2、妊娠期：妊娠期孕激素水平升高，導致體內水、鈉瀦留，血管擴張。孕激素和鬆弛肽等激素作用使盆底與肛管支援組織鬆弛，加重肛墊下移。這是誘發因素。

　　3、產褥期：產褥期的發病機會也較高。產婦分娩後，由於腹腔空虛，便意感變得遲鈍，排便無力，加重了排便困難，常常數日無排便的感覺。糞便在腸道中滯留的時間過長，水分被吸收，變得高度硬結，如果用力排便，會損傷肛門直腸，引起痔瘡。

　　4、更年期：婦女到了更年期，與肛門功能有關的組織，如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現內分泌與神經功能失調，使人煩躁，有排便意又覺得排不淨，頻繁去廁所，增加了肛門負擔，也是誘發肛門疾病的因素。

　　女性為何長痔瘡

　　1.人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的壓迫，影響血液迴流，靜脈容易擴張屈曲，所以經常站立或坐位的人容易患痔瘡。

　　2.如果你運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，也會形成習慣性便祕。

　　3.肛門部受冷、受熱、便祕、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸。

　　4.因肝硬變、肝充血和心臟功能代償不全等和腹腔內腫瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹內壓增加而形成痔瘡，當然也包括妊娠。

　　5.還有一些生活習慣問題，比如飲食過飽、常***細食品或憋便、蹲廁過久等，都是形成痔瘡的原因。

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