治療失眠多夢的藥推薦

  現代人的生活節奏越來越快,人們的壓力也越來越多,由於失眠等焦慮症狀導致脫髮的人也不少。那麼,失眠脫髮吃什麼藥呢?接下來請跟著小編了解吧。

  治療失眠多夢的藥

  1、心陰不足

  症狀:失眠多夢,五心煩熱,咽乾舌燥,舌紅少津,脈細數。

  藥物:茯神、麥冬、生地各12g,黃連、遠志、竹葉、人蔘、黃芪、膽星、蓮子心各6g,酸棗仁18g,硃砂3g。

  2、心氣不足

  症狀:失眠,神疲睏倦,短氣,或喜悲善哭,精神恍惚,舌質淡,苔薄白,脈細弱。

  藥物:黃芪、茯苓、白朮、山藥各12g,蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

  3、心血不足

  症狀:心煩失眠,多夢易驚,健忘頭昏,面色不華,舌淡,脈細。

  藥物:當歸、白芍、川芎各12g,鹿茸、硃砂各6g,炒棗仁18g。

  4、心脾兩虛

  症狀:少寐多夢,氣短神疲,面色萎黃,食少倦怠,腹脹便溏,舌質淡嫩,苔白,脈細弱。

  藥物:遠志、木香各6g,黃芪、白朮、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g,炙甘草3g。

  5、心腎不交

  症狀:失眠,多夢,遺精,腰痠腿軟,潮熱盜汗,舌紅無苔,脈細數。

  藥物:黃芩、白芍、阿膠各9g,雞子黃1枚,龍骨12g。

  6、心膽氣虛

  症狀:膽怯善恐,夜寐多夢,胸悶氣短,舌質淡,苔薄白,脈細弦無力。

  藥物:龍齒各12g,車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g,五味子,遠志、人蔘各6g,肉桂、硃砂、甘草各3g。

  緩解失眠症的方法

  1、整晚睡不著型

  這類人屬於心肝火旺型。多由惱怒煩悶而生,以更年期女性多見。表現急躁易怒、目赤口苦、大便乾結、舌紅苔黃。治療原則主要以清熱瀉火為主。

  針對神經衰弱、心悸、失眠、多夢、黑眼圈的女性,可以服食酸棗仁粥。做法為:將酸棗仁50克搗碎後取汁,用粳米100克加汁煮成粥,每晚睡前食用,可養心、安神、斂汗,也可以用玫瑰泡水喝。

  2、入睡困難型

  這類人屬於肝鬱氣滯型,有時胸脅會有脹痛感。在治療上主要以疏肝解鬱為主,多吃小米、龍眼肉等食物。

  此外,還要注意調養精神,消除顧慮以及緊張情緒。另外,睡前最好用熱水泡泡腳。

  3、睡不踏實型

  這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有時還會出現心慌。

  在治療上,主要以養血安神為主,可服用安神定志丸、參鬆養心膠囊等中成藥,多吃些補血的東西,如大棗等。也可試試百麥安神飲,做法為取小麥、百合、蓮子肉、大棗適量,一起燉服。連燉兩次,取汁,隨時都能喝。

  4、時睡時醒

  這類人屬於脾胃失和型。夜間睡不安穩,同時感到口膩、口淡,有厭食、大便不成形等症狀。

  治療原則主要以和胃健脾安神為主。生活中,可以常吃小米蓮子百合粥,做法是,將小米、蓮子、百合用適量的水熬成粥食用,熬出來的粥口感清淡、香甜,又能養心安神,是睡眠不好的調養佳品。

  5、迷迷糊糊型

  這類人屬於營血蘊熱型,可以按摩內關***三個手指壓住手腕,最裡面的中心點***、神門***腕關節手掌側,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處***、後溪***第五掌指關節尺側後方***等穴位。

  平時多吃藕、槐花、綠豆、薏苡仁、冰糖柚等,用生地黃和冰糖泡水代茶飲也有很好的效果。