老年痴呆症患者的護理

  老年痴呆症是世界重大健康問題之一,對公眾健康是一個很大的挑戰,這種形勢隨著人口的逐步老齡化而變得更加嚴峻。我國已逐漸邁入老齡化社會,目前我國60歲以上的老年人約有1.5億。有資料顯示,2001年,我國的老年痴呆症患者有500萬***痴呆症人數最多的國家***。下面就讓小編告訴你,歡迎參閱

  老年痴呆護理方法

  老年痴呆護理工作第一步就是患者要形成規律的起居習慣,堅持早睡早起,保證充足的睡眠時間、同時也要設法提高睡眠質量。尤其是一些精神興奮型的老年痴呆病人,更要重視以上幾點。如果經常失眠的話,可以適當地服用一些***,但是量一定要控制好。平時穿衣也要適中,室溫可以偏涼一些。

  很多老年痴呆患者都會出現陰血不足的現象,因此,老年痴呆護理的第二部就是要讓患者多吃一些清淡、富含營養的食物。桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋以及魚等都可以常吃。而一些體型肥胖的老年痴呆患者,則要多吃一些清淡的食物,新鮮的蔬菜水果,芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉以及桔子等都是不錯的選擇。

  此外,老年痴呆病人在每天早上和傍晚,可以選擇空氣清新的地方快步走60分鐘。快步走可以加強運動腰下部的緊張肌,有益於刺激腦細胞,避免腦細胞衰退,從而有些預防老年痴呆病情惡化。患者的頭頸也可以左右旋轉運動,不僅可以讓上脊椎轉動變得輕鬆,還可以避免患者出現椎骨腦底動脈迴圈不全等疾病,降低腦動脈硬化發病率。

  怎樣預防老年痴呆症

  一、及時檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象,應及時到神經內科就診,做一引起相應檢查***如神經心理測試、影像學檢查等***,以確定是否已患上老年痴呆症。如已發生,便應實行早期的一系列干預措施,來延緩疾病的發展。

  二、合理飲食、老年人消化功能差,應多吃些清淡的食物;魚類含有豐富的卵磷脂,對防止大腦的衰老有很好的作用;蛋類、瘦肉、菌菇類食品對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助;富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等,可以改善大腦細胞營養和延緩大腦細胞衰老。

  三、保護好牙齒。研?a href='' target='_blank'>咳嗽狽⑾鄭?嗄曄逼諶毖啦徊梗?諄莢繢閒猿沾簟=】等撕馱繢閒猿沾糝⒒頰叩牟辛粞萊菔?忻饗緣牟畋穡??一頰嚦?既毖賴哪炅潯日?H誦〉枚唷A磽猓?辛Φ木捉啦喚瞿芊樂勾竽嶽匣??鼓芪?と?斫】怠?/p>

  四、老有所為。老年人要多走出家門,參加一些社會活動特別是文體活動,只要自己能參與的,就積極參與,即使當個旁觀者也比不聞不問好。培養廣泛愛好,如繪畫、書法、跳舞、釣魚、集郵等,而且力爭做出一些成績,不斷加深興趣。

  五、享受天倫之樂。老年夫妻在一起,生活會十分平淡乏味。要多同孫子孫女在一起,使自己似乎也回到童年。

  六、勤於用腦。人要活到老,學到老,用腦到老。在生活中不斷有創造。

  七、及時治病。高血壓、動脈粥樣硬化、症、糖尿病、中風等都會引起老年痴呆症的發生和病情惡化。因此,患有些疾病的人應及時治療。

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