秋季有哪些護膚的小知識

　　隨著秋季氣溫的轉變，人們最為直觀的表現便是感到天乾物燥，而肌膚很難快速的適應這種乾燥的氣候那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　秋季護膚的小知識

　　秋季護膚的小知識1、正確的洗澡方法

　　人們認為，天天洗澡是保持乾淨，肌膚水潤度的重要方式，實則不然，在秋季這個乾燥的季節中，如果洗澡的次數過於頻繁，反而會加速肌膚中水分的蒸發，從而使得肌膚愈加的乾燥。

　　所以在秋季洗澡的次數不要過於頻繁，一週3-4次便可。

　　另外對於水溫也是有一定的注意事項的，一般需控制在40℃左右，不宜過高或過涼。同時，在洗澡中儘可能的選擇一些不含香精等刺激性大的沐浴液，可以選擇中性或弱鹼性的香皂和沐浴液，以此減輕對肌膚所造成的刺激作用。

　　秋季護膚的小知識2、加強補水保溼力度

　　肌膚出現乾裂、脫皮的現象，主要原因是因為面板缺水所致，因此要想有效的改善這種症狀，做好肌膚的補水保溼工作顯得十分重要。

　　而對肌膚進行補水保溼，可以通過內調和外養的方法進行，其中關於內調的方法，在日常飲食中需要多吃一些富含維生素的食物，同時還要養成勤喝水的好習慣，能營造一個水液充盈的內環境。

　　另外一方面，則需通過外養，這主要依靠對肌膚進行補水保溼的事項，在洗完臉或者洗完澡之後，對臉部進行水乳的塗抹，並且水乳需要選擇一些保溼性較好的，另外全身的肌膚則可以塗抹一些保溼且不油膩的身體乳，也能對肌膚乾裂、脫皮的現象起到較好的改善效果。

　　秋季護膚的小知識3、使用加溼器

　　人體感到乾燥，主要是因為空氣的溼度比較低，只有空氣溼度增大，人體才能感到舒適，肌膚自然也會變得比較十分乾燥，而為了使得空氣溼度加大，利用加溼器是很有幫助的。

　　加溼器會噴出冷卻的水珠噴霧，一方面能有效的加大空氣中的溼度，另外，這種物質對於肌膚的紅血絲還能起到不錯的鎮靜效果，對於改善膚質也是很好的。

　　秋季美容護膚的小常識

　　秋季護膚小常識1：不要隨便更換護膚品

　　在季節變換之際，大多數的美眉們都非常急於清理自己的護膚保養品，總是認為換了季節就要趕緊換適合這個季節的護膚品，很多美眉甚至把防晒霜收起來了，認為已經不需要再用了，實際上，一換季就換護膚品是對肌膚非常大的傷害，而防晒霜是一年四季都需要用的，絕對不能省哦。因此，美眉們千萬不要著急更換護膚品，更時刻關注肌膚的變換來做調整。

　　秋季護膚小常識2：切忌頻繁去角質

　　由於在剛剛過去的夏季裡，肌膚已經受到紫外線的傷害非常大了，老化的角質堆積令肌膚變得格外暗黃，因此，很多美眉認為此時對於肌膚的去角質工作要更加抓緊才行，其實，秋季為肌膚去角質不宜過於頻繁。由於秋季天氣乾燥，肌膚容易缺水，也會變得非常敏感，因此，對於肌膚的去角質工作只需要每隔大約一個月的時間進行一次就可以了，過於頻繁反而會傷害肌膚，令肌膚越發敏感哦!

　　秋季護膚小常識3：保溼精華液用起來

　　在秋季，雖然不建議美眉們更換護膚品的使用，但是，美眉們可以換一種護膚使用方式。其實，在使用完爽膚水之後僅使用乳液來保溼是遠遠不夠的，而面霜秋季使用還過早，比較適合冬季使用，因此，保溼精華液在此時使用是最合適的。秋季，肌膚極容易乾燥和缺水，而營養的精華液可以幫助肌膚在大量補水的同時又不給肌膚增加任何的負擔，非常適合美眉們在秋季這樣乾燥的季節為肌膚補水使用。

　　秋季護膚小常識4：補水面膜敷起來

　　愛美的美眉都知道，經常要敷面膜是對肌膚最好的呵護。在敷面膜的問題上，很多美眉會今天用補水的、明天用祛斑的、後天用除皺的，其實，這樣每天都換一種不同功能的面膜是對滋潤肌膚起不到什麼作用的。小編建議美眉們在秋季著重敷保溼補水的面膜，每天都為肌膚喝飽水，任天氣如何變化，肌膚始終水嫩。

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