怎樣改善臉上的暗沉粗糙斑點

　　當肌膚水油失衡，新陳代謝變慢，紫外線侵蝕，就算沒有痘痘沒有斑點也會看起來沒有生機。臉上暗沉粗糙有斑點怎麼辦?小編今天就教大家如何改善臉色，讓你光彩照人。

　　面板粗糙暗黃形成的原因

　　1、水油平衡是很大的一個原因，當水油失衡後，肌膚不斷的冒油，導致毛孔堵塞，膠原蛋白也流失加速。此時肌膚就會粗線細小的斷痕，沒有及時修復就會越來越多，到最後就會衰老。

　　2、體內的維生素A和維生素B族缺乏時，肌膚就會失去生機，變的暗黃起來。再怎麼保養也會看起來暗淡無光，嚴重時會加速肌膚老化。

　　改善臉上暗沉粗糙有斑點

　　一、清潔要到位

　　從卸妝到清潔，每一個步驟都要到位，搓揉的時間要確保足夠不能馬虎。建議在清潔這步儘可能選擇泡沫型的，能把髒東西通過泡沫帶出來，而且比較輕柔，不會造成過度的拉扯。

　　二、高密度補水

　　說到補水，大家都會想到爽膚水，其實爽膚水起到的是一個開啟毛孔的作用，真正補水還是要靠精華。待爽膚水還沒有完全乾的時候，在全臉塗上補水精華，然後由爽膚水將精華帶到肌膚深層，這樣肌膚才不會因為幹有細紋和疙瘩。

　　三、果酸類煥膚

　　傳統的人會用保溼型的乳液把水分牢牢的鎖緊，但是，肌膚不好還是因為角質層把肌膚最嫩的部分蓋住了。所以需要煥膚，這裡用果酸類的乳液或霜來進行溫和的煥膚工作，這比去角質效果更好，還不會傷害肌膚表面的保護膜。

　　四、去角質要選大分子果酸

　　去角質是解決面板暗沉、護膚品不吸收的最有效辦法，但是冬季就不能使用那些顆粒狀的磨砂膏了，最好採用溫和的去角質液，如果是有去角質功能的精華就更好了。那麼，什麼成分能去角質呢?不錯，大家很熟悉的果酸就有這個功能。但是切記要選擇第三代的果酸產品，也就是大分子的果酸。因為果酸能溶解角質層，所以小分子果酸滲透力強，會造成過度去角質，面板變薄變敏感，而大分子的果酸，比如果酸酯，只能溶解表層的老化角質，比較溫和，可以每天使用。使用的方法就是用化妝棉蘸上去角質液，從臉的中線由內向外擦，在鼻翼部位、有粉刺疤的地方可以反覆按摩。

　　五、用眼部著喱、眼膜做急救

　　需要提醒的是，如果面板已經幹到脫皮，就不能再用果酸了，因為那說明面板已經有了小傷口，果酸會刺激傷口。這個時候，可以用眼部 喱產品在脫皮的部位敷一層，對容易起幹皮的鼻頭、嘴脣周圍、眉心等部位，都可以用這種方法做急救。

　　如果你的法令紋因為乾燥而越發明顯，可以選擇用含有精華素的眼膜貼貼到鼻翼兩邊，經常敷法令紋就會減輕。

　　六、保溼化妝水輕拍、溼敷

　　清潔過後，可以選擇一款比較黏稠的保溼型化妝水，然後用輕拍的方式，拍打50~100下，促進血液迴圈和護膚品的吸收，如果你有面板容易發紅、刺痛的情況，說明你的微血管不夠強韌，可以選擇含有燕麥提取物的化妝水，能夠增強微血管的韌度。輕拍以後，可以把化妝棉分成兩片，敷在兩頰最容易乾燥的地方三分鐘。

　　七、擦乳霜要用按壓的手法

　　最後，就是用一層乳霜把水分和精華鎖在面板裡。冬天不要把乳霜直接點塗在臉上，要先在手上搓開回溫，然後覆蓋在臉上，用連續按壓的方法促進面板的吸收。