怎樣去除牙斑

  牙菌斑也就是我們常說的牙床發炎,它是一種可發生在成年人和青少年身上的常見病。可能很多人對於牙菌斑都不是很瞭解。?今天小編就給大家分享一些如何去除牙菌斑。

   雙氧水

  雙氧水是一種常見的清潔劑,我們經常用它來消毒殺菌。當然,另一方面,它還 有著美白牙齒的效果。我們的牙齒可能因為食物中的天然著色劑而染色,或者因為細菌生活在口腔內產生的各種化學物質而著色,這種情況可以在刷牙後,用3%的雙氧水按1:6稀釋後漱口,可以起到麼白牙齒的作用,同時還能夠起到清潔口腔的作用。

   蘋果醋

  飯後一杯蘋果醋,讓液體流動在口腔內的每一個角落,它不僅能夠促進人體消化道的功能,還可以有效清潔牙齒間的衛生,讓你綻放完美笑容。

   咀嚼芹菜

  當然,天然蔬菜也有美白牙齒的效果。沒錯,芹菜是蔬菜中含有大量水分和較少著色劑的一種,在飯後咀嚼芹菜能夠幫助人體除去牙菌斑,同時能夠幫助你清潔齒間空隙的衛生,給你帶來清新口氣。

   蘇打粉

  蘇打粉就是一種你意想不到的美牙高手,每天刷牙前,在牙膏中混入少量蘇打粉,然後按照日常刷牙的流程進行,堅持下來,就能夠看到牙齒的顏色在逐漸改變。