腎虛黑眼圈能治嗎

  黑眼圈是困擾很多人的問題,大家都會認為其是熬夜工作等問題造成!其實黑眼圈有可能是腎虛,那麼,?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  腎虛黑眼圈的治療方法

  首先一個就是腎虛導致的黑眼圈的治療並不是統一的,這個時候我們應該採取溫補腎陽的方法。如果在眼圈發黑的同時,還有五心煩熱等等症狀的話,治療要用滋補腎陰的方法,比較常用的就是六味地黃丸。

  再有就是生活中我們除了服用補腎的藥物,還有一些輔助性的方法大家也可以一試。你像是熱雞蛋按摩,將雞蛋煮熟去殼,用毛巾包住以後,閉上眼睛,用溫熱的雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液迴圈,有助於黑眼圈的消除。

  還有就是我們平時也可以使用這個馬鈴薯片來敷眼,起到的效果也是非常不錯的,我們先八馬鈴薯洗淨去皮,切成片敷眼五分鐘後,用清水洗淨就可以了,另外使用茶葉包敷眼,起到的效果也是不錯的。

  有效祛除黑眼圈的民間小偏方

  1、冷敷促進血液迴圈。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用。

  2、早晚要使用眼霜。塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的消除浮腫及黑眼圈現象。

  3、多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液迴圈,讓眼部周圍血細胞活躍,對減淡黑眼圈有好處。

  ①做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做***左眼則用左手***。

  ②將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重複動作5次。

  ③用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾***以5個圈為準***,每邊眼重複做一次。

  4、不要過度疲勞,不要經常熬夜,養成按時休息的好習慣。喜歡上***的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。

  5、保持心情的愉快,不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態,更不要借菸酒消愁。長期的吸菸喝酒,再加上情緒低落就會導致黑眼圈。

  6、多吃富含維生素A的食物,如動物的肝臟,牛奶,雞蛋,瘦肉等,補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。

  7、在飲食中攝入食鹽量過多,會引起水腫和黑眼圈,如果你發現自己的黑眼圈是因為飲食多鹽而引起的,那麼就要減少食鹽的攝入。

  8、外出的時候最好戴上太陽鏡,並且使用SPF30以上的防晒霜,以防止黑眼圈的形成。

  9、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。