男人臉上長痘痘怎麼辦
愛美之心人皆有之,愛美不是女人的特權,男人也同樣愛美,臉上長痘痘確實很影響男士的美感,那麼呢?接下來小編告訴你,希望對你有用。
男人臉上長痘痘治療方法
1.正確的洗臉:如果洗臉的方法正確,既可去除多餘的油脂,又可維持面板的光滑潔淨。以冷水衝過讓面板溼潤後,將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下,就趕快以冷水沖洗掉。切也不能用溫水洗臉,肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。
2.睡眠要充足:睡得不好油脂會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠絕對要夠。
3.飲食要均衡:既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要面板光亮、潔淨、健康,就需要各種不同的營養素來幫忙,缺一不可,也不需特意偏重某樣。但是,吃了會讓臉發熱、發紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。
4.合理利用去豆潔面乳
男人預防長痘痘的措施
平時要養成良好的生活習慣,注意面部和手部的衛生,手上是殘留細菌是最多的地方,最好是少用手摸臉,以免炎症細菌向深部發展。
年輕男生喜歡熬夜玩遊戲,通宵面對電腦,而且電腦的輻射是非常的,這樣很容易滋生痘痘,所以平時不要熬夜、通宵,要經常多喝水,也不要經常流連***。
生活不規律也是導致青春痘促發的一個重要原因,所以青春痘患者要保持樂觀情緒,保證充足睡眠,平時多注意勞逸結合,才能讓痘痘永遠的遠離我們。
注意飲食,儘量少食辛辣油膩的食物,少吸菸喝酒。因為這些食物菸酒對面板刺激很大。
痘痘的發生原因較複雜,與多種因素有關,如飲食結構不合理,精神緊張,內臟功能紊亂,生活或工作環境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素,大便祕結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高,而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞,聚整合黃白色物質栓塞在毛囊內,即形成粉刺。
中醫向來都是以調理為重,針對痘痘的根源,進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、鍼灸、燻蒸、中藥面膜等。
中醫鍼灸祛痘的原理是根據每個人的長痘具體原因,比如飲食結構不合理、肺火、胃火或者脾胃不調等,針對性的刺激人體穴位,“虛則補,實則瀉”,調理氣血和臟腑的功能,實現經絡通暢,達到去痘美容的目的。
鍼灸祛痘的優勢一方面可以排除體內毒素,調節內分泌,控制油脂腺分泌,收縮毛孔,對急性期、炎症明顯的痤瘡效果尤佳;另一方面可刺激血管擴張,改善機體的微迴圈,增加面部的面板營養,促進面部的色斑吸收、創面的癒合和痘印的消退。
去痘印的簡單方法
去痘印簡單方法一鮮姜去痘印
用鮮姜去痘印是非常簡單的一個方法,鮮姜是我們在市場上都可以買到的,不需要很複雜的操作步驟。
買回鮮姜後,將鮮姜洗淨,去皮,把鮮姜切成薄片。把臉部清洗乾淨後,把切片的鮮姜敷在有痘印的地方,直到感覺鮮姜的汁已經被面板吸收了,再取下來。
每次敷鮮姜的時間最好不要少於15分鐘。剛開始敷鮮薑片時,臉部會有火辣辣的感覺,這是很正常的,過一段時間後就會適應。
每週用鮮姜敷2到3次,兩個周就可以看到痘印有明顯的淡化,堅持用下去痘印就會完全看不出來了。
去痘印簡單方法二土豆去痘印
土豆去痘印的方法也很簡單,首先將土豆切成薄片,土豆片越薄,越好貼在臉上,臉部面板越容易吸收。
可以全臉貼,也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鐘,到達這個時間後,取下舊的,可以再貼上新的,可以輪流數次。
徹底完成一天的敷臉後,記得要清潔面板,只要用清水潔面就可以了。
去痘印簡單方法三、白糖去痘印
在醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的。因此白糖也可以很好的去掉痘印。
在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖。放在手掌上,加一點點水揉揉,防止太過刺激過敏,然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗乾淨。
用後體會:體會得到的嫩滑。堅持一陣子,痘印就會沒有了,可以試試。
去痘印簡單方法四、維生素E去痘印
取一粒維生素E,用針挑破,把裡面的油脂液體擠出來,然後塗在臉部痘印處,並加以按摩。
待維生素E完全吸收後即可,這樣可以慢慢淡化痘印,按摩可以促進臉部血液迴圈,可以更好地吸收維生素E,並充分利用,長期堅持可有效消除痘印。