怎麼治療青春痘好

  冬季吃火鍋真是讓人又愛又恨,吃火鍋不僅可以暖身,還增進親朋好友之間的感情。但是,吃火鍋又很容易上火,今天小編為大家推薦治療上火青春痘的方法。

  治療青春痘的方法

  1、深層清潔,開啟毛孔

  由於天氣乾冷,因此肌膚會收緊,毛孔收縮,清潔過度會加重乾燥,因此應先軟化角質然後再著重清潔。可以在清潔之前用熱蒸汽將毛孔開啟,然後用溫和型的磨砂產品輕輕搓去角質,或是用清潔面膜,建議使用泥漿狀的面膜。

  2、祛痘產品,給肌膚降火

  處理上火痘,需要使用一些祛痘產品,茶樹精油、蘆薈汁都有滅痘的功能;氧化鋅、矽酸鎂鋁等礦物成分則有吸附、清除、調控油脂的功效;過氧化苯甲醯、水楊酸等酸類成分,則可以溶解角質和廢物的堆積物,減少發痘的可能性。

  3、充分補水,給肌膚活力

  面板需要代謝就需要水分做為媒介,如果缺水,面板中的廢物就很難排出體外,易生長痘痘。因此想要去痘或是預防痘痘,都需要給面板注入水力量,讓面板細胞充盈起來。

  4、金盞花,加強後續護理

  除了早晚兩次使用祛痘產品,還需要在日間時分使用金盞花化妝水對痘痘及周遭面板擦抹,可利於殺菌消炎,建議每隔2小時塗抹一次。建議使用棉籤。

  5、按摩,促進新陳代謝

  冬季面板缺乏活力,跟人一樣會變的懶散,代謝緩慢,為了讓它動起來,可以每天給面板做幾分鐘的按摩,幫助排毒,打通通道。

  按摩方法:

  從鼻翼兩側按至太陽穴;從額頭按至太陽穴再到兩頰,沿至耳際到達耳後,滑向鎖骨;再從好巴兩側畫圈圈按摩至耳際處,滑至耳根,按至鎖骨。

  6、飲食調理,全面抗痘

  飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手,因此,在去痘的這段時間可合理調整飲食,多吃些蔬果,少吃油炸刺激食物,晚上也在12點鐘之前睡下,如果想要速度更快些,建議多做運動,多流些汗,將體內毒素迅速排除體外。

  7、胡蘿蔔汁洗臉

  將一個新鮮的胡蘿蔔洗淨後榨汁,倒入杯中待用。將幾片桃樹葉用沸水煎煮,將煮好的與胡蘿蔔汁相混合,用來洗臉,早晚各一次,只要幾天,就能看到痘痘有明顯的消退。

  8、枸杞祛痘

  吃枸杞不僅可以明目,用來塗抹祛痘效果也是非常好哦。將新鮮的枸杞碾壓成泥,敷在臉上15分鐘後洗去,早晚各一次,只要一天就能看到痘痘不再紅腫了,而堅持做能很好的改善痤瘡。

  9、啤酒敷臉

  啤酒不但能飲用,還能用來美容哦!將啤酒放入冰箱冷藏後,倒於化妝棉上,直到化妝棉完全浸溼,然後就可以用來敷臉了,等二十分鐘洗淨。不但能預防痘痘產生,還能收縮毛孔哦!

  10、白果仁搓揉

  準備好適量白果待用,將臉部洗淨後,除去白果的外殼,留下白果仁,,用到切片後,輕輕地在痘痘位置揉搓,將汁液用盡後可以換一片果仁,一個位置反覆擦幾次,堅持幾天就能見到效果哦!

  11、土豆敷臉

  將新鮮的土豆洗去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚,潔面後,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘後取下,多次使用之後,你就會發現痘痘會幹癟、痘印會明顯地變淡了。

  12、自制綠豆麵膜

  將100克綠豆研磨成粉狀,加入適量的溫水,攪拌均勻成膏狀,晚上睡前塗抹,並用指腹加以按摩,15分鐘以後洗淨,這款面膜祛痘又補水。

  13、蘋果敷臉

  將一顆蘋果去皮切片後放後煮沸的熱水中,等待軟化後取出來,冷卻一兩分鐘後,便可以敷在臉上,15分鐘後,取下蘋果片,再用清水洗乾淨臉,長期堅持蘋果敷臉的話,痘痘會明顯地消下去哦。此方法可以使痘痘迅速成熟且不留痘印。

  預防吃火鍋上火長青春痘的方法

  1、火鍋中放些蔬菜或豆腐。蔬菜如菠菜、芹菜、青豆等。豆腐及其製品如老豆腐、百葉等。蔬菜中含大量維生素和葉綠素、豆腐中含有石膏成分,性都偏涼,均有清熱瀉火除煩等功效。可以防止吃火鍋“上火”。

  2、火鍋中放中藥同煎。用中藥石斛、元參、麥冬各10克,用紗布包好。放在火鍋中同煮15-20分鐘後,去紗布藥包,即可食用。有滋陰降火生津作用,可防止吃火鍋誘發的“上火”現象。

  3、火鍋中加些蓮子。蓮子富含多種營養素,是滋補佳品,先把蓮子水浸30分鐘,去衣,不要去心,既能滋補營養,又能清心瀉火,是吃火鍋,防“上火”的佳品。

  4、火鍋中加入少許啤酒。在火鍋中加入2匙啤酒,可使火鍋湯汁醇香味美,因啤酒中富含多種營養素,不僅能均衡營養,而且是防止火鍋“上火”妙法。

  5、在品嚐火鍋後,吃些水果。吃火鍋後,隔20-30分鐘,吃些涼性水果,如梨、藕、蘋果、橙子等,可防“上火”,但不要吃發熱的橘子。