靈芝片的食用方法_靈芝片怎樣服用

　　靈芝片又名中國靈芝、仙草。性平，無毒，為上上品。至於靈芝片具體要怎樣食用呢？下面小編就和你介紹下有關靈芝片的食用方法，希望對你有所幫助！

　　靈芝片的食用方法

　　1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水沖泡後當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上。

　　2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服，煮到水的顏色變淡後把靈芝扔掉。

　　3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。

　　4. 靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益於肝硬化;

　　5. 靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等症;

　　5耳***銀耳***6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。

　　靈芝片的功效作用

　　靈芝片主要成份：靈芝。輔料：澱粉、糊精。靈芝片性狀：本品為棕色圓形糖衣片，除去糖衣後顯棕黃色;味苦、喂澀。

　　靈芝片功能主治：寧心安神，健脾和胃。用於失眠健忘，身體虛弱，神經衰弱。

　　1、靈芝片防高血壓病

　　靈芝片能降低高血壓病患者的血壓，改善患者的自覺症狀，特別是與常規降壓藥有協同作用，使血壓更易控制，並使毛細血管袢密度、直徑和紅細胞流速增加，血黏度降低。微迴圈改善。靈芝片防治糖尿病靈芝片能保護和修復胰島素細胞,增強胰島素分泌功能,提高血漿胰島素水平,加快葡萄代謝,降血糖.還可以增強降血糖藥的降血糖作用.

　　2、靈芝片的延緩衰老作用

　　靈芝片能延緩衰老引起的免疫功能衰退。免疫功能衰老的最早也是明顯的特徵。靈芝片的抗氧化與清除自由基作用也與延緩衰老作用有關。脂質過氧化反應及過量的自由基產生可導致細胞、組織和器官的衰老。