秋天幼兒育兒知識

  秋季天干氣燥,人很容易受燥邪侵襲從而損傷肺器官,因此秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物,那麼,寶寶秋季吃什麼水果好?以下是小編精心整理分享的的相關資料,各位家長們抓緊看看吧。

  :吃水果

  秋天是瓜果飄香的季節,又有大批的新鮮水果隆重上市,對於剛經歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說,秋天又是一個吃新鮮瓜果的好季節。不過,水果雖然營養豐富,卻也不是能隨意當飯吃的,寶寶腸胃消化能力有限,該吃什麼水果?怎麼吃水果?都是爸爸媽媽需要考慮的問題。

  最適合寶寶秋天吃的水果

  秋季天干氣燥,人很容易受燥邪侵襲損傷肺,因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物,以下7種水果不僅營養豐富,還是潤肺佳品。

  梨:肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮,對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果。

  甘蔗:蔗汁性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品,能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔,有“天生復脈湯”之美稱。中醫常把其作清涼生津劑,用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。

  柑橘:柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症,榨汁或蜜煎,治療兒童肺熱咳嗽尤佳。

  石榴:性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

  大棗:能養胃和脾、益氣生津,有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋季腹瀉,是一味用途廣泛的滋補良藥。

  葡萄:營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。

  柿子:柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、寶寶口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等症。

  需要注意的是,柿子不宜過量使用,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時,柿子裡的柿酚、單寧和膠質在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便祕,而且可能會停留在胃裡而形成胃結石。

  寶寶如何科學吃水果?

  1.吃水果時間宜在兩餐中間

  寶寶不宜在飯後吃水果,這是因為水果中的單糖物質極易被小腸吸收,若是堵在胃中就很容易形成脹氣。寶寶也不宜在餐前吃水果,這是因為餐前食用會佔據胃的一定空間,影響正餐的營養素的攝入。

  寶寶吃水果的最佳時間應該是兩餐之間,或是午睡醒來後,可讓寶寶把水果當做點心吃。

  2.吃水果方式根據年齡而定

  家長要寶寶的咀嚼和吞嚥能力來餵食水果,一般剛新增輔食的寶寶吃水果有2種方法:一是喝新鮮果汁,可以直接用榨汁機榨取果汁,也可以用研磨工具壓碎***出果汁;二是用小匙刮成泥狀,最好隨吃隨刮,以免氧化變色,也可避免汙染。

  3.水果攝入量要合理

  家長給寶寶吃水果一定要控制好用量,因為再好的水果吃多了也會有麻煩,比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子,櫻桃、芒果、荔枝吃多了上火,家長要注意控制好寶寶的食用量。意見建議寶寶的適宜水果量為每次50-100克,可根據寶寶的年齡大小調整。

  :保護寶寶肌膚

  秋季家長應該如何呵護寶寶嬌嫩的肌膚

  一、日常做好保溼工作

  寶寶面板非常嬌嫩,秋季乾燥缺水的氣候很可能對面板造成傷害,因此秋季做好面板的保溼工作顯得尤為重要。父母可在寶寶每次洗臉與洗澡後,給寶寶塗抹嬰幼兒專用的護膚品,尤其是面板乾燥的手肘、膝蓋等關節處。

  二、減少洗浴

  秋天氣溫涼爽,不像夏季那樣炎熱多汗,父母應該適當減少洗浴次數,並使用寶寶專用的沐浴用品,不要用含脫脂劑的強鹼性清潔用品。可以每天洗一次或是隔天洗一次,以免因過度洗浴而加劇寶寶面板水分的流失,破壞寶寶的面板屏障,加重乾燥。秋季最好少玩沙土和冷水,以減少面板皸裂、溼疹等面板問題的發生。

  三、外出時做好防風工作

  猛烈的秋風對面板的刺激非常大,因此在有風的日子裡儘量避免帶寶寶出門,尤其是3週歲以內的寶寶。如果一定要外出,最好用紗巾遮蓋一下寶寶的臉部,或者披上擋風的斗篷。

  四、保持室內空氣溼潤

  秋季室內空氣乾燥,容易誘發很多疾病,寶寶的居室溼度應保持在50%~60%。可以在房間內放置小型加溼器,或者放盆水、養幾盆花草,都可以有效保持空氣溼度。

  五、出現面板問題及時就醫

  秋季裡,如果寶寶面板出現異常,應儘早帶寶寶就醫,切不可不明病因便自行用藥,因為很多藥物可引起藥疹,對面板造成進一步破壞。

  :小兒白血病不一定會發熱

  白血病是一種很嚴重的疾病,特別是對小寶寶來說,白血病會嚴重威脅到他們的健康甚至和生命。所謂白血病,其實是造血系統的惡性增殖性疾病。一般情況下,在嬰幼兒時期出現的白血病大多數是急性白血病。許多爸爸媽媽會有這樣的疑問,小兒患白血病是不是一定會發熱?接下來我們聽聽專家的說法。

  小兒急性白血病的特點:

  起病急是小兒急性白血病的顯著特點,發病初期大部分患兒都會出現不同程度的發熱,熱型多為不規則發熱。小兒白血病的發熱特點是發熱程度比較高,發熱持續時間比較長,而且一般都找不到明顯的感染灶。在發熱的同時,患兒可出現面板出血點,有的患兒可出現貧血,有的患兒可出現骨及關節疼痛。醫生在查體時會發現肝、脾腫大和淋巴結腫大。對原因不明的發熱伴有這些臨床症狀和體徵的患兒,醫生一定要檢查患兒的末梢血象,尤其要注意白細胞的數量和形狀變化,如果發現白細胞的數量和形態異常,要進行骨髓穿刺檢查。

  小兒白血病不一定會發熱:

  發熱是小兒急性白血病發病時的早期症狀,可是並不是所有的小兒白血病都以發熱作為首發症狀。有的白血病患兒開始並不發熱,而表現為面板紫斑或出血點,也有的表現為貧血,還有的患兒則一發病就表現為骨及關節疼痛。臨床上對沒有發熱的白血病患兒往往容易被忽視而誤診。

  在治療小兒白血病的過程當中也經常會出現發熱的問題。這樣的發熱大部分是由於感染引起的。因為目前小兒白血病主要採用化療來進行治療的。化療藥物有抑制骨髓造血和抑制機體免疫功能的副作用。因此在化療過程中,由於白細胞大量減少,寶寶的免疫能力就會極差,患兒容易受到各種病原微生物的侵襲而導致感染,於是就出現發熱的問題。 除此之外,小兒慢性白血病在發病初期或是病程當中也經常會出現發熱的情況。