秋天幼兒育兒知識

　　秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲從而損傷肺器官，因此秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，那麼，寶寶秋季吃什麼水果好?以下是小編精心整理分享的的相關資料，各位家長們抓緊看看吧。

　　：吃水果

　　秋天是瓜果飄香的季節，又有大批的新鮮水果隆重上市，對於剛經歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說，秋天又是一個吃新鮮瓜果的好季節。不過，水果雖然營養豐富，卻也不是能隨意當飯吃的，寶寶腸胃消化能力有限，該吃什麼水果?怎麼吃水果?都是爸爸媽媽需要考慮的問題。

　　最適合寶寶秋天吃的水果

　　秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，以下7種水果不僅營養豐富，還是潤肺佳品。

　　梨：肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果。

　　甘蔗：蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。中醫常把其作清涼生津劑，用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。

　　柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治療兒童肺熱咳嗽尤佳。

　　石榴：性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

　　大棗：能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋季腹瀉，是一味用途廣泛的滋補良藥。

　　葡萄：營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。

　　柿子：柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、寶寶口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等症。

　　需要注意的是，柿子不宜過量使用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，柿子裡的柿酚、單寧和膠質在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便祕，而且可能會停留在胃裡而形成胃結石。

　　寶寶如何科學吃水果?

　　1.吃水果時間宜在兩餐中間

　　寶寶不宜在飯後吃水果，這是因為水果中的單糖物質極易被小腸吸收，若是堵在胃中就很容易形成脹氣。寶寶也不宜在餐前吃水果，這是因為餐前食用會佔據胃的一定空間，影響正餐的營養素的攝入。

　　寶寶吃水果的最佳時間應該是兩餐之間，或是午睡醒來後，可讓寶寶把水果當做點心吃。

　　2.吃水果方式根據年齡而定

　　家長要寶寶的咀嚼和吞嚥能力來餵食水果，一般剛新增輔食的寶寶吃水果有2種方法：一是喝新鮮果汁，可以直接用榨汁機榨取果汁，也可以用研磨工具壓碎***出果汁;二是用小匙刮成泥狀，最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免汙染。

　　3.水果攝入量要合理

　　家長給寶寶吃水果一定要控制好用量，因為再好的水果吃多了也會有麻煩，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，櫻桃、芒果、荔枝吃多了上火，家長要注意控制好寶寶的食用量。意見建議寶寶的適宜水果量為每次50-100克，可根據寶寶的年齡大小調整。

　　：保護寶寶肌膚

　　秋季家長應該如何呵護寶寶嬌嫩的肌膚

　　一、日常做好保溼工作

　　寶寶面板非常嬌嫩，秋季乾燥缺水的氣候很可能對面板造成傷害，因此秋季做好面板的保溼工作顯得尤為重要。父母可在寶寶每次洗臉與洗澡後，給寶寶塗抹嬰幼兒專用的護膚品，尤其是面板乾燥的手肘、膝蓋等關節處。

　　二、減少洗浴

　　秋天氣溫涼爽，不像夏季那樣炎熱多汗，父母應該適當減少洗浴次數，並使用寶寶專用的沐浴用品，不要用含脫脂劑的強鹼性清潔用品。可以每天洗一次或是隔天洗一次，以免因過度洗浴而加劇寶寶面板水分的流失，破壞寶寶的面板屏障，加重乾燥。秋季最好少玩沙土和冷水，以減少面板皸裂、溼疹等面板問題的發生。

　　三、外出時做好防風工作

　　猛烈的秋風對面板的刺激非常大，因此在有風的日子裡儘量避免帶寶寶出門，尤其是3週歲以內的寶寶。如果一定要外出，最好用紗巾遮蓋一下寶寶的臉部，或者披上擋風的斗篷。

　　四、保持室內空氣溼潤

　　秋季室內空氣乾燥，容易誘發很多疾病，寶寶的居室溼度應保持在50%～60%。可以在房間內放置小型加溼器，或者放盆水、養幾盆花草，都可以有效保持空氣溼度。

　　五、出現面板問題及時就醫

　　秋季裡，如果寶寶面板出現異常，應儘早帶寶寶就醫，切不可不明病因便自行用藥，因為很多藥物可引起藥疹，對面板造成進一步破壞。

　　：小兒白血病不一定會發熱

　　白血病是一種很嚴重的疾病，特別是對小寶寶來說，白血病會嚴重威脅到他們的健康甚至和生命。所謂白血病，其實是造血系統的惡性增殖性疾病。一般情況下，在嬰幼兒時期出現的白血病大多數是急性白血病。許多爸爸媽媽會有這樣的疑問，小兒患白血病是不是一定會發熱?接下來我們聽聽專家的說法。

　　小兒急性白血病的特點：

　　起病急是小兒急性白血病的顯著特點，發病初期大部分患兒都會出現不同程度的發熱，熱型多為不規則發熱。小兒白血病的發熱特點是發熱程度比較高，發熱持續時間比較長，而且一般都找不到明顯的感染灶。在發熱的同時，患兒可出現面板出血點，有的患兒可出現貧血，有的患兒可出現骨及關節疼痛。醫生在查體時會發現肝、脾腫大和淋巴結腫大。對原因不明的發熱伴有這些臨床症狀和體徵的患兒，醫生一定要檢查患兒的末梢血象，尤其要注意白細胞的數量和形狀變化，如果發現白細胞的數量和形態異常，要進行骨髓穿刺檢查。

　　小兒白血病不一定會發熱：

　　發熱是小兒急性白血病發病時的早期症狀，可是並不是所有的小兒白血病都以發熱作為首發症狀。有的白血病患兒開始並不發熱，而表現為面板紫斑或出血點，也有的表現為貧血，還有的患兒則一發病就表現為骨及關節疼痛。臨床上對沒有發熱的白血病患兒往往容易被忽視而誤診。

　　在治療小兒白血病的過程當中也經常會出現發熱的問題。這樣的發熱大部分是由於感染引起的。因為目前小兒白血病主要採用化療來進行治療的。化療藥物有抑制骨髓造血和抑制機體免疫功能的副作用。因此在化療過程中，由於白細胞大量減少，寶寶的免疫能力就會極差，患兒容易受到各種病原微生物的侵襲而導致感染，於是就出現發熱的問題。 除此之外，小兒慢性白血病在發病初期或是病程當中也經常會出現發熱的情況。