大汗腳怎麼治
汗腳對讓很多人比較心煩的,這類人群的腳是很容易出汗,所以在路走多的時候,都是會有異味。今天小編為大家推薦治療大汗腳的方法。
治療大汗腳的方法
1、明礬水泡腳
因為汗腳與汗腺功能旺盛有關,這是由個人體質決定的,劇烈運動、情緒激動也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳的有效方法是可用明礬水泡腳,因為明礬具有收斂作用,可減少汗液的分泌。
具體方法是,每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3~6克***藥店可買到***,待明礬融化後泡腳10~15分鐘,每晚一次?薰 連續泡腳5~6天可緩解汗腳症狀。
2、桐樹花泡腳
方法:用桐樹花1把,熬水洗腳即可。想請專家點評一下這是否有效。
中醫點評:桐樹花味甘、性微寒,有清熱利溼、涼血解毒的功效,對於體內溼熱引起的腳汗過多確實有一定緩解作用,患者可以在中醫師指導下使用。
但需要提醒大家的是,花粉過敏者要慎用或禁用此方。此外,高血壓、心腦血管疾病患者用此方泡腳的時間不宜過長,以免引起腦供血不足,從而引發意外。
3、煅龍骨30克,枯礬10克,共研為末,每次先洗完手腳後,用藥末擦手腳掌。每天1—2次。
4、每天用熱水浸泡手足5—10分鐘,可在熱水中放一些鹽,效果更好,但注意水溫不要太高,以免發生燙傷。
5、鮮白蘿蔔600克***切片 ***,明礬15克。加水2500毫升,煎30—40分鐘 ,去渣取汁 ,待溫度適宜 ,浸泡手足20分鐘,每日洗2次。治80例,一般經3—5天治療,即可顯效。
如何預防汗腳
汗腳的人穿的襪子應選擇吸汗效能好的純棉襪,而且最好穿五趾襪,這樣能吸收掉趾縫間的汗水,可更好地保持足部通氣、乾爽,不要穿不吸汗的尼龍襪子。襪子洗乾淨後一定要在太陽下晒晒,一方面是為幹得更透,另一方面有殺菌作用。有墊鞋墊習慣的人,最好也選純棉的鞋墊。
另外,與襪子密切相關的鞋也要保持乾爽。如用茶葉做個小袋放進鞋裡或是放點竹炭,既能除潮又能祛除異味。男性注意不要穿著一雙鞋總不換,最好兩雙皮鞋換著穿,夏天儘量多穿透氣性好的涼鞋。
如果腳汗嚴重,應到醫院開一些抑制汗腺分泌的藥物,如醋酸鋁溶液、鞣酸溶液等,不要自行用藥治療。
長腳氣原因
1、足底部角質層較厚
足底部位面板角質層較厚,角質層中的角蛋白是真菌的豐富營養物質,有利於真菌的生長。
2、潮溼的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺,比身體其他部位多出2~4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
3、細菌的分解
一般來說,引起腳氣的罪魁禍首是腳部的細菌,主要有紅色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等等,這些細菌可以分解面板的代謝物,不過,在分解的過程中就會產生惡臭。
4、年齡
多見於青壯年發病,但尚無發病率隨年齡增長而升高的統計。
5、腳心出汗多
腳臭是由於腳心汗腺多,容易出汗,汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強烈。
6、內分泌的變化
婦女在妊娠期間,由於內分泌的變化,引起面板抵抗真菌感染的能力下降,易患足癬。
7、悶熱密閉的空間
當鞋穿的很緊密,通風透氣性不佳時,除了會造成水份的增高外,面板表面的PH值會產生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且會放出二氧化碳氣體,這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
8、健康情況欠佳
健康情況欠佳或因病長期應用皮質激素、抗生素或免疫抑制劑等,使免疫功能發生障礙,易生腳癬。
9、足部面板受傷
足部面板受外傷,破壞了面板的防禦功能,也是誘發足癬的因素之一。
10、氣候
真菌在溫暖與潮溼條件下繁殖生長活躍,因此我國南方發病率較高,乾燥寒冷的北方患者較少。
11、抵抗力下降
糖尿病患者由於缺乏胰島素導致物質代謝紊亂,面板含糖量增加導致抵抗力下降,也易患足癬。
12、職業
有的廠礦企業單位工作人員需穿用膠鞋或長統靴,有的工作環境熱而潮溼***如紡織廠的一些車間***,腳癬的發病率較高。
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