美容瘦身茶

  瘦身茶,是用來消 減肥胖的茶劑。瘦身茶處方各有不相同,多少加有適當的中草藥,飲法與普通茶並無不同。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  

  玫瑰蜂蜜茶

  材料:5朵玫瑰花、1小包紅茶、1勺蜂蜜、一小片檸檬、白水500毫升。

  做法:將水燒沸後放紅茶沖泡約5-6分鐘; 再放玫瑰花在紅茶中攪一攪,繼續用水煮沸;然後放蜂蜜和檸檬片關火即可。

  功效:性質溫和、可調理氣血,長期飲用有助血液迴圈,促進代謝,從而起到減肥消脂、養顏美容的作用。

  小編點評:玫瑰茶常被愛美的女性用作美容功效,養顏消炎又潤喉。其實玫瑰搭配紅茶,再加入蜂蜜,除了味道芳香怡人,更可當做瘦身減肥茶飲用。

  綠豆菊花茶

  材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

  做法:

  1、將菊花放入水中煮沸,

  2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,

  3、放入少量蜂蜜即可飲用。

  功效:排毒 養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

  加味綠茶

  材料:1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。

  做法:將綠茶放入杯中,用開水泡7~8分鐘;將鳳梨與葡萄榨成汁;再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。

  功效:可促進肌膚代謝、幫助血液迴圈、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。

  小編點評:這個時候的葡萄和鳳梨沒有之前那樣大量上市,但是卻能直接上減少葡萄的糖分,這也是一件美事。搭配綠茶衝配,更有瘦身減肥的功效。番茄玫瑰飲

  材料:番茄、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

  做法:番茄去皮、黃瓜洗淨和適量新鮮玫瑰花一起攪勻過濾,加檸檬汁、蜂蜜即可飲用。喝檸檬水能減肥嗎?

  功效:可促進面板代謝、減少色素,從而使肌膚光滑細膩。

  健美茶

  材料:洛神花6錢、烏梅4錢、山楂4錢、甘草1錢4分、麥芽2錢。

  做法:把所有材料放入五碗水鍋中,以小火煮10分鐘。

  小編點評:洛神花有益於調節和平衡血脂,增進吸收鈣質,促進消化。夏日飲用更有清涼解毒利尿、降血壓的功效,注意胃酸較多的人儘量不要飲用,因為洛神花中含有大量的有機酸。腎功能不好的人也要適當飲用。

  蘆薈紅茶

  材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。

  做法:

  1、蘆薈去皮只取內層白肉

  2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮

  3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

  功效:提高細胞活力,加速脂肪 消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢面板老化,是美白養顏的良方。

  西紅柿玫瑰飲

  材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

  做法:

  西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。

  功效:促進面板代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。

  薏仁茶

  材料:薏仁適量

  做法:

  薏仁放入水中浸泡一段時間,然後煮熟即可。

  功效:淡化黑斑、美白肌膚

  每天服用薏仁茶,連續一個月即可看到效果。

  潤白雪奶紅茶

  材料:鮮牛奶100克、紅茶1克、食鹽少許

  做法:先將紅茶煎至汁濃,然後再把已燒開的牛奶到入其中,加少許食鹽攪勻即可。

  功效:養顏美容、經常服用可增強體質,令肌膚美白而富有彈性。

  小編點評:牛奶營養豐富,促使面板光滑柔軟白嫩,除了美容功效,更有研究表明奶製品中的鈣元素對人體內的脂肪降解起重要作用,幫助人體燃燒脂肪,促進機體產生更多能降解脂肪的酶。