羽毛球入門基礎教學視訊

 

　　羽毛球運動依據參與的人數，可以分為單打與雙打，你知道哪些關於羽毛球的入門基礎知識，下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　羽毛球入門基礎視訊

　　羽毛球規則介紹

　　***1***場區規則

　　①以下情況運動員應交換場區：

　　1.第一局結束。

　　2.第三局開始。

　　3.第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。

　　②運動員未按以上規則交換場區，一經發現立即交換，已得分數有效。

　　***2*** 合法發球 ：

　　①發球時任何一方都不允許非法延誤發球。

　　②發球員和接發球員都必須站在斜對角線發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。

　　③發球員的球拍必須先擊中球託，與此同時整個球必須低於發球員的腰部。

　　④擊球瞬間球杆應指向下方，從而使整個球框明顯低於發球員的整個握拍手部。

　　⑤發球開始後，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。

　　⑥發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區。

　　***3***羽毛球的違例

　　①發球不合法違例，或接發球者提前移動。

　　注：發球時，球拍拍框高於握拍手的手腕***稱為：過手***或者拍框過腰***稱為：過腰***也都屬於犯規。

　　②發球員發球時未擊中球。

　　③發球時，球過網後掛在網上或停在網頂。

　　④比賽時：

　　1.球落在球場邊線外。

　　2.球從網孔或從網下穿過。

　　3.球不過網。

　　4.球碰屋頂、天花板或四周牆壁。

　　5.球碰到運動員的身體或衣服。

　　6.球碰到場地外其他人或物體***由於建築物的結構問題，必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建築物的臨時規定，但其他組織有否決權***。

　　⑤比賽時，球拍或球的最初接觸點不在擊球者網的這一方***擊球者擊球后，球拍可以隨球過網***。

　　⑥比賽進行中：

　　1.運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支援物。

　　2.運動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區。

　　3.妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網的合法擊球。

　　⑦比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態等。

　　⑧比賽時：

　　1.擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。

　　2.同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次。

　　3.同一方兩名運動員連續各擊中球一次。

　　4.球碰球拍繼續向後場飛行。

　　⑨運動員違反比賽連續性的規定。

　　⑩運動員行為不端。