精神分裂的預防與治療

　　精神分裂是種嚴重的精神疾病。那麼精神分裂怎麼預防呢?精神分裂有什麼治療方法?下面小編就來告訴你，歡迎閱讀。

　　精神分裂的預防方法

　　1.開展社群精神病防治工作

　　要早期發現病人，早期治療，預防復發：必須在社會建立精神疾病的防治機構，在基層醫療保健組織普及精神疾病的防治知識。建立社群精神病防治機構以來，精神分裂症的複發率有較明顯的下降。

　　2.減少誘發因素

　　家屬及周圍人要充分認識到精神分裂症病人病後精神狀態的薄弱性，幫助安排好日常的生活、工作、學習。經常與病人談心，幫助病人正確對待疾病，正確對待現實生活，幫助病人提高心理承受能力，學會對待應激事件的方法，鼓勵病人增強信心，指導病人充實生活，使病人在沒有心理壓力和精神困擾的環境中生活。

　　3.堅持維持量服藥

　　臨床大量統計資料表明，大多數精神分裂症的復發與自行停藥有關。堅持維持量服藥的病人複發率為40%。而沒堅持維持量服藥者複發率高達80%。因此，病人和家屬要高度重視維持治療。青少年精神分裂症的發病原因2、堅持定期門診複查：一定要堅持定期到門診複查，使醫生連續地、動態地瞭解病情，使病人經常處於精神科醫生的醫療監護之下，及時根據病情變化調整藥量。通過複查也可使端正人及時得到諮詢和心理治療解除病人在生活、工作和藥物治療中的各種困惑，這對預防精神分裂症的復發也起著重要作用。

　　4.及時發現復發的先兆

　　精神分裂症的復發是有先兆的，只要及時發現，及時調整藥物和劑量，一般都能防止復發，常見的復發先兆為：病人無原因出現睡眠不好、懶散、不願起床、發呆發愣、情緒不穩、無故發脾氣、煩躁易怒、胡思亂想、說話離譜，或病中的想法又露頭等。這時就應該及時就醫，調整治療病情波動時的及時處理可免於疾病的復發。

　　精神分裂的治療方法

　　1.認知療法

　　認知療法就是幫助病人，矯正扭曲的認知，或說改變各種不正確的看法，從而達到治療病人，使病人改善或，消除適應不良的情緒和行為，適用於抑鬱性神經症、焦慮症、恐怖症、強迫症等。

　　2.行為療法

　　行為治療是通過條件反射或，學習以及適當的獎勵和，處罰來改進或改變人的行為，與此同時，人的態度和情感也會隨著，行為的改變而出現相應的改變。用於治療神經症的行為療法，主要有：系統脫敏療法和，衝擊療法***暴露療法***。

　　3.支援性心理治療

　　通過指導、勸解、疏導、鼓勵、安慰，以至一定的保證，讓病人知道自己不是孤立無援的，樹立起戰勝疾病的勇氣和信心，並進而從超負荷的心理壓力下，解脫出來，恢復心理的平衡，甚至最終治癒各種症狀，這就是支援性心理治療。

　　4.精神分析法

　　傳統的精神分析法，是讓病人自由聯想，近年來主要是採用面對面的，普通交談方式，讓病人充分表達潛意識中的意念，通俗的說就是，倒出靈魂深處的想法，醫生經由分析來了，解病人的各種慾望和動機，認識病人對挫折、衝突或應激的反應方式，並對病人進行解釋和幫助，經過長期的治療，調整病人的內心世界，消除各種情感疙瘩，促進人格的成熟，提高對現實的適應能力。