吃醬油是不是最容易長斑呢

  醬油是中國傳統的調味品。用豆、麥、麩皮釀造的液體調味品。色澤紅褐色,有獨特醬香,滋味鮮美,有助於促進食慾。吃醬油容易長斑嗎?下面跟著小編來了解一下吧。

  醬油吃多了會長斑嗎

  醬油吃多了是不會長斑的,理由如下:

  1、從醫學角度上來分析,長斑是由人體內的黑色素含量所決定的,而黑色素的含量最主要是受內分泌的調節,以及與外界物質的刺激有關,最常見的就是紫外線的照射,和輻射的刺激,而與飲食中的食物顏色並無多大關係,所以在日常中多吃醬油是不會長斑的。

  2、醬油作為一種傳統的調味品,主要是用豆、麥、麩皮釀造而成的,儘管它的顏色為褐色,但是在進入腸胃中,它會因消化而形成氨基酸、碳水化合物、無機鹽、水等物質,這些物質會被人體正常吸收,並不會直接轉移到面板中,也不會催化黑色素細胞的合成,所以醬油不會引起色素沉著,自然也就不會造成長斑。

  吃醬油不會變黑

  醫學研究發現,人體膚色與人體內的黑色素含量和種族遺傳有關,與飲食中食物的顏色無關。

  黑色素的多少主要受內分泌調節,也會由於陽光中紫外線的照射而增加。如夏季陽光照射時間較長,膚色變深,冬天陽光照射時間較短,膚色又會變淺,故有夏天面板黑,冬天面板白的現象。

  女性生理期間分泌的如雌激素、孕激素等也能促進黑色素的合成。

  醬油吃多了有什麼壞處

  醬油裡並不含什麼玄色素或增進人體玄色素生長的成分,而且它是經過消化道的,不是直截作用在面板上的,所以當然不會變黑。吃白糖不會變白,那食用醬油當然也不會變黑。但是有報導說醬油可以使疤痕變深所以有疤痕的人最好不要多吃。

  服用治療心血管疾病、胃腸道疾病以及抗結核藥品的患者不宜多吃醬油。

  嬰兒的各種器官發育不全,胃分泌極弱,各種腺體分泌功能也差,而醬油是發酵食品,含有很多微生物,有的微生物可引起腸胃不適或腹瀉等。

  自制祛斑面膜的方法

  燕麥片面膜

  將燕麥片放入水中泡2至3小時***千萬不要用熱水哦,因為麥片會變成糊狀***,加脫脂牛奶攪拌,燕麥濾幹。敷於臉上10~20分鐘,然後用手按摩,特別是黑頭非常多的T字位,清水洗淨。可以改善肌膚粗糙、角質堆積,促進肌膚光滑。每次用完之後都可以看到燕麥好像變得髒髒的,再看看鼻子,乾淨得不行呢。

  蜂蜜雞蛋麵膜

  功效:祛斑、美白、緊膚

  原料:蜂蜜一勺,雞蛋一個,糯米粉適量

  用法:上述原料混合在一起,敷臉,15到20分鐘。2周做一到2次即可。

  抗皺美白麵膜

  配方:白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克。 製法:以上藥物,研為細末,用牛奶調和。

  用法:每晚先用以塗面,並反覆按摩,早晨用溫水洗去。

  功效:治面部暗黑,面部皺紋,兼可防治面板皸裂。

  滋養保溼面膜

  配方:天門冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜適量。

  製法:取等量天門冬藥粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混勻,加入蜂蜜調成膏狀。

  用法:每天或隔天一次,敷於面上,每次敷15分鐘後洗去。

  功效:對抗肌膚乾燥,保持滋潤,還可以對抗春季的面板敏感尤其是光敏感。


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