孕婦的母乳是怎麼形成的

　　母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，很多孕婦都會餵養母乳來保證嬰兒的正常、健康發育。下面由小編為你詳細介紹母乳的相關知識。

　　孕婦形成母乳的原因

　　1、荷爾蒙的作用

　　當寶寶吮吸乳頭時，刺激被傳輸到腦下垂體併產生叫做泌乳素和催產素的荷爾蒙。泌乳素傳達將血液變成母乳的命令，催產素髮揮促使聚積在輸乳管中的母乳排放的作用。

　　當寶寶吮吸乳頭時，母乳被排出。最開始進行母乳餵養的時候，由於寶寶和媽媽都是新手可能不順利。但是，隨著反覆哺乳，媽媽和寶寶會逐漸熟練，相互配合。

孕婦的母乳餵養

　　2、母乳分泌機制

　　腺泡由大量的腺細胞構成。母乳在腺細胞中產生，然後分泌到腺泡內。母乳通過輸乳管排出體外。腺泡周圍的肌上皮細胞像泵一樣收縮排出母乳。

　　孕婦母乳餵養的注意事項

　　母乳餵養前，媽媽先要給孩子換上乾淨的尿布，換好尿布後清洗雙手，再用溫水擦淨乳頭，才能開始餵哺。平時乳母要勤換內衣，經常保持乳頭的清潔，防止乳頭及乳房發生疾病。

　　母乳餵養的姿勢很重要。要採取合適姿勢進行餵養，當然，主要還是要根據母親當時情況選擇不同的姿勢。給寶寶餵奶可以是坐位，也可以是臥位、側臥位或立位，甚至是走著。

　　總的原則是媽媽所採取的體位要舒適，全身肌肉要放鬆，一手抱著孩子的頸背部，另一隻手根據當時情況和需要，可以抱著孩子的臀部或托住自己的乳房等;孩子面對媽媽，母子身體最好要做到“三貼”，即胸貼胸、腹貼腹、下頦貼乳房，嬰兒頭部與背部在一條直線上。在餵奶時，媽媽一定要面部表情安詳，微帶笑容，用溫柔的目光看看自己心愛的寶寶，給孩子一種母愛的感覺，千萬不能表情木然、目光呆滯。

　　產後第一天，媽媽可能因感到身體疲倦、虛弱或傷口疼痛，以採取臥位或側臥位為佳。隨著身體的恢復，可逐漸選擇坐位餵奶，此時媽媽應舒適地坐在有靠背的椅子上，背靠椅背，靠背前可放一個軟墊或枕頭，母膝上也可放一個墊子，以抬高寶寶身體便於吸吮。

　　具體做法是，媽媽用一隻手托住寶寶，使孩子胸腹部緊貼媽媽身體，嬰兒下頦緊貼乳房，口含乳頭乳暈進行吸吮;媽媽另一隻手的食指沿著胸壁的乳房根部把整個乳房托起，隨著孩子的吸吮，媽媽也可用拇指和食指分別放在乳房、乳暈的兩側，朝胸壁方向輕輕向內擠壓，幫助把乳汁排空。

　　有的嬰兒白天母乳吸吮不足，應當予以注意。如有的寶寶吸幾分鐘後即睡著不吸，這時可輕揉他的耳朵或耳垂，或輕輕搖醒寶寶，讓他繼續吸吮，萬一白天母乳吸吮少，可堅持夜間哺餵，以彌補白天的不足，否則將影響孩子對營養的攝入，影響生長髮育。夜間哺乳，催乳素分泌比白天多，有利於母乳的分泌。

　　但需要注意，餵奶後不能再讓孩子繼續口含乳頭，也不能換個橡皮***讓孩子含著睡，否則不僅不衛生，還易引起窒息。

　　母親產假過後，即使已上班，也不要中斷母乳餵養，而要繼續堅持。上班時如奶脹，可以將母奶擠入事先準備好的消毒或煮沸過的大口瓶內，擠後立即加蓋，放入冰箱，下班後帶回家備用。餵哺時先讓孩子吸吮乳房乳汁，不夠時再喂備用的乳汁。

　　餵奶後一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直，頭靠媽媽肩部，輕拍嬰兒背，將吸乳時吞入胃中空氣排出外，還可讓孩子坐在媽媽膝上，身體稍向前傾，媽媽的一隻手托住孩子的前胸和下巴，另一隻手輕拍孩子背部使氣體排出。

　　小嬰兒的胃不像大人那樣是垂直位的，而是臥位，因此，吃飽後不宜低頭仰臥，而應採取頭稍高、右側臥位，這樣即使有吐奶或嗆噎現象，也不至於將奶吸入氣管而引起窒息。

　　新生兒母乳餵養需要注意的地方

　　新生兒消化系統特點

　　足月兒除胰澱粉酶外，其餘消化酶均已足夠消化蛋白質和脂肪。早產兒各種消化酶不足，膽酸分泌較少，不能將脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。所以新生期只需奶餵養就足夠了。過早地餵養奶糕、米粉等食物，可引起消化不良。出生兩週內食管和胃的肌肉發育不全，尤其是胃的出口***幽門***比******賁門***肌肉發育好，吃完奶後立即搬動孩子出現溢奶。新生兒的小腸吸收能力較好，腸蠕動較強，排便次數也多。

　　新生兒的營養需求

　　新生兒的營養需要包括維持基礎代謝和生長髮育的能量消耗。在適中環境溫度下，基礎熱量消耗為50Kcal/kg，加上活動、食物的特殊動力作用和生長需要，每如共需熱量為100-120 Kcal/kg。早產兒由於吸吮能力較弱，食物耐受力差，常在生後一週內不能達到以上需要。

　　孕婦的母乳餵養誤區

　　誤區1 ：怕肥胖

　　現代女性在生育後，大都急切希望能恢復昔日苗條的身材，有不少新媽咪甚至因此在生育後拒絕給寶寶哺乳，理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等的問題。廣州市婦嬰醫院婦產科何平主任表示，造成身材走樣並非母乳餵養所造成，恰恰相反，母乳餵養有促進母親形體恢復的作用。

　　產婦大量補充營養才是造成身材走形的主因，正所謂“一個人吃兩個人分量”，若能堅持母乳餵養，方可把多餘的營養提供給寶寶，保持供需平衡。而且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產後子宮早日恢復，有利於消耗掉孕期體內堆積的脂肪。

　　誤區2 ：怕勞累

　　剖腹順利誕下女兒，羅太太總算鬆了一口氣。痛楚、疲倦隨之而來，加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口，不少產婦不願意立刻給寶寶餵奶：“休息一下，等體力恢復了再喂。”寶寶哭喊著，羅太太的家人擔心會吵醒才剛睡著的羅太太，“細心”地把寶寶推出房間外面。第三天，羅太太準備餵奶，可是無論再怎麼努力，都沒有奶。趕緊進補喝湯，仍不見奏效。看著別人喂孩子不費吹灰之力，羅太太急得抱著女兒哭了起來。

　　廣州市婦嬰醫院婦產科駱蓓君護士介紹，出生頭一兩天的餵養很重要。新生兒在出生後20-30分鐘之間，吸吮反射最為強烈，在出生後的第一個小時。有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳房的刺激不足。生產後頭一兩天，寶寶的吮吸對乳房的刺激，除了能讓寶寶適應乳頭吮吸的感覺，養成良好的吮吸習慣，也能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應。駱蓓君護士支招，無論是順產或剖腹產，產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢，是不用擔心扯動傷口的。

　　誤區3 ：怕疼痛

　　有的媽咪是因為餵奶時乳房和乳頭疼痛，因此不想餵養了。

　　出現乳房疼痛、乳頭皸裂其實是因為餵養方法不當所致。

　　WHO《促進母乳餵養成功的十點措施》

　　1. 有書面的母乳餵養政策，常規的傳達到所有保健人員。

　　2. 對所有保健人員進行必要的技術培訓，使其能實施這一政策。

　　3. 要把有關母乳餵養的好處及處理方法告訴所有的孕婦。

　　4. 幫助母親在產後半小時內開始母乳餵養。

　　5. 指導母親如何餵奶，以及在需要與其寶寶分開的情況下如何保持泌乳。

　　6. 除母乳外，禁止給寶寶吃任何食物及飲料，除非有醫學指徵。

　　7. 實行母嬰同室，讓寶寶和母親一天24小時在一起。

　　8. 鼓勵按需哺乳。