文明美德伴我成長手抄報

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  關於文明美德的句子

  1、向老師說聲好,不困難;困難的是,要堅持向老師真心地說聲好。

  2、人不能象走獸那樣活著,應該追求知識和美德。

  3、老老實實最能打動人心。

  4、行一件好事,心中泰然;行一件歹事,衾影抱愧。

  5、環境整潔優美,生活健康科學,社會文明進步。

  6、在一切道德品質中,善良的本性是世界上最需要的。

  7、以濫用水為恥,以節約水為榮。

  8、手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!

  9、微笑是我們的語言,文明是我們的信念。

  10、在一個人民的國家中還要有一種推動的樞紐,這就是美德。

  儀表儀態禮儀

  保持頭髮清潔,修飾得體,髮型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃鬚。女士化妝要簡約、清麗、素雅,避免過量使用芳香型化妝品,避免當眾化妝或補妝。表情自然從容,目光專注、穩重、柔和。手部保持清潔,在正式的場合忌有長指甲。

  站姿

  挺直、舒展,手臂自然下垂。正式場合不應將手插在褲袋裡或交叉在胸前,不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本併攏,腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時,腳跟靠近,腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀;穿禮服或者旗袍時,可雙腳微分。

  坐姿

  入座時動作應輕而緩,輕鬆自然。不可隨意拖拉椅凳,從椅子的左側入座,沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時,應將裙子後片攏一下,並膝或雙腿交叉向後,保持上身端正,肩部放鬆,雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿***一般不要超過肩寬***,雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。

  離座時,應請身份高者先離開。離座時動作輕級,不發出聲響,從座位的左側離開,站好再走,保持體態輕盈、穩重。

  走姿

  行走時應抬頭,身份重心稍前傾,挺胸收腹,上體正直,雙肩放鬆,兩臂自然前後擺動,腳步輕而穩,目光自然,不東張西望。

  遵守行路規則,行人之間互相禮讓。三人並行,老人、婦幼走在中間。男女一起走時,男士一般走在外側。走路時避免吃東西或抽菸。遇到熟人應主動打招呼或問候,若需交談,應靠路邊站立,不要防礙交通。