女性如何預防婦科病

　　女性容易患上婦科炎症，在寒冷的冬季裡，我們也要做好婦科疾病的預防，在飲食上要忌食辛辣、煎炸食物，多進行室外的運動。很多時候不怎麼注意，就容易被婦科疾病纏上，那麼婦科炎症會引起哪些症狀呢?冬季最容易發生哪些婦科病呢?現在小編為大家介紹。

　　沒有幹什麼重活，腰痛卻纏上了辦公室職員小張。她一開始以為是因為穿得薄而受涼，所以沒當回事，後來實在不適，到醫院檢查發現患上了盆腔炎。婦科專家介紹，冬季由於天氣陰晴不定，天氣寒冷，且早晚溫差大，造成生物鐘紊亂，這個時期也是婦科病加重和高發期，應該謹慎預防、積極治療。

　　：婦科炎症引起腰痛

　　“腰痛，有可能就是婦科病引起的。”腰痛可以有多種原因，處於生育年齡的女性出現腰痛，要首先排查是否患上了婦科炎症，因為多種婦科炎症都會造成腰痛症狀的出現。

　　常見的婦科炎症，如宮頸炎，宮頸發炎後，會出現白帶增多等症狀，在炎症的刺激下會引起腰部疼痛;子宮位置異常，如果子宮出現後屈，體內支援子宮的韌帶受到過度的牽引，使部分神經受到壓迫，引起腰痛;子宮脫垂，子宮沿陰道向下移位，由於盆腔支援組織下墜牽拉而出現腰部痠痛;盆腔炎，盆腔組織炎症時，炎症刺激可引起腰痛;盆腔內腫瘤，患有腫瘤如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等壓迫神經或癌細胞向盆腔結締組織浸潤均可發生腰痛;妊娠女性，懷孕後，隨著胎兒逐月增大，導致韌帶逐漸鬆弛，膨大的宮腔壓迫盆腔神經、血管，引起腰痛。

　　另外還有生育因素，生育胎次過多、多次流產或者性生活過於頻繁等均可引起腎氣虧虛，進而誘發腰痛。

　　：冬季易發三種婦科病

　　新世紀女子醫院婦科專家關淑華介紹，由於冬季天氣變化大等原因，女性容易患上陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等病症。

　　健康女性的陰道由於解剖結構的特點，對病原體的侵入有天然的防禦功能，不會出現炎症。但是，當陰道的自然防禦功能受到破壞時，尤其是在秋冬季，病原體易於侵入，從而引發陰道炎。

　　盆腔炎是女性內生殖器及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生的炎症，不及時治療往往會從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎，導致不孕症。卵巢功能損害時可有月經失調，輸卵管黏連阻塞時可致不孕。

　　子宮頸是阻止病原微生物進入子宮、輸卵管以及卵巢的一道重要防線。冬季人體抵抗力下降，很容易得此病。宮頸炎有急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎多見，常表現為宮頸糜爛。宮頸糜爛是由於受炎性分泌物的浸漬、宮頸鱗狀上皮脫落，由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替。宮頸炎如不能及時查出，會惡化為宮頸癌。

　　：婦科炎症預防很重要

　　河南省中醫院婦產科主任胡曉華介紹，陰道炎是可以預防的，應避免不潔性交，注意外陰清潔，勤換內褲;不穿緊身不透氣的內衣褲;換下的衣褲要用肥皂水洗淨，放日光下暴晒或用飽和鹽水浸泡消毒。外傷、反覆人流、病菌感染及陰道不恰當用藥等多種因素，都可對宮頸形成刺激，造成宮頸糜爛。因此，要講究性生活衛生，及時有效地採取避孕措施，降低人工流產、引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會;定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎症，及時治療。

　　婦科專家關淑華說，在冬季可以通過一些日常的調理來預防盆腔炎。若是小腹冷痛、怕涼、腰痠疼的患者，屬寒凝氣滯型，在飲食上可給予薑湯、紅糖水、桂圓肉等溫熱性食物;若是白帶色黃、量多、質稠的患者，屬溼熱症，忌食煎烤油膩、辛辣之物。