喉嚨癢咳嗽怎麼辦
咽癢咳嗽 是由於咽喉受到刺激,如粉塵、頸部放療、長期接觸化學氣體、菸酒過度等,另外全身因素如各種慢性病等都可繼發本病。
檸檬水
不管是什麼原因所導致的嗓子發炎,患者在患病期間都可以多喝些檸檬水,這對咽喉炎症具有很好的緩解作用。檸檬水的製作方法很簡單,只需要將檸檬榨汁後放入適量的洋槐花蜂蜜調味,之後便可直接飲用。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方,同時還具有緩解咽喉腫痛的作用。這是由於檸檬屬於寒性水果,因此對炎症所導致的嗓子幹疼症狀具有明顯的緩解作用。
新鮮檸檬切片後放入水杯中,然後再注入涼開水或者是純清水,再放入調好的洋槐蜂蜜。攪拌均勻後放入冰箱冷藏至少兩小時,每天飲用兩次即可。
梨
梨在民間有“天然礦泉水”的美稱,而且它不僅具有很好的補水功效,同時還具有極為有效的清熱潤肺以及止咳化痰的作用,尤其是川貝燉梨,不僅可以清肺潤喉,同時還有著非常有效的補氣健脾作用。川貝燉梨的製作方法很簡單,只需要先準備川貝母5分、百合5錢、陳皮半塊、梨子1個、冰塘適量即可。
然後再將所有的食材都清洗乾淨,陳皮切絲,梨子洗淨後去皮去心切塊。將陳皮放入梨中燉約2小時,起鍋前加入冰塘即可食用。
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