喉嚨癢咳嗽怎麼辦***2***

　　生活中極為常見的蜂蜜對嗓子發炎所引起的各種不適症狀同樣具有很好的治療作用，因為蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，一直以來它也是我國民間最常用的滋補品之一。有研究發現，蜂蜜中含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅等多種有機酸以及微量元素，這些營養成分的補充對人體健康非常重要。

　　而且蜂蜜中還含有豐富的果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等營養成分，這些都具有滋陰潤燥、解毒、潤腸通便的作用，每天早上可以加1-2勺洋槐花蜂蜜喝，尤其是對嗓子發炎更具有一定的治療作用。

　　取雪梨1―2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許水，置鍋內用文火隔水燉約1小時，取出待涼後加入2勺左右的洋槐花蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉，可達到潤肺潤燥的功效，緩解秋燥引起的口乾、口渴、咽乾等症。

　　番茄

　　我國中醫指出番茄性涼，因此對各種上火以及乾燥所導致的不適症狀都具有很好的緩解作用。而嗓子發炎與上火也有這很大的關係，因此患者在患病期間除了可以直接生吃番茄之外，還可以將番茄榨成汁飲用，以此來達到潤喉的目的。

　　對於嗓子發炎所引起的各種不適症狀，以上這些食療方法都具有很好的緩解以及治療作用。如果一週時間後仍然沒有好轉的話，則應該去醫院進行詳細的檢查。