小兒推拿治腺樣體肥大
腺樣體肥大是兒童期常見疾病，系因扁桃體增生。接下來養生之道網為您介紹的方法。感興趣不妨看看吧。
1、清肺經300次
手法：沿無名指從指尖向指根方向直推。
操作：旋推為補,稱補肺經;由指端向指根方向直推為清,稱清肺經,補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用清肺經,推100～300次。
功用：用清法能清熱解表,止咳化痰,用補法補肺益氣。
要領：用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約為每分鐘200～300次。此處一定要注意推動的方向,這與補瀉有關,補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了,因此家長一定要看仔細。
2、按揉合谷穴2～3分鐘
手法：用大拇指按揉位於手背大拇指和食指的虎口處。
位置：合谷穴位於手背,第1、2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。
簡便取穴：以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,拇指尖下便是此穴。
功效：清熱止痛的良穴,可以有效緩解因便祕造成的頭暈、飲食不振、情緒煩躁、黃褐斑、痤瘡和腹痛等症。
3、清天河水200次
手法：用食指和中指兩個手指,沿手臂內側從手腕推向手肘。
操作：用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱推天河水,或稱清天河水。推100～200次。
功用：此穴性溫涼平和,能清熱解表、洩火除煩,用於治療熱性病症,清熱而不傷陰。
要領：用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200～300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
4、捏脊5-10遍
位置：脊柱兩旁。
手法：用拇指指腹與食、中指指腹相對合,在脊柱兩側自長強穴肛門後上3~5釐米處準備沿脊柱向上邊推,夾持脊柱兩側的肌膚,沿著自長強穴肛門後上3~5釐米處,拇指向前推動,從骶椎兩側邊捏邊向枕部推動,一直推到大椎穴頸後平肩的骨突部位,算做捏脊一遍。
要點:
4.1、捏到大椎一定要提兩下。
4.2、到大椎後一定要向下抹。
4.3、第四五遍尾椎第一把就要提,提到肋骨就不要提了。
4.4、捏完五遍後,要用手掌從上向下來回搓幾遍,令其後背發紅發熱。
4.5、最後還要在尾骨上拍三下。
5、點按太溪1分鐘
位置：位於足內側,內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
手法：用大拇指指腹按揉,太溪有清熱生氣之功效。
6、點按湧泉穴1分鐘
位置：湧泉穴位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,當你用力彎曲腳趾時,足底前部出現的凹陷處就是湧泉穴。
手法：用大拇指指腹按揉腳底中心的湧泉穴。
功效：湧泉穴有水如泉湧之意,能補腎,讓精力充沛。
7、按揉二馬穴1-2分鐘
位置：用拇指或中指端揉位於手背無名指及小指關節凹陷處的二馬穴。
功效：能清補腎水,順氣散結。
小兒腺樣體肥大的飲食方法
1、從現在起要停掉河魚河蝦,海魚也暫時停掉,只能吃海蝦,每週2次,一次10只左右就可以了,海蝦補腎陽,可以治療扁桃體發炎,與河蝦的功效完全不一樣。
2、飲食中要停掉一切寒涼的食物,只吃性平、性溫的食物,將我寫的食物屬性打印出來,買菜的時候按上面說的去買,就不會買錯了,水果也一樣。
3、不要吃炒貨、膨化食品、油炸食品,容易上火。
4、每週2次鱔魚,一次半條至一條的量,鱔魚與其它的魚不同,補血、補腎、抗過敏明顯,但不會上火,補而不燥。
5、做補品,做好後放在搓過腳後吃紅棗大小的量就可以了,不能多吃容易上火。
6、如果有上火症狀是,切半個蘋果煮水喝,能去虛火而不傷身體。沒有火時不要吃。
7、目前以多吃肉為主,吃豬肉、牛肉、雞肉,肉要燒爛,利於孩子吸收,蔬菜也一定要保證,蔬菜和肉的比例是1:1。
8、食療跟上後,一定要讓孩子多喝白開水,也降虛火。
小兒腺樣體肥大的主要危害
1、容易形成“腺樣體面容”
由於兒童鼻咽部比較狹小,當腺樣體肥大時,由於鼻塞影響呼吸而靠嘴張口呼吸,長期用口呼吸,氣流衝擊硬顎會使硬顎變形、高拱,久而久之,面部的發育會變形,出現上脣短厚翹起、下頜骨下垂、鼻脣溝消失、硬顎高拱、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔扁曲等,面部肌肉不易活動,缺乏表情,長得很像是豬八戒或醜小鴨,醫學上稱之為“腺樣體面容”。
2、易患氣管炎
小兒腺樣體肥大可造成鼻子發堵,致使患兒的鼻涕向咽部倒流,刺激下呼吸道黏膜,常引起陣陣咳嗽,容易患氣管炎。
3、易造成兒童精神不振、反應遲鈍
患兒長期用口呼吸、鼻子不通氣,易造成頭部缺血、缺氧,出現精神萎靡、頭痛、頭暈、記憶力下降、反應遲鈍等現象。
4、影響孩子生長髮育
由於兒童發育需要大量的氧分,而打鼾會使孩子在睡眠中嚴重缺氧,直接導致腦部發育的供氧不足,引起促生長激素分泌減少,不但影響孩子的身高,而且身體抵抗力下降,還將影響到孩子今後的智力。
所以,這類孩子不僅易患呼吸道感染,而且易患雞胸、漏斗胸,甚至誘發肺源性心臟病。因此,兒童打鼾比成人有更大的危害。
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