撐杆跳的發展歷史以及規則講解

　　很多朋友對撐杆跳高並不是很瞭解，不知道什麼是撐杆跳。其實撐杆跳高也是一種健身運動，只是一般生活中比較少見，多出現於比賽。對此感興趣的朋友一起來圍觀一下。以下是小編為你整理的撐杆跳的發展歷史以及規則介紹，希望能幫到你。

　　撐杆跳的發展歷史以及規則

　　隨著經濟的發展，人們對身體越來越注重，越來越關注了，因此為了鍛鍊身體，強身健體，出現了各種各樣的體育健身運動，我們熟知的有長跑、籃球運動、網球運動等，並不是很瞭解的有跳高、滑雪等運動，在希臘政權把宗教和體育合為一體的時候，出現了奧林匹克這個專案，並且規定四年舉行一次，我們今天要說的撐杆跳也在其中，作為體育專案，撐杆跳也是一項非常考驗人體素質的體育運動，那麼，接下來就讓我們來看一下撐杆跳的發展歷史以及其規則。

　　一、撐杆跳的發展歷史

　　撐杆跳的發展也在受到科技的影響而變化著，撐杆跳總共有四個階段，第一個階段是：木製竿階段，在早年的歐洲，都是使用木製竿來跳，而且在那個時候撐杆跳有一個其他的名稱叫爬杆跳高。第二個階段是竹竿階段，在1909年首次亮相在撐杆比賽中，從這個時候這個比賽正式的命名為撐杆跳高，而且在第二個階段，撐杆跳的姿勢也越來越標準化。第三個階段是金屬竿階段，由於使用竹竿比賽容易折斷，這個時候科技水平也有了較大的發展，在1952年在比賽中採用了鋁合金竿，增加了竿的實用性和耐用性。第四個階段是玻璃纖維竿階段，也就是我們現在比賽用到的竿，這種竿具有良好的彈性，並且重量小，也非常的耐用，所以從1962年一直沿用至今。以上就是撐杆跳的發展歷史。

　　二、撐杆跳比賽的規則

　　任何比賽都有著其特殊的規定，撐杆跳也是一樣的，很多朋友對撐杆跳的比賽規則不瞭解，今天小編就給您介紹一下。在撐杆跳比賽時，比賽場地是要有個沙坑的，運動員在起跳時必須將手中的竿插入沙坑中才能起跳，在雙腳離地以後，運動員的雙手不能向上移動，負責判為犯規，在助跑時就應當將手握竿調整到合適的位置，還有一個規定就是可以在任意高度起跳，但是隻能起跳三回，在比賽前，運動員可以進行試跳，裁判手中舉白旗表示試跳成功，舉紅旗表示試跳失敗。這就是撐杆跳比賽的規則。

　　隨著歷史的發展，在撐杆跳的比賽中出現了很多著名的撐杆跳選手，其實撐杆跳也是需要掌握很高的技術，並且堅持訓練的，因此這些榮譽都是選手們辛勤的汗水換來的。目前在美國是撐杆跳最為發達的國家。這項運動在經歷了漫長的發展，終於呈現一種比較完美的運動競技出現在人們的視線中，稍微的瞭解一下撐杆跳的發展歷史以及其規則是有好處的，我們要熱愛運動，熱愛生活。