怎麼治療口臭最有效的方法

  口臭雖然不是大病,卻使你不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際和情感交流。治療口臭最有效的方法有哪些呢?以下是小編為大家整理推薦關於治療口臭最有效的一些方法,希望對大家有所幫助。

  口臭怎樣治療更有效

  首先,要十分注意口腔衛生,有口腔區域性因素的可以進行全口牙潔治,清除口腔病灶;用一些漱口液。每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

  其次,戒菸戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的高蛋白、高脂肪食物;進食時要細嚼慢嚥;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。 中醫認為,口臭屬於胃腸道有“熱”,因此主張口臭儘量少吃助熱的溫裡散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。

  最後,在治療上,首先要積極治療原發病。對於口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病,要積極進行相應的治療。

  由於口臭往往多是由於口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑時間不能超過7天,這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物;

  幽門螺桿菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽門螺桿菌的藥物;還可以配合用中藥佩蘭10克,開水沏飲就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝一天1-2次,這比有些口香糖要好使;

  叩齒也是一種很好的方法:閉脣,輕輕叩齒100-300次,其間可有唾液增多現象,小口緩緩嚥下,每日做2-3次,不但治療口臭,對口腔疾病也有不錯的療效,大家不妨試一試;

  口臭在中醫來說,主要是脾熱、胃火、腸燥等,又有虛實之分。因此,口臭如想服中藥,一定要找有經驗的中醫醫生開方,不可自己擅自選服中藥,因為 “清胃火”的中藥,十分苦寒,服後極易損傷脾胃,導致口臭未除,脾胃先傷。平時口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶葉。

  治療口臭最有效的方法

  1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎湯當茶喝,可除口臭。

  2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。

  3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸,含在口中,可除口臭。

  4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬,溶於100克水中,再放入10個搗碎的橄欖,浸泡半小時後,用來漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。

  5、茶葉去除口臭:1慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。2堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

  6、荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。

  7、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

  8、淘米水去除口臭:將淘米水燒開後用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。

  9、丁香去除口臭:丁香2克,分數次含於口中,可除口臭。

  10、蘆根去除口臭:取40克鮮蘆根、10克防風,加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數日,即可去除口臭。

  除口臭最有效的12個偏方

  1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎湯當茶喝,可除口臭。

  2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。

  3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸,含在口中,可除口臭。

  4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬,溶於100克水中,再放入10個搗碎的橄欖,浸泡半小時後,用來漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。

  5、茶葉去除口臭:1慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。2堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

  6、肉去除口臭:將肉煮熟,等涼後切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。

  7、荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。

  8、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

  9、淘米水去除口臭:將淘米水燒開後用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。

  10、丁香去除口臭:丁香2克,分數次含於口中,可除口臭。

  11、花生去除口臭:去皮花生仁燉開水,常服有除口臭功效。

  12、蘆根去除口臭:取40克鮮蘆根、10克防風,加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數日,即可去除口臭。