孩子不夠開朗活潑父母該如何引導

  孩子的性格在很大程度上決定了他的交友圈,一個孩子內向也就意味著孩子在交朋友的時候只有一兩個,所以開朗的性格是孩子社交的重點。下面是小編分享的孩子不夠開朗活潑父母的引導方法,一起來看看吧。

  孩子不夠開朗活潑父母的引導方法

  讓孩子學習舞蹈

  舞蹈是一種外向的心情表現,通過肢體的協調運動來展現一個人的心境。如果孩子對舞蹈有興趣的話,家長可以給孩子報一個培訓班,讓孩子慢慢接觸舞蹈,平時在家也可以放著音樂讓孩子自由起舞。

  經過多次的訓練後,你會發現,孩子會越來越放開自我,慢慢釋放自己的內心。

  一起運動健身

  除了舞蹈,運動也是一種能舒緩內心的活動,而且還可以鍛鍊孩子的身體,一舉兩得,何樂而不為?

  鍛鍊時,大腦立刻就會感受到壓力,心臟壓力增大,大腦設定你在作戰或是在逃跑,會釋放一種名叫腦源性神經營養因子的物質,簡稱BDNFBrain-Derived Neurotrophic Factor,它起到保護和修復記憶神經元的作用,就像電腦宕機重啟,我們運動完之後也會覺得心情放鬆,變得開心。

  所以,有時間的話可以每天陪孩子跑一個小時的步,舒緩身心。

  不要強迫孩子改變

  像上述家長留言所說的情況,是孩子本性如此,天生的氣質比較冷淡,但是他還是具備孩子該有的特性,所以不必強求孩子改變。

  家和髒只需要適當帶孩子一起出去走走,放鬆一下身心,多給孩子自由的空間,他有自己的原則和主張,不要過多幹預。

  另外,家長也可以跟孩子多做一些親子游戲,加強親子之間的互動,讓孩子感受到愉悅就可以了。

  家長這樣做孩子更自信

  1、父母陪伴與認可的孩子才有理由自信

  得不到父母陪伴與認可的孩子,潛意識裡會覺得是因為自己不夠好、不夠優秀,所以父母才不喜歡自己、不願意陪伴自己、不願意肯定和鼓勵自己。這種自卑會逐漸深入骨髓,甚至影響一生。

  很多孩子長大後,明明在外人看來有很突出的一面,但依然會因為潛意識裡認為自己不值得擁有更好的生活,從而各種折騰,將自己好不容易努力得來的好日子攪和得一團糟。比如明明擁有了一份還不錯的事業,卻無法堅持,明明找到了一個心儀的另一半,卻難以維繫持久的關係。

  所以,不要給自己找任何理由,為人父母最基本的責任和義務,就是高質量地陪伴孩子,並且及時給予孩子肯定與認可。尤其是在孩子3歲以前,你的一個微笑,一次鼓掌,一句“你真棒!”,都是在幫孩子一點點累積她對自己的信心,對這個世界的信心。

  2、找到自己長處的孩子才有底氣自信

  自信不是盲目自大,因為盲目自大帶來的自信就像一隻“紙老虎”,是經不起現實檢驗的,一旦遇到挫折,反倒更容易否定自己,甚至因此一蹶不振。真正的自信,是建立在對自己正確的認知與評價基礎上的。

  我小的時候曾經一度自卑於自己的單眼皮,覺得眼睛不夠大不夠漂亮,但父親卻經常拿一句老話“大眼無神、小眼迷人”鼓勵我。後來大點後就覺得,在那麼多的雙眼皮中,我這單眼皮是多麼難得的獨特存在啊。

  前幾天給女兒讀繪本《我就喜歡我自己》,青蛙弗洛格最終明白:我雖然不會像鴨子一樣飛,不會像小豬一樣做好吃的,不會像老鼠一樣做東西,也不會像野兔一樣讀書,但我會游泳,會跳躍,我的綠色是我最喜歡的顏色。我是一隻很棒的青蛙!多麼深刻的領悟!

  你的孩子長處在哪裡?有什麼優點和可愛之處?孩子自己知道這些嗎?每個人都有長短優劣,看到自己長處的人會接納和欣賞自己,而盯著自己短處的人勢必自卑和消極。所以,家長必須引導孩子在實踐中看到自己的優點,無論是外在還是內在,並適時加以鼓勵。

  3、見多識廣的孩子才有眼界自信

  在親子類節目滿天飛的當下,你可能已經發現了一個事實:那些明星家庭的孩子通常會顯得比同齡的孩子更有自信,面對各種大型場合、面對閃個不停的鎂光燈也能像個小大人般鎮定自若。

  原因很簡單,這類孩子因為父母職業的關係,經常有各種機會出席各類場合,去到世界各地,見得多了,自然眼界就寬了高了,自信心也就上來了。這就像劉姥姥進大觀園,頭次來是畏手畏腳謹小慎微,倘若次數多了,估計氣質自然就上個臺階了。

  所以,多帶孩子外出遊玩,接觸更多的不同場合與人,嘗試更多的新鮮事物,增強孩子的見識,拓展孩子的眼界,孩子自然就會因為了解、熟悉而變得自信勇敢。

  4、獨立自主的孩子才有能力自信

  一個自信的孩子,一定是一個具有獨立自主能力的孩子,無論面對什麼環境,他都清楚該如何合理地應對。沒有這個前提,自信也是盲目和空洞的。

  獨立自主能力從哪裡來?有家長問,我兒子二歲七個月了,做什麼都要人陪著,拿個東西都要陪他一起去拿,自己都不能獨立去做,我應該怎樣引導他呢?

  事實上,每個孩子都具有獨立自主的“先天基因”,根本不需要培養,關鍵在於,父母有沒有把握住這個基因覺醒的關鍵時期,放手給予孩子獨立自主的機會。

  這一點我自己感受特別深刻。女兒在1歲半左右開始,做任何事情比如穿襪子、穿鞋、穿褲子等,她都不願意大人去幫忙,我們一靠近就會大聲抗議“不要不要”,然後就會自己很努力地去嘗試。我正好樂得抓住這個機會,讓她模仿和自主練習,結果就是不到2歲的她,除了能自己吃飯、扔紙尿褲、擦臉之類,只要不是太緊的鞋子也都基本能穿上,而且大多數情況下不會穿反。

  所以,多給孩子一點自由和自主的權利,允許他做出自己的選擇和決定,允許他去探索和嘗試,允許失敗,這就是提高孩子獨立自主能力、提升自信心的基本法則。

  這種權利,小到允許幾個月的孩子在地上到處亂爬,允許他翻箱倒櫃滿足自己的好奇心,允許他偶爾自己一個人安靜地呆著無所事事,大到允許他選擇吃還是不吃,允許他選擇穿什麼衣服、穿多少,以及什麼時候做作業、看哪些課外書、交哪些朋友等等。家長要做的,只是適時提供合理的建議與引導,而不是越俎代庖一手包辦。

  孩子不自信的解決方法

  方法一:少比較,多鼓勵和讚揚正面行為。 不僅在孩子做得好的時候要表揚,而且在孩子做出努力後,儘管未達到預期的目標,也要進行鼓勵。

  方法二:及時發現並糾正錯誤信念。 孩子除數學外,各科學習成績都挺好。孩子有可能會認為自己是個笨學生。“你是一名好學生,數學僅僅是幾門功課的一門,只要多花點時間成績會好的。

  方法三:對孩子流露出發自內心的愛。 將孩子抱在懷裡告訴他你為他而驕傲,經常地、誠懇地給予表揚。

  方法四:創造一個良好的家庭氛圍。 孩子在家裡沒有安全感或受虐待時,將會喪失自信心,如父母經常爭吵。讓你的家成為孩子的避風港,時刻注意孩子是否有受他人虐待的跡象。

  方法五:告訴孩子不要過多注重外表 從生活中找出榜樣人物,並且自訴孩子自信的人是最美麗、最具魅力的人,以增強孩子的自信心。

  方法六:不要用一把尺子衡量孩子 不能用一把尺子來衡量所有的孩子。每個人的特長是不一樣的,如:世界上沒有一模一樣的樹葉一樣。細心觀察自己孩子的優點,及時鼓勵。

  方法七:幫助孩子樹立正確的學習觀 瞭解孩子每個年齡階段的成長特點;站在孩子的角度,以理解孩子的外在行為表現本質為前提,在父母為孩子建立的客觀生存環境的基礎上,正確的培養和調整孩子的外在行為。

  方法八:讓孩子在實踐中體驗成功,建立自信 人的能力包括許多方面,每個孩子都有自己的長處和不足。做為教師應該給予每個孩子同等的關心和愛護,應為每個幼兒創造同等的機會,讓他們都能看到自己的能力,充滿自信。教師要努力創造條件,開展豐富多彩的活動,讓幼兒做學習的主人,使所有的幼兒都有動手、動腦、動口的機會,能充滿自信的表現自己的才能。如:在活動室裡設定各種活動區域,給幼兒提供了充足的材料和寬廣的活動領域,保證活動時間,讓幼兒按意願自由選擇活動內容。創造條件讓幼兒在自由寬鬆的氛圍中挖掘自己,展示才能。

  方法九:給寶寶提供選擇 一個基本原則是:讓你的寶寶在兩者中選其一,因為在他這個年紀,太多的選擇會讓他無所適從。比如,問他想穿帶圓點的褲子,還是條紋的;想塗色,還是畫畫;早餐想吃小饅頭,還是麵包。他每有一次做選擇的機會,自信心就會增長一些。讓他知道你信任他的判斷,會提升孩子的自我價值感。

  方法十:對孩子行為給予及時準確的糾正 不要說“你總是這樣看不仔細題目”。這會使孩子認為自己控制不住自己。“你這次真的是看得太神速了,但如果你肯再看得慢些,我會非常高興的”。