打乒乓球橫拍正手接球技巧

　　擺短技術是乒乓球接發球技術中的常用技術，該技術在實戰中可以有效的破壞對方的發搶戰術，接下來我們將一起探討一下橫拍正手擺短的技術要點。以下是小編為你精心整理的，希望你喜歡。

　　有關

　　擺短是快搓短球的一種方法。它最大的特點是出手快、突然性強，能有效的限制對手的拉、攻上手。為了提高擺短球的質量要注意以下幾點。

　　首先是擊球的時間和觸球部位。擺短球的技術動作與搓球動作類似，不同之處在於擊球時期不一樣，搓球的擊球點主要在來球最高點而擺短一般選擇來球上升期，因為上升期的球旋轉相對於其他時期的球要弱，此時可以使得吃轉降低到最低，更能擺出有質量的短球。觸球部位根據來球性質選擇不同部位，若下旋較強主要是觸球的下部偏中，下旋偏弱觸球中下部，若為不轉觸球中部，若為上旋觸球中上部。其次是判斷來球性質調整拍面傾斜角度。判斷好來球的性質直接發球至關重要的一節，他直接影響到你要將球拍傾斜角度的調整，若為下旋需將球拍放平些，若為不轉或上旋需要將球拍立起一些。

　　擺短的目的在於短，想讓求變短就必須有一個停頓的動作，大家可以使用空手練習搓球的動作，在迎前的過程中增加一個停頓的動作，反覆練習，然後上臺練習時停頓的點就是觸球的點。

　　最後擺短質量的好壞最關鍵取決與技術動作的正確性。在擺短的過程中首先應加緊大臂，不用將手臂離身體太遠，否則很難控制擺短的力量。然後小臂放平展開手腕拍面朝上拍頭指向右前方，右腳在前身體前傾，小臂隨身體往前伸出但幅度不能太大，在觸球瞬間注意身體的停頓，觸球時儘量多以借力回擊，這樣才能將球儘量的擺短。

　　擺短時還要注意擺短選擇的路線，如果和橫拍選手擺短儘量選擇偏中路的回球，和直板選手擺短儘量選擇正反手小三角區。希望以上的分析能給廣大乒乓球友們帶來一定的幫助。

　　兒童打乒乓球好處

　　1、學習乒乓球可以促使孩子集中注意力，打乒乓球需要全身關注，集中自己的精神，堅持打乒乓球還能預防治療近視。打乒乓球能使眼球內部不斷運動，血液迴圈增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預防治療近視的作用;每堂訓練課，相當於做了上百次的眼保健操。

　　2、在面對輸贏時要看開，堅持打乒乓球可使孩子們胸懷寬廣，友誼第一，比賽第二，打乒乓球還提供了一個減壓的途徑：不管學習還是工作，每天都或多或少有點壓抑，打球能使大腦的興奮與抑制過程合理交替，避免神經系統過度緊張。

　　3、學習乒乓球可使孩子左右半腦發達，讓孩子更加聰明，運動也能健腦益智哦，乒乓球的球體小，速度快，攻防轉換迅速，技術打法豐富多樣，既要考慮技術的發揮，又要考慮戰術的運用。乒乓球運動中要求大腦快速緊張地思考，這樣可以促進大腦的血液迴圈，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能，鍛鍊孩子的平衡性，柔韌性，協調性。

　　4、乒乓球是國球，會打的人多，鍛鍊起來容易找到對手和場地，可以讓你認識結交到朋友。

　　5、學好乒乓球后，學生們在學校可成為校隊，到了大學甚至工作後，這一良好的愛好將伴你一生自信的成長。

　　6、乒乓球可以說是中國的第一運動，是技術，力量和靈活性的集合，是人體協調能力的極致發揮，提高反應能力和敏捷性的最好訓練。總之，乒乓球運動的確具有其它運動所不曾有的某些獨特功能，令參與者獲益終身。