怎麼樣學習打高爾夫球

　　高爾夫是紳士運動，所以我們會經常看到很多的“紳士”在球場琢磨球技，那麼學習高爾夫球有哪些方法呢?以下是小編為你精心整理的高爾夫球學習方法介紹，希望你喜歡。

　　高爾夫球學習方法介紹

　　俗話說得好，學無止境，在高爾夫這個領域中也同樣如此，就好象學習一門語言一樣，如果只是你自己一個人在那裡死記硬背，不論你多下功夫，進步也是很緩慢的。如果你能夠走出自己個人的圈子，多和別人去溝通和交流，學習別人好的經驗，找機會和母語人士去說去練，那麼在很短的時間內能夠提高並不是難事。

　　所以不妨儘量找些比自己打得好的朋友一起打球，多觀察他們的動作，他們如何處理不同的擊球，雖然高爾夫是很個性化的運動，但有些要領性的東西還是相通的。光觀察還是不夠的，很多技巧是看不出來的，還要做到不恥下問。有些動作你總是做不好，大膽地去問，看看別人有什麼小竅門可以去借鑑，說不定別人不經意的一句話就會令你茅塞頓開，比你自己在那裡悶頭苦練一個月還管用的多。

　　他們非常熱情，或者說非常渴望地去幫助別人，在練習場上會經常看到這樣的人。這是一件好事，但我們也要注意，不要看到一個戴著高爾夫名牌球帽，揹著最新款球杆的人就認為他們是個高手。也許他們的差點比你還高，但非常樂意給你講講他們的經驗，往往是不聽還好，越聽越胡塗，到不如不聽。所以問問題的時候也要看準人，最好是熟悉的人，是職業教練，肯定比你有經驗的人，不要隨便抓過來一個人就問。

　　另外利用錄影進行技術分析或者對著鏡子練習也是很有必要的，但這需要一個前提，就是在你已經有了一定的基礎的情況下，就是說動作已經開始穩定需要進一步提高的時候，效果會更好。有的時候人的自我感覺並不是準確的，我自己就有這樣的體會，一段時間我感覺到在上杆的時候肘部已經和身體挨的很緊了，但後來通過錄像從不同的角度拍攝後在計算機裡一放，卻發現其實還相差的很遠。現在有很多種計算機技術分析軟體，有的可以把你和職業選手放在一起進行比較，我認為完全沒有必要去拷貝別人的動作，因為這個世界上是沒有兩個人的揮杆動作是完全一樣的，但你可以通過這個去吸取人家的優點，去體會一些關鍵性的技術要領，如果你自己還沒有能力進行分析的話，可以去找一些打得好的朋友或直接找職業教練來幫忙。

　　作為初學者渴望能夠在很短的時間內有所提高，這種心情是可以理解的，但千萬不要有病亂投醫，雖然學習高爾夫沒有快捷方式，但有好的方法。所以最重要的是找那些專業的高爾夫人士，有條件去參加一些課程，可能會感覺花費一些金錢，但從長遠來看，如果你希望能夠少走一些彎路，節省一些時間，儘快地享受到高爾夫的樂趣的話，這些錢肯定是值得的。

　　高爾夫球正確的判斷和處理

　　界外OB

　　「界外」系禁止打球之地區，常以界樁或圍籬標示。界外之界限應以界樁不含支架或圍籬內側最靠近地

　　高爾夫球面點決定。如在地上以標線標示界外時，界外線系垂直向上向下延伸，且線之本身即作界外論。

　　遺失球

　　下列情況即可認定為「遺失球」：

　　a.球員或其同隊、或彼等之杆弟在開始找球后五分鐘，仍找不到球;或是雖經找到，但球員無法辨認是否為其所用之球;

　　b.球員按規則已用另一球當作比賽球，而未尋找其原球;

　　c.球員已自可能為原球所在地，或較原球位靠球洞之點擊出代替球，因此該代替球即成為比賽球。 代替球 原球可能在水障礙以外遺失、出界而了以代替之球，稱為「代替球」。

　　水障礙包括側面水障礙

　　「水障礙」係指任海、湖、池塘、河川、溝渠、地面排水溝或其他露天水渠不論其中有無積水，以及其他類似者。

　　a.凡在水障礙界限內之陸地或水，地屬於水障礙的部分。水障礙之界限系垂直向上延伸，用以標明界限所用的界樁、界標皆算在障礙內。

　　b.水障礙除側面水障礙外應以黃色界樁或標線標明界限;側面水障礙則是以紅色界樁或標線了以界定球員。

　　c.水障礙中的球 向水障礙方向打出之球，是否在障礙以內或障礙以外遺失，乃是一項涉及事實的問題。如認為系障礙內遺失者，必須有之證據證明球確落入障礙內;如無確定之證據時，則應視為遺失球，按規則處理之。

　　d.如球落入、觸及或遺失在水障礙中不管球是否位於水中，球員要受一杆之處罰，並依下列方法處理：

　　1儘可能在接近上次擊球之原位打次一杆。

　　2在原球最後通過該水障礙邊緣之一點與球間之直線，於水障礙後方拋球，至於應離水障礙後方多遠處拋球並無限制。

　　3球落入、觸及或遺失在側面水障礙中時，可以選擇下列特別措　　在障礙外距原球最後通過之水障礙邊緣;或距離球洞相等距離之另一邊水障礙邊緣;於兩支球杆長度以內拋球。球應拋下及停留在不得較原球最後通過水障礙之邊緣地點更接近球洞處，按規則，所撿起的球不可擦拭。

　　高爾夫球的基本禮儀

　　1.要有耐心，尊重球場上的其他選手，就像你希望被別人尊重一樣。

　　2.準備及時到達預定的開球區。

　　3.不要發出大的噪音。正常說話或談話是可以的;但不要喊叫或大笑!

　　4.始終檢查你的標記和球號，避免比賽期間發生混亂及可能的罰杆。

　　5.不要站在其他選手後面、旁邊或前面太近的地方。

　　6.不要在開球區練習揮杆。

　　7.其他選手想要擊球期間要絕對肅靜。

　　8.始終準備打球，避免耽誤比賽。

　　9.第一球座上，差點最低的選手有權通過第一次擊球開始比賽。在其它所有球座上，前洞分數最好的選手獲得了“榮譽”，表示他有權首先打球。

　　10.擊球后，立刻離開球座。

　　11.如果其他選手準備在相鄰的任何果嶺上推杆，你不要做出擊打動作。

　　12.當心比賽的流動性!不必要時，不要站立或等候。

　　13.只要你前面的選手與你處於擊打距離之內，就不要擊球。

　　14.不要在開球區、果嶺上推童車或手推車或通過沙坑。

　　15.馬上更換草皮斷片，並將其踏入原位，修理釘鞋等造成的任何破損、球痕等。沙坑比賽之後，保證用耙子將沙坑恢復到良好狀態。

　　16.推杆前，把手推車放在果嶺旁邊，最好是放在下一個開球區旁邊的區域。

　　17.走向球期間，努力思考如何才能打得最好。

　　18.使你的步行速度與小組夥伴的步行速度一致。既不要太快也不要太慢，努力站在準備下一次擊球的選手旁邊。

　　19.如果你或你的小組被迫尋找丟失的球，在你們尋找之前邀請下一組繼續尋找。

　　20.如果可能，不僅要觀察你自己的球，還要觀察你的小組內其他選手的球。這樣，一旦你的夥伴擊球后未能馬上找到球，可幫助他節省時間。