盤點女人的身體祕密

　　女人身體有哪些祕密是我們所不知道的呢?以下是小編整理了女人的身體祕密，供你參考。

　　女人身體祕密：女生的胸部

　　女生的胸部對身材而言無疑是很重要的，同時因為擔負哺育下一代的任務，它的健康也非常重要。胸部的發育也是在青春發育期進行的，而且發育“成果”與遺傳、鍛鍊、營養攝入及至發育期的內衣穿著都有著很大的關係……

　　女生的胸部對身材而言無疑是很重要的，同時因為擔負哺育下一代的任務，它的健康也非常重要。胸部的發育也是在青春發育期進行的，而且發育“成果”與遺傳、鍛鍊、營養攝入及至發育期的內衣穿著都有著很大的關係。據舍友們私談的交流，發現母親年輕時代的上圍和自己的上圍基本成正相關的關係。如果是鍛鍊較少的女生呢，胸部脂肪含量較高，但胸肌不足，就會造成胸部彈性較差，甚至形狀不好，容易下垂。營養的攝入，呵呵，豬蹄似乎是非常不錯的豐胸食品，我們宿舍有一個自小愛吃豬蹄的女生上圍驚人。至於木瓜豐胸，我也不太清楚，不過中醫上似乎有理論支援這種說法。

　　至於內衣呢，如果是發育期因為羞澀而穿了比較緊的內衣，就會影響發育。倘若再加之內衣洗換不勤，就會感染到乳頭，造成一些別的病患。另外在發育到一定時期如曲線由側面明顯可見，彈跳時有墜感之後，女生就應該穿戴以塑料或者金屬為底部弧形胸託的內衣，這樣支撐比較好，也更顯體型優美。還有，在運動時應該穿著運動型內衣，它們比普通內衣整體彈性更好，透氣也相對更好，可以避免胸部肌腱拉傷或是面板因溼熱而生病。運動型內衣一般內衣櫃臺設的較多的商場都有售。比如“古今”這個牌子，是比較便宜的，我覺得學生用正好。還有別的牌子也有。你可以在商場或者專賣店，直接問店員：“有運動型內衣嗎?”小姐會拿給你看的。運動型內衣一般是沒有掛鉤、胸託等堅硬物質的，應該是背心狀套頭穿的，透氣性好，全棉質地，而且相對較緊。運動型內衣的罩杯買小一號的為好，比如你穿有胸託的內衣穿C杯，運動型內衣就買B杯運動型內衣一般最大也就做到B杯了，如果平時你穿B杯，運動型內衣就買A杯。：

　　現在商場的內衣非常多，在選內衣的時候，一定要注意選擇適合自己胸圍的、尺碼標準的內衣內衣尺碼見下表，上胸圍的測量是乳頭所在水平線上繞胸一圈量出的周長，下胸圍的測量是在乳房底部水平線上繞胸一圈量出的周長。乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。而且不管外層是什麼材質，貼身的裡層一定要選擇純棉質的，才會健康舒適。

　　女生的胸部有哪些不同的症狀呢？

　　有兩個網友說到自己女友的乳頭平時是凹陷狀態的。這個在醫學上是有病名的，就叫作“乳頭凹陷”。這種病對自己的健康和夫妻生活的“性”福不利，嚴重的還會影響哺乳，所以應該去醫院檢查，聽從醫生的診療安排……

　　有人問我他mm的胸部較大，平時的護胸就是小背心，不是文胸，胸形比較鬆軟，還問到有沒有合適的文胸。也許不穿正規文胸的mm也不是一兩個吧，所以我想放在這裡來說。穿無胸託的內衣由於支撐力不足，會影響胸部的形狀的，這一點尤其對胸部較豐滿的mm更為明顯，因為下垂的重力會更大。所以那種“小背心”，用在初初發育的或者那種不足A杯的女生身上尚可，用在發育完全的女生身上就不合適了。而文胸的尺寸呢，上表所寫的只是通常情況，但好的內衣品牌的杯罩大小是非常全的，直大至D、E、F杯。比如我暑假問到曼妮芬的一款薄型內衣，小姐回答我說：“我們這一款是從C開始做的。”所以不用擔心豐滿的胸部就找不到合適的內衣穿。另外，超市裡也有賣內衣的，但根據我自己的感受，那些內衣無論是從剪裁、做工、用料，還是杯罩的大小標準程度上來講，都很少有合格的。經濟條件許可的女生，應該到商場去買專櫃的內衣。其實名牌裡比如“古今”，三五十元就可以選到一件好的內衣，貴一點的比如“安莉芳”、“曼妮芬”、“黛安芬”，也經常有特價和打折品，而且這些專櫃都可以當場幫你量，還可以在更衣間裡試穿。我深刻地記得第一次在更衣間裡試到一件非常合適的內衣時的感受——原來內衣可以穿到這麼舒服，原來體型可以這麼自信的!

　　在發育期結束後，女生也可以做一些適當的按摩來健美自己的胸部，原理是通過外力作用鍛鍊胸肌，達到健美胸部的效果。按摩操還有點複雜的，很多女性雜誌上有介紹，網上也可以找到，我就不寫了。呵呵，一般男生對女友的愛撫是遠沒有按摩操那麼專業啦，說不定還會使胸部鬆馳呢。

　　有兩個網友說到自己女友的乳頭平時是凹陷狀態的。這個在醫學上是有病名的，就叫作“乳頭凹陷”。這種病對自己的健康和夫妻生活的“性”福不利，嚴重的還會影響哺乳，所以應該去醫院檢查，聽從醫生的診療安排。好像是可以通過手術糾正的這個我就不太清楚是怎麼個手術法了。高中時的生物老師告訴我們，在看某些病的時候，不必有太多羞澀心理，應該把那些醫生看成是無性別的診療機器，有病就要看，心理上的羞澀，遠沒有身體的健康來得重要。至於乳頭的大小呢，我認為是隨機的，因為在澡堂裡或者宿舍裡，看到各人長得都不大一樣啊。不過在生育後，由於哺育嬰兒，乳頭承擔泌乳任務，又受到嬰兒的吸吮，所以久了在形狀上就會有一定的變化。另外，有關乳頭的顏色。有些男生講什麼撫摸多了就會變黑之類，我覺得也是毫無根據的。這也屬於一種色素沉澱，同樣是和體質、遺傳等有關的。我們宿舍的六個女生，只有兩個是粉紅色的，其餘四個包括我都是褐色的。這四人裡，有一個非常清純的小mm，沒有談過戀愛，與男生交往的態度相當保守，應該是天然的顏色了。還有我自己，是在發育期結束時就已經是這個顏色了。後來跟男友在一起，經過不少的愛撫後，顏色沒有任何的變化。而兩個乳頭為淺色的女生中的一個和男友關係親暱。所以實踐證明，根據乳頭的顏色判斷女生的“純潔”，是很不公正的。

　　女人的身體祕密：女生的私處

　　最早的有關私處的認識，應該算是來自於小的時候不分男女地跟小夥伴和尿泥時觀察到的身體差異了。不過當時只知道那是小便的地方不同，並不覺得那裡還有什麼別的用處……

　　私處1

　　據觀察，尿道口是非常小的，陰道口較大，但看上去不過也就是一根指頭而且不是拇指粗。平日裡它們被大陰脣和小陰脣保護，不易受到傷害。女孩從青春期起，就會通過陰道口排出一些分泌物，稱為白帶。白帶的分泌量一般是在兩次月經期中間的時段即排卵期多，月經期前後幾天少。健康狀況下的白帶應是蛋清狀、接近透明、略粘稠的。但是沾在內褲內部或是護墊上之後，如果不及時清洗，由於與空氣發生氧化作用，會略微發黃而且有一些異味。這種情況是不用擔心的。不過如果剛排出的白帶就色澤和氣味不正常，就應該注意了。發育成熟的女生，理論上應該是天天清洗內褲以保證私處所接觸的位置乾燥潔淨，以避免孳生細菌，保持身體健康的。但如果有些女生比如導遊或者經常出差的營銷人員、空姐等等因客觀條件實在難以做到，可以選用棉質柔軟、透氣性強的護墊。護墊的使用要根據白帶分泌量的多少，每3至6小時更換一片。夜間由於分泌一般都很少，所以可以不用護墊，讓它好好透氣。現在市場上有些牌子的超薄透氣型的護墊，我用起來感覺就滿好的。有些有抗菌、藥物效果的，以及標明是柔軟棉質的，也是不錯的選擇。

　　初三的課上，也講了到處女膜，不過並不怎麼在意，低頭看也看不到，就作罷了。一直到大學，選修了性教育的課程，又在各種媒體看到了那麼多男生對它的關注，想到自己從小好動，不知道有沒有損傷到過，因此決定看一看。我在一個房間沒人的時候，裸著下身，坐在比較明亮的地方，雙腿彎曲，抬起來，擺一個鏡子在兩腿間，調整好角度，然後用雙手撥開大小陰脣，基本就可以看到了。不過因為原先我對處女膜的想像錯誤，是以為它類似保鮮膜，是薄薄的、半透明白色的，所以前幾次都失敗了，以為沒看到，或者更可怕的是以為它天然消失了。後來圖片，才成功地找到了它，原來是粉紅色的，而且沒有那麼薄，很有韌性，中間的孔也不大，想來將來結婚後和老公前幾次過夫妻生活一定會很疼：PPP!這個動作的難度雖然不算小，不過好奇的女生們也用它可以對自己做一下觀察的。

　　對私處的清潔對女生來說是非常重要的，清潔不恰當會給身體健康造成隱患，不但自己痛苦，還可能危害到丈夫和下一代。按照媽媽的教導，“屁屁”是要天天洗的，有時用清水，有時用洗液。洗液一般都是弱酸性的，和陰道的弱酸性環境相適應。目前市場上最受女生們歡迎的洗液牌子，是“花安適”和“西尼”，西尼的分類更加細緻。嘻嘻，想起來提一句，據我觀察很多女生至今還用西尼粉紅色瓶子的的“少女型”洗液，這可能是誤以為“成熟女性型”洗液是給婚後女子用的吧，其實在女子成年後，陰道環境已經和青春發育期時不同，像大學裡20歲上下的女生，就已經應該用那種大紅色瓶子裝的“成熟女性型”洗液了。洗液也是不能太頻繁使用的，否則會破壞人體有自潔和平衡功能的細菌環境不是所有“細菌”都是壞的哦，基本上一週一次或者兩週三次就可以了。同時這兩種牌子也有男士洗液，花安適還有情侶套裝我倒~~想的好周到!。男生一般似乎都不用洗液的哦。比如我的男友，雖然我建議他使用，但他說大家都不用，如果自己用了，別人可能會對他有怪怪的看法。其實男生在沒有和伴侶發生過性行為前呢，是應該為自己的健康適當用一用的;在有性行為後呢，更要為了伴侶的健康著想。男生的包皮是會藏汙納垢的，如果將髒東西帶進伴侶原本就很敏感的陰道，受罪生病的就是心愛的伴侶了。這些看看男士洗液的說明就清楚了。

　　一個非常普遍的問題，一個涉及生理與心理的問題，一個不能不被健康、不能不被性科學所關切的問題，那就是——自慰。在女性看來，可能是件羞恥的事至少在現階段，而對於男生，則問題更大，“衝動”過後懊悔不已，深受其惑的男女可謂一代接一代……

　　私處2

　　最早的有關私處的認識，應該算是來自於小的時候不分男女地跟小夥伴和尿泥時觀察到的身體差異了。不過當時只知道那是小便的地方不同，並不覺得那裡還有什麼別的用處。而且現在回憶起來，在當時的印象裡男生的私處比較像小象的鼻子：P。而我自己的呢，看上去沒有那麼“累贅”，而且曲線光滑，並且和其它地方的膚色基本相同，只不過更加嬌嫩。而且還通過仔細感受和觀察，確定了小便的出處。

　　再後來經歷青春期，有了月經後，可能是我比較敏感吧，能夠感覺到經血和小便不是由同一個地方出來的。雖然很近，但小便出口相對更靠前一些。而我們宿舍的幾個女生，居然是上了大學的性教育課以後，才知道原來不是一個出口，真讓我哭笑不得，而且也想到，這樣的女生應該不止是她們幾個吧。

　　在青春發育期裡，陰阜開始生長陰毛，起初稀疏柔軟，後來逐漸稠密粗硬。陰毛的稀疏程度和顏色是因人而異的，這是我在澡堂裡發現的真是不好意思，居然這樣子觀察別人。記得看到有一本教學書上介紹，說女生的陰毛應該是倒三角形的，男生的應該是菱形的。如果女生的陰毛長成菱形，就是雄性激素分泌較多，性徵偏向男性化的表現。如果男生的陰毛長成三角形，就是雌性激素分泌較多，性徵偏向女性化的表現。而且我在澡堂裡的確見到了大多數人統一的倒三角形，以及與大多數人長得不同的個別女孩，才在心裡默默接受了書上這種說法。

　　到了初三，我們的生理衛生課上得應該算是比較完整的，雖然沒有像有些中學一樣播放生理知識的教育錄影，但是有參考圖片。圖片，我才知道：“啊，原來我下面是這麼複雜的啊!”，而且還知道了那麼小的一塊地方就有那麼多的部位名稱。所以回家後就一個人在房間裡面把腰折得低低地去看，確定了比如大陰脣、小陰脣、尿道口、陰道口的位置，而且發現已經開始出現色素沉澱。色素沉澱隨著青春發育期的結束而停止時，我的小陰脣已經變成了相當深的顏色，基本是黑的，大陰脣是淺黑色，其餘部分是不同深淺的紅色。當時我還有一個很大膽的閨中密友，她說她的私處沒有深的顏色，最深也只是類似淺褐色。所以看到網上有些人的言論，說什麼發生過性行為、不是處女了、做的多了，私處就會變黑，要不然應該是粉紅色之類的話，就覺得很可笑。色素沉澱的結果，應該是與個人的體質有關，而且這種體質，一般與遺傳有著很大的關係。私處顏色和性行為的關係，我至今也沒有在哪一個科學的書本或者網站上見到過。

　　不過因為原先我對處女膜的想像錯誤，是以為它類似保鮮膜，後來圖片，才成功地找到了它，原來是粉紅色的，而且沒有那麼薄，很有韌性，中間的孔也不大 ……

　　女生的自慰1

　　通過自慰，我還可以體會到，能否達到高潮，或者達到高潮的難易，確實和心情的好壞、環境是否放鬆，以及自慰的頻率有關。在心情好、環境安全而令人放鬆的時候，就比較容易達到高潮。而有一段時間因為遇到很多事情，壓力非常大，我幾乎每晚都自慰，後來就發現達到高潮越來越難，到最後有的時候都弄疼自己了，快感還是很輕微，這可能說明太頻繁地受到過多刺激，會影響性敏感度吧。當時我很怕這樣下去自己都要冷淡了，就停止了這種行為，過了一段時間敏感度才恢復。另外，我在一個論壇上看到過判斷高潮的一個顯著標志，就是乳頭在高潮時即使不受外力刺激都會是堅挺的，這一點我自己也驗證過了。在刺激下體的過程當中我試著去碰乳頭，它還是軟的，但當達到高潮後，我立即去碰它，就會發現它的確是堅挺著的。真是受不了啊!這樣試了好幾次，後來我都懷疑自己是為著性科學研究在拿自己做試驗!不知道伴侶是否達到高潮的男生或者女生自己，可以拿它做一個參考標準了。

　　我在某教育論壇的精華區裡看到了一些在性行為的各個時期女性生殖器官的變化圖，而且還看到過大家討論女性高潮射液的問題，使得我非常好奇。可能是出於一種“傻大膽”的心理吧，我決定像觀察處女膜時那樣，面對著鏡子進行一次自慰，用自己的感受驗證一下過去學到的此類知識。至於生殖器官在手的刺激下各個時期的變化，我不想描述了，只是想說和大多數教材和科普文章寫到的基本上完全相同。在最後讓自己達到高潮的時候，我坐起身來看鏡子，發現隨著陰道在高潮時的有節律收縮，有類似白帶形態的液體被擠壓出來。量並不是很多，也不是噴射狀，但它在短時間內的排出量，還是要比起先的前庭腺液要多的，所以我想這大概就是傳說中女生的高潮射液了吧。不過看到網上介紹，說高潮射液是由尿道射出的，看來我當時觀察到的不是了。

　　女生的自慰2

　　我得承認，我是想了很久，鼓起了很大的勇氣才決定寫下這一篇的。因為儘管絕大多數男生都有自慰行為是大家皆知而且接受的事實，而且女生自慰在一些調查中顯示並不是少數，但是極少有女生願意讓別人特別是男友知道自己的自慰行為，連我的男友也不知道。似乎男生還是比較難以接受自己的女友也有和自己一樣的自慰行為的吧。我願意寫在這裡，一是因了網路的安全感，二是想告訴一些同樣的mm這種行為並沒有什麼不正常，並不是她才有這種行為，還有就是因為有的網友問到了相關的問題。

　　我不記得自己第一次自慰是為什麼了，只是後來看到一篇科教文章，說女生的自慰行為最初很可能是因為比如騎車、牛仔褲較緊等等刺激到了陰蒂而產生快感，從而啟發了女生去進行一些尋求生理快感的行為。仔細回想，自己的起因也大抵如此了。

　　第一次自慰的時間已經記不清了，只記得高考結束後的那個假期，結果出來以後發現落榜了當初我只報了一所重點高校作為唯一的志願，心裡很不平靜，無法接受這種落差，所以精神狀況不好，睡眠也很受影響，而以往的自慰經歷讓我覺得通過自慰達到高潮會有一種精神壓力的釋放，之後還有身體的疲倦感，神經也會隨之放鬆，就會很快睡著，所以自慰就成了我的一種催眠方式。至今為止，緩解壓力和催眠都是我自慰的主要目的。其他的，比如傍晚受到男友的愛撫，到睡前回想起來還不能平靜，也可能會自慰不過據我記憶這種狀況滿少的。

　　我自慰的方式一般就是刺激陰蒂了。因為自己剛開始自慰的時候，心理上也很有壓力，所以上網一些這方面的東西。看到有文章講到一些刺激的方法，我覺得和我自己的不大相同，比如網上文章會寫到逐漸刺激陰脣也是很好的激起快感的方法，但我的陰脣就很不敏感，比乳頭的敏感度都差很多。而且還講刺激陰蒂的手法，說因為陰蒂上方的小包皮是由上向下覆蓋的，所以一般宜採取左右撥動的方法，可是我通常是用上下磨擦的，左右撥動的方法太過於刺激，不好受。講這些是為了讓一些女生和一些與女友有這種接觸的男生知道，網上或者書上的方法，都是不可以照搬的，照搬的方法未必能讓自己或者自己的愛人得到快樂，說不定還會造成傷害。