工會幹部上崗資格培訓學習心得體會範文

　　通過工會組織這樣的幹部上崗資格培訓學習機會，使我感受到一種更加愉悅而深刻的學習方法，從思想上有了新的轉變，我想，這就是參加這次培訓班的意義所在吧，在此分享心得體會範文。下面是小編為大家收集整理的，歡迎大家閱讀。

　　篇1

　　近日，我有幸參加了****舉辦的女工幹部崗位任職培訓班。為期**天的課程安排的非常充實，除了開設“女工工作實務與創新、女職工專項集體合同與特殊勞動保護”等業務課程外，還有“現代網路辦公實用技能、塑造陽光心態、女性氣質修養與禮儀、溝通技巧與人際關係”等貼近女工幹部成長需求的培訓內容，讓每一位參訓學員都能在快樂學習和快樂分享中拓寬了視野，並汲取到新的知識和快樂成長的動力，也使我這名基層女工幹部受益匪淺。培訓期間，令我影響深刻的一堂課是“保持陽光心態，愉快面對生活”，我就這方面談幾點自己的心得體會：

　　一、要學會生活。可能我們會想都過了這麼多年了，誰還不會生活呀，但這裡我所說的生活大家應該都明白，那就是要懂得享受生活，因為不懂得享受生活就不會工作。從一系列深入淺出小故事中，我明白了：心態決定一個人的發展高度，要塑造一個陽光心態，首先要改變自己的心態，同一件事情不同的人會產生不同的情緒，關鍵是因為我們對事物的看法、解釋和評價不同;其次就是要學會享受過程，看問題，要看到陽光的一面。

　　二、要學會工作。我們女性面臨著繁忙而緊張的工作任務和生活節奏加快的雙重壓力，普遍感到身心疲憊，健康狀態每況愈下。因此如何有效調整自我情緒或困惑、如何有效開發內在潛能等方面的技巧，努力提高自身健康、生活、幸福指數，愈發顯得重要。對於工作來講一定要學會協調，讓自己的身心在生活中得到放鬆、愉悅，這樣才能夠更好地面對工作。

　　三、要學會調整心態。若想做到，那就應該以一種積極的心態來面對一切，想到今天我已做得很好，盡了自己最大的努力來完成自己的工作，明天也會更好。早晨起來時，對自己說今天我能行，一定行等等，就像專家所說的：你好，我好，大家好!相信自己，相信同事，坦誠面對每件事，生活會更美好!

　　四、要學會緩解不良情緒。一是運動，運動可以緩解40%的不良情緒。可以視不同的人和場合來開展不同的運動。二是深呼吸。很多人日常生活中的呼吸方法是不科學的，呼吸得很淺，吸氧量不夠，良好的呼吸習慣是“腹式呼吸”，做到“氣沉丹田”。三是精神舒緩。用一個自己感覺最舒服的姿勢，播放一段舒緩的輕音樂，閉上眼睛，想象自己到了一個心目中最美的地方躺下來，享受這一切。

　　五、要有捍衛團隊的精神。所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統一，並進而保證組織的高效率運轉捍衛團隊、建設團隊的關鍵因素有三點，目標明確、管理到位、以人為本，通過用心用情、讚賞讚美、承擔承諾等途徑來實現。

　　此次培訓班得到了****的高度重視，從關愛女性員工身心健康的角度，特地安排和組織了這次女工幹部的培訓。培訓的時間雖然短暫，帶給我們的知識卻是無限的，我會把我所學到的東西結合實際用到女工工作中，為推進和諧社會建設發揮好“半邊天”作用。

　　篇2

　　8月17日至22日，我參加了礦區工會幹部職工代表培訓班暨工會幹部“三學”大講堂培訓班。通過學習專業知識，聆聽高層領導和專家的精彩授課，對自己今後如何幹好本職工作和創新工作思路有了很大啟迪，同時也找到自己工作的不足，下面就本次培訓談幾點體會。

　　一、提高認識，理清工作思路。

　　作為工會幹部，必須明白工會性質，履行好工會四項職能。培訓課上，馬書記用自己的實踐經驗闡述了工會如何跟著黨走，如何讓職工跟著工會走，如何在新形勢下開展好工會工作、行使好工會職責。我們必須結合實際，理清工作思路，貫穿以人為本，協調好企業與職工的關係，維穩職工隊伍，促進企業健康發展。

　　二、保持良好心態，全身心投入工作中。

　　良好的工作心態與工作業績成正比關係，擁有了積極健康、樂觀向上的工作態度，工作效率自然就會上升。每個人都要學會調整心態，不管工作還是生活中有什麼困難，要敢於面對，勇於克服，這樣工作，才會輕鬆和投入。

　　三、加強業務學習，提高工作能力。

　　工會幹部培訓心得體會5篇心得體會，學習心得工作能力如何，決定了工作效率。平時，領導經常談到要加強自身學習，提高自身素質，可是我們總認為那是大話、套話、官話，可是我們真正在工作中遇到問題了，就發現自己懂得太少，學習的不夠，認識的不足，所以我們必須樹立堅持學習意識，把學習當成對公司發展的責任和義務、對個人成長的樂事和情趣，讓知識武裝大腦，充實生活，這樣我們才不被時代和社會所淘汰。

　　四、相互溝通、團結協作。

　　作為團隊中每一位成員，我們必須要有團隊精神和互相協作精神。團隊中每位成員的一言一行都代表了整個團隊的精神風貌，所以我們要有大局意識，協作意識和互相意識。由於溝通不夠，我們的工作產生被動;由於協作不到位，我們的工作滯後不前。無論是上級與下級之間，還是同事之間，都有各自的長處和優點。有效的溝通是同志間交換工作經驗和取長補短的一種學習方式，也是團隊成員之間的情感交流。我們的目的是幹好工作，我們的目標是共同提高，單純的完成任務與企業發展已經不協調了，我們既然學到了先進的工作思路和新的工作方式，我們就應該學會克服不足，學會大膽工作，學會在工作中堅持學習，學會用學習昇華自己的人生價值。

　　五、加強鍛鍊，保持充沛的精力。

　　學習的第三天我們開始戶外參觀，在登山的過程中，我有種力不從心的感受，這與我平時不注重鍛鍊身體有關。一個好的工作人員，必須要有健康的身體和健康的身心，十足的活力和充沛的精力總是給人陽光、朝氣的感受，平時做早操都懶得伸手，走路也死氣沉沉，幹工作時間稍長就會腰痠背痛。一次登山活動給了我必須堅持鍛鍊身體的決心，也讓我明白好的身體才能幹出好的工作。

　　總之，這次培訓受益匪淺，對指導我今後的工作意義很大，我會將這次培訓所學、所感運用到實際工作當中，不斷提高工作能力和效率，讓工作變得輕鬆，使自己更加自信。

　　篇3

　　7月7日-8日，我有幸參加了z市教育工會舉辦的20xx年z市教育系統工會幹部培訓班。雖然僅有兩天的培訓，但卻受益匪淺。

　　本期培訓班由z市教育局調研員、市教育工會主席劉一聰同志主持，共約170多名來自全市11個縣市、區和市直學校的基層工會幹部參加，特地聘請福建省教科文衛體工會副主任張元閩同志、廈門大學哲學系研究生導師原黨委宣傳部副部長洪成得教授以及華僑大學心理中心主任趙冰潔教授授課。

　　Z副主任在主題為《貫徹省委工會工作會議精神，發揮教育工會的作用》講座中，向大家解讀了閩委[2015]9號檔案的主要精神，引領全市教育系統工會幹部進一步統一理解、加強認識《中共福建省委關於加強和改進新形勢下黨對工會工作領導的意見》，表揚了z市工會幹部對工會工作所做出的貢獻，部署了相關任務。

　　Z教授則以“紀念中國共產黨建黨九十週年”為契機，結合胡錦濤“七一”講話向大家做了《艱辛歷程碩果累累與時俱進續創輝煌》為題的報告，洪教授以大量詳實的資料、典型貼切的例子、通俗生動的語言、深入淺出地向大家闡述了中國共產黨成立90年來的艱辛歷程和舉世矚目的業績，增強了大家作為中國人的自豪感和自信心，讓大家由衷地佩服和承認中國共產黨不愧為偉大、光榮、正確的馬克思主義政黨，不愧為領導中國人民不斷開創事業發展新局面的核心力量。

　　Z教授題為《擁舞生命，釋放壓力》的講座亦很精彩，她運用了“人的一生”動畫課件、結合自身對生活的感悟教大家如何看待生命、如何體現自己價值、如何看待壓力如“化蛹成蝶”的過程等，帶給大家許多心理健康方面的啟示，講座最後，趙教授還與培訓班的工會幹部就工作中存在的疑惑進行互動解答，並留下聯絡方式，表示願意隨時幫大家解決心理疑難問題。

　　我認為此次培訓緊貼教育工會工作實際，既有理論知識，又有案例分析，通俗易懂，實用性強，對於如何做好新形勢下教育工會工作，進一步提高基層工會幹部的綜合素質，起到了較好的指導和促進作用。

　　篇4

　　11月18日，我有幸參加了工會組織的，每年一度的幹部培訓班。說句心裡話，在之前我對諸如此類的演講並沒有多大的興趣。培訓班上，當教授演講的精彩片段在播放時，我的心怦然而動。因為映入我眼中的是一位如此年輕的高階講師。年紀輕輕、相貌平平的他卻出語驚人、氣勢有佳、表情豐富、手勢大方得體，看似平常的他卻如此的不平凡，頓時我對智慧中國

　　有了一種迫切的期待……

　　作為一名企業員工，既要做到歸零，遵守企業的制度，還要不斷的學習、懂得感恩。仔細想來，我已經在大成農藥的工作崗位上渡過了17載春秋。繁瑣的工作中，有著艱辛的汗水，也有著成功的喜悅……有時忙起來自己就會覺得什麼事情都湊到一塊，忙得不知從何做起，想起來就覺得很煩躁，恨不得自己能有三頭六臂。可在聽李強教授的演講過程中，讓我懂得了：凡事順其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然的道理。由此，我也想到了我自己。目前，企業正面臨最困難的時期，很多職工面對自己的崗位工作，都沒有積極性，完全是當作完成任務一樣來準備;當談到收入、福利等敏感的問題時，不從自身找原因，總是習慣性的怨天尤人。聽了教授的演講，再想想現在職工的這些消極的表現，確實很值得自己深思熟慮。我開始懂得，也希望大家都能夠懂得，不管自己是在什麼崗位，如果在遇到問題時只是不停的抱怨，在解決問題上只能起相反的作用，最終問題還要面對，結果自己也會工作地很辛苦。如果用一種積極的、良好的心態去對待身邊的人和事，自己不僅能從工作中獲得快樂，也能起到事半功倍的效果。現在，我也積極地調整自己的心態、思想，當再出現某種消極的心態時，總是不停的暗示自己，因為工作中不只是業務上需要不斷學習，還有很多困難等著我們一起面對，我會努力的工作，把每一次困難當作人生積累經驗的機會。

　　教授的演講是非常生動的演講，是一個很切合實際的演講。在聆聽的過程中，教授的話總會與我們大家產生共鳴。雖然我們看得不是現場演講，但他的情緒感染帶動著每一位工會幹部。我慶幸自己能夠做為一名工會幹部來參加這次培訓活動，通過工會組織這樣的培訓機會，使我感受到一種更加愉悅而深刻的學習方法，從思想上有了新的轉變，我想，這就是參加這次培訓班的意義所在吧。