祕蹤拳的練習概況簡單介紹

　　霍家祕宗拳始創於漢，廣行於魏晉五代及隋唐宋明各朝。相信很多人對祕蹤拳都不是很瞭解吧。下面是小編為專門您整理好的祕宗拳的簡介。

　　祕宗拳的簡介

　　創始人

　　《霍家祕宗技》分"馬上、馬下、兵器、徒手"四部。兵器攜長、短、拋、射，徒手分內外八修。 內八修又稱內家術，是後漢禁宮參武大內侍衛必修的徒手實戰技法。其技法以三拆六開八投八索為主，其中鎖頭斷頸之八大技法，稱之為"霍家祕宗奪命八手"。以"奪命八手"為核心目的的三拆六開八投八固之技法，稱之為"霍家二十四祕宗絞殺術"。祕宗奪命八手和二十四絞殺術，招招分筋錯骨，技法環環相扣，，迎刃身形如水，走轉翻展如鷹，滾鎖纏摔多變，絞殺斷頸無情。其祕宗之技法須祭血承師祕不可洩。因此真正以內八修為核心的祕宗拳術才屬霍家祕宗真傳。內八修由於受高祖規制從不內炫外展。【霍家祕宗內八修祕宗真要】由八個核心內容組成，分別為"客入、侵解、坐庭、切本、隱遁、繩系、斥候、揘毒"。祕宗內八修在漢唐時期部分傳入琉球，竹內、半藏、服部、伊賀等家族之各流派，以隱術祕密傳承，後將祕宗內八修中的"客入""侵解"之部分演繹為忍術、柔術、柔道、空手道、合氣道，並使柔道成為了奧運會的正式比賽專案。日本在飛鳥時代稱隱技高手為"志能便"，奈良時代叫"斥候";戰國時代叫"法甚多"，江戶時代開始稱謂"忍者"。忍者曾作為幕府的武力執行者，足見在冷兵器時代的地位之高。

　　代表人物

　　霍紅大師

　　祕宗內八修嫡傳掌門:霍 紅大師幼承父輩，習武四十餘年，為人謙遜擇徒嚴謹，今只在威海兩所大學納徒施教。大師懷古藏真，家傳武訓拓本正文二百三十八字，七言三十四律文法恭謹一氣呵成，豎讀成對橫閱成詞，哲理精闢博古幽深，足見霍家先祖之文功武略。篆文武鼎明代遺失，校文拓本亦屬難覓。訓文"槍擺秋風荷葉卷，劍舞揚沙雪刃殘""富灑千金接貧篤，恩澤一言撫民安""掌氣心鑄恨有度，拳風落鼎悔無眠""邊關泣雪雲臺將，塞外哭雨憶張騫""高皇朝隱鴻門淚，項籍乏術烏江顏"""鵝女單傳不為憾，逆子獨承尚需瞞""九曲六和桑絲路，一國三公古道寒"--訓辭文采寥寥隨拾，足可繞樑三日。正因霍家祖訓規制親族禁宮一脈，祕宗功法不可明演明練，除霍殿閣外八修開門八極祕宗一脈，幾盡失傳。

　　祕宗拳的八極拳

　　霍家祕宗內八修是霍家從不內炫外演的看家絕技，霍家祕宗外八修從清朝霍元甲開始才有一些外傳。清末，霍家功夫又一次得以彰顯。

　　霍殿閣霍氏祕宗八極拳一代宗師，滄州東南鄉小集人，曾是我國著名拳師"神槍"李書文的開山弟子，因武功蓋世，德藝超群，被清朝末代皇帝溥儀聘為武術老師兼護衛，1932年攜侄霍慶雲等人隨溥儀到東北，期間因日本為控制傀儡皇帝溥儀，力排溥儀身邊侍衛。曾有多名日本武林高手刻意於霍殿閣過招均敗於腳下。

　　祕宗八極門第六代宗師霍殿閣，字秀亭1886-1942，職業武師。14歲的霍殿家傳武功和輕功已有一定基礎。在李五爺推薦下又獲李書文"神槍"絕技。16歲的霍殿閣又隨"神槍"李習六合大槍等技藝。霍殿閣天資穎慧又練習刻苦，練一段時間後，就在眾多的小夥伴中脫穎而出，深得"神槍"李書文偏愛，收為入室弟子。霍殿閣尊師若父，從師苦練12年。"神槍"李書文從軍隊回鄉即住在霍家"神槍"李書文教徒嚴苛，霍隨之晝夜苦練。讓霍殿閣立足實戰，精益求精，遇比武動手，李現場教學。霍殿閣經十幾年苦練也練成"神槍"之技，每當鄉里集會表演，壓軸節目總是由霍殿閣表演鏡面扎蒼蠅。霍殿閣的弟子高香亭、霍慶雲、邊廷傑、劉子鳴、邊廷彬、劉向、劉金山等也個個武功超群。 霍殿閣技藝大成後，"神槍"李書文帶其到北京、天津闖蕩，磨鍊其技。由於"神槍"李之言傳身教，其藝大精，漸入化境。1910年，中華武士會成立，霍殿閣隨張景星、王中泉、李書文三位尊師赴天津任教。藝驚津門。 1927年對霍殿閣、高香亭、霍慶雲、邊廷傑、魏鴻濱、劉子鳴為滿洲皇帝溥儀的貼身護衛，可謂樹大招風。原本就不願溥儀給日本人當傀儡所以在長春期間，他們不僅擊敗了溥儀身邊的原日本武士。也多次接受日本劍道、空手道、柔道高手來偽皇宮比武每戰必勝，霍殿閣他們當時為溥儀爭足了"面子"。 1937年6月，霍殿閣慫恿弟子打日本兵，給溥儀出氣。引發"大同公園事件"霍殿閣之護軍弟子和日本士兵打鬥，踢死日本狼狗，打傷10餘日本兵。日本人乘機迫使溥儀趕走霍殿閣的護軍弟子，解除護軍大刀片、長槍，霍殿閣也遭到處置，政治失意。 1932年–1942年，霍殿閣先生客居長春，廣泛傳播霍家八極拳。

　　祕宗拳的祕宗內八修

　　霍家祕宗內八修已申報世界非物質文化遺產保護，霍家祕宗武學研究會長、霍家祕宗內八修嫡傳掌門霍紅大師在威海兩所大學設立培訓基地，霍家祕宗內八修宣武正堂由嫡傳歸國弟子張體力負責執教，其弟子已達800多人。在中華武林之中，祕宗派流行範圍較廣、分支出較多複雜的拳種，獨立叫做祕宗拳、祕宗技，也稱"祕蹤拳"或"迷蹤拳"大部分都是得傳於孫通、霍殿閣一脈。我們今天介紹的是流傳於山東煙臺、威海獨立稱之為祕宗拳的或迷蹤拳的均屬於祕宗外八修範疇。

　　山東煙臺威海依山傍海，人傑地靈，自古便是武林豪傑薈萃之鄉。從河北滄州傳來的祕宗拳在這裡變衍出一門流派。在威海榮成赤山名勝古寺法華院，我們看到了華裕國薛巖鬆等師徒演練的迷蹤拳屬於祕宗外八修八極一脈。

　　技擊

　　煙臺祕宗拳功架端正，舒展大方，腳下紮實，出手有力。打拳時看似輕靈，但發勁迅猛;看似直進，但卻兼顧八方。其步法、手型，上下呼應。祕宗拳法歷來講究變化出奇，掌有瓦壟，指有猿勾，步有閃展，腳有蹦跳，配合靠、閃、定、縮等身體動作，組成一連串的攻守技巧。薛巖鬆練就的這套拳路，就充分體現了祕宗一門的技擊特色。

　　拳法

　　祕宗拳法套路豐富，技擊性強。出拳時講求步穩力狠，五路連手。煙臺祕宗拳更結合了長拳的動作特色，竄蹦跳躍，閃民騰挪，剛柔相濟，節奏分明，所以又有人稱其為祕宗長拳。

　　祕宗拳注重二人對練和群體摔打，拳腳之間帶有摔跤和擒拿的動作。二人貼靠，或用拳擊，或有臂擋，或用腳勾，或用腿撇，甩腰抖臂之際， 即已克敵制勝。祕宗拳在實戰中往往摔打兼用，尤其強調以少擊多，從薛巖鬆與弟子的演練，就可看出祕宗拳的技擊特點。