為什麼鏡子裡的我比相機裡好看
曝光效應又謂多看效應、簡單、單純暴露效應、純粹接觸效應等，它是一種心理現象，指的是我們會偏好自己熟悉的事物，社會心理學把這種效應叫做熟悉定律，小編整理了，歡迎借鑑參考。
一：都是“光的折射”惹的禍
我們平時照的鏡子是平面鏡，當光線照射到平面鏡上時，整體會以平行的方式改變反射的方向，所以鏡子裡的自己就是自己最真實的模樣。
而相機的鏡頭則是凸面鏡，因為凸透鏡有匯聚光線、凹透鏡有發散光線的性質，所以相機前面的一組凸透鏡與凹透鏡組合鏡頭凹透鏡是為了增加拍攝的範圍，最終呈現出來的效果是凸透鏡。
正是因為凸透鏡有匯聚光線這樣的性質，所以不可避免的會產生鏡頭畸變，根據鏡頭焦距的不同，所拍攝的照片畸變程度也各有差異。雖然我們看照片的時候，感覺是平面，但其實在成像的時候，就已經產生了變形。
正常影象，桶形畸變和枕形畸變
我們平時拍照大部分是用手機，手機的焦距大概在25mm-35mm之間，而鏡頭焦距越短鏡頭焦距越短的鏡頭，所拍攝的人像越扭曲，彷彿臉凸出來一樣，就會發生桶形畸變，而長焦距拍攝人像時，就會使臉變的又寬又肥，會發生枕形畸變。
當焦距小到一定程度的時候，就成了魚眼鏡頭小於19mm：
所以拍出來的照片，未必像鏡子裡的你，最主要就是因為凸透鏡的成像原理導致的。除了怪相機，其實本身我們在拍照的時候，也有一些外界因素會影響我們的成像，看上去和鏡子中的自己不太一樣。
二：角度不同
我們在照鏡子的時候，通常都是平行在鏡子前面，看到鏡子中的自己也基本上都是平行的，但是在拍照的時候，不可避免會俯拍或者仰拍，這個時候，由於臉角度的變化而產生的差異，就會覺得跟平時鏡子中看到的自己不一樣。
三：鏡面成像
一個基本事實就是我們的臉並不對稱比如右臉稍微大一點，或者左右臉長得痣不對稱，當我們照鏡子的時候，看到的自己是左右臉相反的映象這是由於鏡面平行成像特點決定，這就形成了我們對自己的觀感。而實際上，照片拍出來的才是現實中別人看待我們的樣子。
鏡子中看自己，照片中的自己，別人眼中的自己
綜上來看，其實這只是因為我們看鏡子時間長，習慣了自己鏡子中的模樣，所以才會在拍照時顯得怪怪的。
6個自拍技巧
01 ◆ 選場景
平時拍景物，我們會注意避開雜亂的背景，所以在拍自己的時候，也要選對地方。在外面的時候，可以挑一些咖啡館、書店、或者海邊這樣簡單又有意境的背景。想要拍出第三視角的，延遲拍攝和前置攝像頭瞭解一下。
挑一個風和日麗的日子，畫一個精緻的妝，搭配適當的脣色。陽光充足的時候，人的面板會顯得白皙，再加一個回眸式側臉，和被風吹得有些凌亂的頭髮，是初戀的感覺了。
如果在家裡，可以拉上萌寵合照一張，讓它在前面幫你擋臉最合適啦。
實在找不到合適的地方，就用純色的背景吧。不過你選的背景顏色得和衣服的顏色搭配，這樣整個畫面才和諧。我超愛這樣拍，因為從不用擔心把旁邊的物品P歪了，每次修圖都不留痕跡
02 ◆ 選道具
帽子可以說是會拍照人士的必備單品了。雪莉帶個遮陽帽，一下子就遮掉了大半邊臉，最關鍵的是，帽簷擋住了陽光，這樣在鏡頭前就不會刺得睜不開眼。
衣服上的帽子真是最好用的道具了，完美地修飾了臉型。IU這張照片真的好鄰家啊，歪頭殺加上修臉的粉紅色衛衣帽，昏暗的燈光既遮掉了瑕疵，又利用陰影修飾了五官。
巧妙地利用樹葉、鮮花能擋住不完美的下巴。還有，這樣捧著一束花的李聖經小姐姐，真的超甜美。
想走可愛路線的，可以抱一個玩偶，或者端一杯奶茶，把一切上鏡的東西都大膽用起來。
手機殼也是一個不錯的拍照輔助，正巧我上週新買的到了，真想迫不及待地戴上拍照。
鄭秀晶屬於骨架偏大的型別，但看這張，她用水杯遮住了一半的臉，眼睛不經意看向別處，一點兒也察覺不出長胖的跡象。
03 ◆ 選角度
每個女孩子臉型不一樣，不同角度拍出來也會有不一樣的風格，所以需要多除錯鏡頭，找一下自己最耐看的角度。比如微微側低頭，視覺上真的比正面大臉照要溫柔舒服多了，順帶上兩側的頭髮還能修一下輪廓。
再比如下巴短的，可以用俯視的角度，從下往上，整個人超有氣場。單眼皮妹子這樣拍的話，會把眼睛凸顯得更大更有神。臉大妹子慎用
如果是晚上，不需要太強光，找一些暖燈的地方，這樣打陰影的事兒都省了。
最後就是構圖了，靠左或靠右最自然，讓人覺得有幾分隨意。
04 ◆ 選姿勢
剪刀手，似乎並不適合所有的人，本來有點舊的pose就不打算推。但你會發現搭配稍稍豐富的表情，還挺好看的，也不會讓人覺得呆板。
歪頭笑，據說這是最佳女友視角。
手託下巴，可以幫你修飾臉型。但不要用力靠，輕輕挨著就好。
手隨意摸劉海，緩解另一隻手沒地兒放的尷尬這一趴終於輪到我親身示範了，沒錯，這就是秦果果本果。
05 ◆ 選表情
我自拍最大的阻礙就是，不會表情管理。表情太僵硬，通常會讓人覺得你是刻意的，就連賣萌都會帶來不適感。有時候我們為了把眼睛拍得很大，就故意睜得圓鼓鼓的，緊緊盯著鏡頭，但規規矩矩的樣子不免很死板。幸好這張還有IU的顏值在撐著。
想要自然的效果，其實不需要刻意瞪眼，一般把臉進入鏡頭的第一瞬間拍下就好了。記住一定是第一鏡頭，這樣才能給別人製造一種漫不經心的感覺。比起上一張，這張明顯順眼很多。
眯眼笑，巧妙地避開了鏡頭，不會那麼尷尬。反正我一個女孩子對眯眼笑的女生都沒有抵抗力。
或者低著頭玩手中的東西，在不經意中記下這瞬間。
06 ◆ 選修圖APP
還有必不可少的一步就是修圖，有時候為了遮住一些不喜歡的背景物，我會找和風格相搭的貼紙遮蓋住。PicsArt裡就有各種各樣的貼紙，想要什麼型別的可以自己搜尋，使用頻率達五顆星。有部分原創設計的需要付費，不過大多好看的是不需要花錢的。
再進行濾鏡調色，九公子以前教過大家怎麼用VSCO調色，都超好看。女孩子如果想要溫暖小清新的色調，可以試試GirlsCam裡的濾鏡，簡直就是少女狙擊取向。