腦神經衰弱的治療方法

  神經衰弱屬於心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。下面和小編具體瞭解下。

  腦神經衰弱的診斷:

  一症狀標準

  1.符合神經症的診斷標準;

  2.以腦和軀體功能衰弱症狀為主,特徵是持續和令人苦惱的腦力易疲勞如感到沒有精神,自感腦子遲鈍,注意力不集中或不持久,記憶力差,思考效率下降和體力易疲勞,經過休息或娛樂不能恢復,並至少有下列2項:

  1情感症狀,如煩惱、心情緊張、易激惹等,常與現實生活中的各種矛盾有關,感到困難重重,難以對付。可有焦慮或抑鬱,但不佔主導地位;

  2興奮症狀,如感到精神易興奮如回憶和聯想增多,主要是對指向性思維感到費力,而非指向性思維卻很活躍,因難以控制而感到痛苦和不快,但無言語運動增多。有時對聲光很敏感。

  3肌肉緊張性疼痛如緊張性頭痛、肢體肌肉痠痛或頭暈;

  4睡眠障礙,如入睡困難、多夢、醒後感到不解乏,睡眠感喪失,睡眠覺醒節律紊亂;

  5其他心理生理障礙,如頭暈眼花、耳鳴、心慌、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽痿、早洩或月經紊亂等。

  二嚴重標準

  患者因明顯感到腦和軀體功能衰弱,影響其社會功能,為此感到痛苦或主動求治。

  三病程標準

  符合症狀標準至少已3個月。

  四排除標準

  1.排除以上任何一種神經症亞型;

  2.排除分裂症、抑鬱症。

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  天麻燉雞

  材料:母雞1只重約1500g,天麻15g,水發凍菇 50g,雞湯 500g,調料適量。

  烹製方法:將天麻洗淨切片,放入碗中,上籠蒸10min取出。雞去骨切成小塊,用油氽一下,撈出。蔥、姜用油煸出味,加入雞湯和調料,倒入雞塊,用文火燜40min,加入天麻片,再燜5min,勾芡,淋上雞油。

  食法、食量:佐餐或單食均可。

  功能:平肝息風,養血安神。

  小技巧:偏方

  1:睡前喝1杯熱糖水,使大腦皮層受到抑制,會很快入睡。

  2.睡前喝1杯熱牛奶,牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

  3.睡前,將1匙食醋對入冷開水中飲用能助睡。

  4.百合15克,與粳米、糯米各50克,共煮成粥,加適量冰糖食用。

  5.鮮百合50克,用清水浸一晝夜,與冰糖合炒食用。

  6.取生熟棗各15克,水煎去渣,用其汁將百合煮熟,連湯吃下。

  7.可用鮮百合60-90克與蜂蜜適量拌和,蒸熟,睡前服,有清心安神的作用。

  8.取洋蔥100g切片,浸泡在600mL燒酒中,1星期後取出。以洋蔥酒10ml,牛奶90ml,雞蛋1個,蘋果半個榨汁。調和後,於睡前30分鐘飲用。

  9.萵筍中有一種乳白色漿液,具有安神作用。使用時,把萵筍帶皮切片煮熟,睡前喝湯,有助眠功效。

  10:用三七花泡水喝,安神有助於睡眠。

  11.一杯酸奶,一個香蕉,每晚睡前食用。此方對半夜不能入睡的患者尤為有效,飲用後可使患者血糖升高,快速入睡。

  12.啤酒半瓶,每晚睡前半小時飲,連飲數週,可著枕即睡,通宵熟睡。

  13.牛奶煮蛋黃,可治“虛煩不眠”之症,效果良好。

  14.小米100克,加水煮成粥,加白糖適量調服,睡前半小時進食1小碗,能使人迅速發睏、安眠入睡。

  15.大棗、大米兩味同煮粥食用,每晚適量食用,催眠作用很好

  花生葉湯

  取鮮花生葉適量,煎水取汗睡前服。7天為1療程,多見效於第2-3個療程中。適用於肝火上炎型及心腎不交型患者。

  蓮心湯

  取蓮子心30枚,放鹽少許,水煎,每晚睡前服,連服10天。適用於肝火上炎型、心腎不交型患者。

  酸棗仁湯

  取酸棗50克,水煎。睡前服,7-10天為1療程。適用於心腎不交型患者。

  薏仁紅棗粥

  取糯米、薏苡仁各50克,紅棗10枚,加水共煨粥。日服2次,連服10天。適用於心腎不交型患者。

  合歡葉湯

  取合歡葉100克,每晚水煎。睡前服,7-10天為1療程。適用於心腎不交型患者。

  杞葉炒豬心

  取豬心1個,洗淨切丁,枸杞葉150-200克,用花生油按常法炒熟佐餐。適用於加氣血兩虛型神經衰弱,以及癲狂、精神分裂症等。

  五味子湯

  取五味子15-20克,水煎服。適用於神經衰弱。

  二味豬腦湯

  取豬腦1個,懷山藥50克,枸杞15克,洗淨後同放入鍋中,加適量清水,食鹽、蔥、姜,煨熟即成。適用於神經衰弱。

  拌豬腦

  將豬腦100克泡入清水中,剔除血筋洗淨,瀝水後加適量黃酒、蔥、姜,入屜用旺火蒸20分鐘左右取出,涼後加入芝麻油10克,醬油、蒜泥各適量,拌勻即成。適用於神經衰弱。症見失眠、多夢、記憶力減退、頭昏、乏力。

  蓮子百合豬肉湯

  取蓮子、百合各30克,與瘦豬肉絲250克加水共煨湯,肉熟後調味即成。適用於神經衰弱。症見心悸、失眠、頭昏、遺精等。