個人日常生活禮儀習慣
每個人都有自己的習慣,但這並不意味著每個人都有好的習慣。好習慣會給人留下好印象,而壞習慣肯定會給人留下不好的印象。下面是為大家準備的,希望可以幫助大家!
1.個人儀表
在大庭廣眾下整理個人衛生是不禮貌的行為。有些小姐和女士在公共場所偶爾補一下妝,擦擦口紅,人們對此已經習以為常,因此不會讓人產生反感。但是請記住不要在公共場合剪指甲,梳理頭髮,挖鼻子,剔牙等等。另外,穿著整齊再出門,不要在人前提褲子,緊腰帶。
2.使用手帕或紙巾
如果擤鼻涕,要把鼻涕擤在手帕或是紙巾裡。決不要把它擤在地上。擤鼻涕儘量小聲點,不要弄得響聲震天。另外,在人前不要開啟手帕或紙巾去檢視擤出來的鼻涕,更不能將擤有鼻涕的手帕或紙巾放在餐桌上。
3.吐痰
隨地吐痰被視為極不禮貌的行為,有這種壞習慣的人一定要將其克服。有時感到非要吐痰不可,就要靜靜地將痰吐在紙巾裡或是自覺到洗手間裡一吐為快。
4.身體噪音
偶爾打個噴嚏,咳嗽幾聲,這些是無法避免的。因此儘管這些聲音有些刺耳,但還是可以原諒的。但要記住打噴嚏和咳嗽時要用手帕或紙巾擋一下嘴,並 將頭轉向一旁。絕對不可以衝著別人,而且還要輕輕地說一聲”對不起”。要儘量控制打嗝發出的聲音,如果來不及,就要自言自語一句”對不起”。在人前打哈欠 是非常不禮貌的行為,絕對沒有人喜歡看到你哈欠連天的樣子。
5.抓癢
在公共場合不要在身體的任何部位抓癢,這是不雅的行為。有人特別喜歡挖鼻孔,掏耳朵,但請你不要在人前這麼做。記住在公共場合不要用手指去接觸自己的鼻孔和耳朵。
6.坐著亂動
當與人坐下交談時,不要又是抖腿又是用手指敲膝蓋或是敲椅子
小孩個人日常生活習慣
儀容常規
孩子從小就應該衣著得體,整潔樸素、美觀大方。男孩子不續長髮;女孩子不燙髮,不化妝,不穿高跟鞋,不配戴成人的首飾。
這就要求父母首先在這方面要有一定的修養,並給孩子做出最好的示範。如,房屋裝飾、色彩要力求簡潔、雅緻;父母衣著樣式要大方,色彩要適宜,並經常保持整潔,讓孩子從自己生活的環境和父母的衣著上,逐漸懂得一些審美概念。
體態語言
迎接爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、小朋友時要面帶微笑,送別他們時要伸臂擺手;與小朋友合作或言和的時候要緊握對方的手等。
正確的體態語言顯示出孩子良好的家庭教養和行為習慣,而對於小孩子來說,由於他們的動作系統還沒完善,所以即使最簡單的動作也可能掌握不好,因此,父母不用對孩子有過高要求,只要訓練孩子有正確使用體態語言的意識就可以了。
迎賓待客
有客人時,鼓勵而非強迫的引導孩子親切、主動地和客人打招呼,在客人的誇獎聲和遞過來的一包糖果或一件玩具中,孩子會認識到這的確是一種樂趣。
客人進屋後,可以讓孩子做些簡單的招待工作,如:招呼客人坐下、給客人倒茶水等。
在大人談話時,要讓孩子明白安靜地做自己的事才是乖孩子,來回走動和隨便插話是對客人的不尊重。
當有小客人時,大方地拿出玩具和小客人一起玩,會讓小客人格外開心。
客人走時父母可以領著孩子送客人一段,父母可以和孩子說:和叔叔阿姨說再見,有空再來!即使是父母教孩子說的,從孩子嘴裡說出來也會令客人感到快樂。
【社會生活禮儀】
社會生活禮儀,是人們在公共生活和相互交往中約定俗成、普遍遵循的基本行為規範,涉及個人和人際交往中儀表儀容、言談舉止、待人接物等方面的具體規則和慣用形式。
作為公共生活的“通用語言”,社會生活禮儀重視小節,以小見大。從握手到稱謂,從出行到購物,從著裝到用餐,從使用電話到網路交流……創造文明和諧的社會生活,需要我們“知禮”、“明禮”、“習禮”進而“達禮”,既展現自我的修養,又體現對別人的尊重。
個人儀容
1髮型得體。男性頭髮前不蓋眉,側不掩耳,後不及領。女性根據年齡、職業、場合的不同,梳理得當。
2面部清爽。男性宜每日剃鬚修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。
3表情自然。目光溫順平和,嘴角略顯笑意。
4手部清潔。定期修剪指甲並保持手部潔淨。女性在正式場合不宜塗抹濃豔的指甲油。
【日常生活儀態舉止】
1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天,否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,liuxue86在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏或兩膝合併傾斜;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。