晚上使用手機對眼睛的傷害很大該怎麼辦呢

　　如何在減少在黑暗中使用手機對眼睛的傷害?黑暗中使用手機容易使眼睛難受，怎麼緩解呢?小編起初是因為半夜起來，開手機覺得刺眼才想到這個問題，下面我們一起來看看設計技巧

　　　1、其實就是調節下手機螢幕的發光，不止是亮度，還有色彩，以小編使用的這款app為例。為了圖片更清晰，我關閉了護眼模式。

　　2、首先開啟可以看到有很多模式，建議選第一個在夜間看螢幕比較舒服，如果覺得光看起來不習慣也可以選別的模式，上面可以調節亮度，可以達到系統調節範圍外的亮度，比較給力。

　　3、點選右邊按鈕更多。

　　4、小編我是夜貓子，下面診斷我不僅傷眼還傷肝，哎呦，先吃個橘子壓壓驚在寫。

　　5、小編我推薦大家玩手機的時候可以旁邊開臺燈，或者夜燈，這樣看手機的時候舒服點。