水草纏身自救法

　　江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應儘量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎麼辦呢?下面小編為你解答。

　　推薦

　　首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式兩腿伸直、用手掌倒划水順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。

　　如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救;

　　擺脫水草後，輕輕踢腿而遊，並儘快離開水草叢生的地方。

　　其它自救常識推薦

　　在室內遇到次生災害怎麼辦

　　火災

　　——趴在地上,用溼毛巾捂住口、鼻;

　　——地震停止後向安全地方轉移,必要時要匍匐前行;

　　——設法隔斷火源。

　　毒氣洩漏

　　——用溼毛巾捂住口、鼻;

　　——千萬不要使用明火;

　　——不要慌亂擁擠;

　　——待地震停止後再設法轉移。

　　在野外遇到次生災害怎麼辦

　　水災

　　——如果江河湖海漲水,要向高處跑;

　　——迅速離開橋面。

　　毒氣洩漏

　　——遇到化工廠等著火,並有毒氣洩漏,不要朝順風的方向跑,要儘量繞到上風方向去;

　　——用溼毛巾捂住口、鼻。

　　山崩、滑坡、泥石流等

　　——遇到山崩、滑坡,要向垂直於滾石前進的方向跑,切不可順著滾石方向往山下跑;

　　——也可躲在結實的障礙物下,或蹲在溝坎下;要特別注意保護好頭部。