小學生心理健康教育主題班會

　　發展心理學認為在青年期,特別是進入學學習以後,隨著生理和心理的成熟及獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加,心理班會的開展在所難免，下面是小編為你精心整理的小學生心理健康教育主題班會，希望對你有幫助!

　　篇1

　　一、目的：

　　現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取資訊、加工資訊和應用資訊的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

　　二、活動目標：

　　1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

　　3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

　　三、活動準備:

　　1、心理小測試題。抽獎紙條 8張

　　2、小花54朵明天我提供

　　四、活動過程：

　　一快樂的花兒

　　A同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　B 這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。放影像大螢幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花

　　老師手指畫面:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花彷彿就是你自己。

　　A:我們人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲

　　害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢?

　　二心情變化

　　B 今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子裡去

　　取。一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。

　　體驗情緒：你想知道里面有什麼禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情

　　緒

　　手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

　　手觸控到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

　　拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇

　　三戰勝挫折與困難

　　A剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難

　　時也難免會洩氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。

　　B 格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?—魯迅”故事1放影像海倫姐姐

　　同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。

　　A、發洩法：打枕頭，寫日記??B轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事??

　　C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做???D、求助法:找人傾訴,尋找辦法??

　　名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作鬥爭,可以多學點格言，名

　　言。

　　A故事2前幾天電視焦點節目中有個故事有個同學他很胖成績也

　　不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什麼辦法讓別人的成績下降呢?結果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習，最後他家賠了許多醫藥費，也被學校開除了這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。

　　B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人

　　在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，儘自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。五總結《陽光總在風雨後》放歌曲大家一起

　　老師講：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯

　　,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經歷風雨哪裡才能見到彩虹呢。

　　篇2

　　一、活動目的：通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

　　二、活動過程：

　　一談話匯入：

　　孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對於我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

　　二情境表演

　　1.《跳皮筋》

　　小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎麼玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那麼胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

　　師：小芳她們為什麼玩不到一塊?小英又為什麼會哭呢?誰來說說?生充分說

　　生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。

　　師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

　　生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。生充分說

　　師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

　　2.《上課鈴響了》：

　　上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳後跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳幹什麼，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什麼?生充分說

　　生：她愛生氣不好，對身體有害。

　　生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰願意和這樣的同學玩呢!

　　師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，並向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面出示我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀

　　同學之間

　　學會友好，不嘲笑缺點。

　　學會尊重，不欺小凌弱。

　　學會寬容，不斤斤計較。

　　學會理解，不撒嬌任性。

　　師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。出示

　　三.說句心裡話

　　1你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

　　2考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　3選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

　　生：遇到這種情況我會這樣做：

　　師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收穫十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看師讀相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：