鍼灸的作用有哪些

  不少人都喜歡通過鍼灸的方式來治療,而鍼灸究竟又有哪些作用呢?鍼灸療法的具體作用又有哪些呢?下面是小編精心為你們整理的關於的相關內容,希望你們會喜歡!

  鍼灸的作用

  ***一***溫通經脈行氣血

  《靈樞本藏篇》說:“經脈者,所以行氣血、營陰陽、溺筋骨、利關節者也。”氣血執行循經脈流行,方可營運周身,濡養機體,而灸法其性溫熱,可溫通經絡,促進血液執行。恰如《素向·刺節真邪論》說:“脈中之血,凝而留止,弗之火調,弗能取之。”氣血執行具有遇溫則散,遇寒則凝的特點,艾灸則以溫熱通經脈而行血氣。

  ***二***培補元氣,預防疾病

  灸法有強壯元陽、防治疾病的作用,《扁鵲心書》曰:“夫人之真元,乃一身之主宰,真氣壯則人強,真氣虛則人病,真氣脫則人死,保命之法,艾灸第一。”艾為辛溫陌熱之藥,以火助之,兩陽相得,可補陽補腎,其元充足,則人體健壯,“正氣存內,邪不可幹”,故知艾灸有培補元氣,預防疾病之作用。

  ***三***健脾益胃,培補後天

  灸法對脾胃有著明顯的強壯作用,《鍼灸資生經》中雲:“凡飲食不思,心腹膨脹,面色萎黃,世謂之脾腎病者,宜灸中脘。”在中脘施灸,可以溫運脾陽,補中益氣。常灸足三裡,不但能使消化系統功能旺盛,增加人體對營養物質的吸收,濡養全身,還可達到防病治病,抗衰老和延年益壽的功效。

  ***四***升舉陽氣,密固膚表

  《素問?經脈篇》雲:“陷下則灸之”。氣虛而下陷,則皮毛不任風寒,清陽不得上舉,因而衛陽不固,腠理疏鬆。

  常施灸法,可以升舉陽氣、密固肌表、抵禦外邪、調和營衛,起到健身、防病治病的作用。

  鍼灸療法應該注意的事項

  鍼灸能治病並非人人適合

  鍼灸是一種治療疾病的好方法,它可以減肥、緩解身體疲勞治療癲癇等多種疾病,但不可盲目運用,並非人人適合。最常見的孕婦、糖尿病患者就不可用鍼灸。

  同時,還有一些人也是不適合鍼灸的,下面小編就給大家介紹四種最典型的,不適合鍼灸的人吧。

  1. 糖尿病人群:由於糖尿病病人的血糖比較高,一旦形成傷口,即便是小小的鍼灸針眼,也不容易癒合,如果不注意處理鍼口或者控制飲食,還有可能引起傷口、鍼口的感染,所以糖尿病人去不宜實施鍼灸。

  2.凝血功能障礙人群:例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病,由於這些人群的凝血時間比較長,或者是難以凝血,導致鍼口容易流血不止,所以凝血功能障礙人群也是不適宜實施鍼灸的。

  3. 面板感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不適宜針刺。

  4.白血病人群不適宜針刺等。

  鍼灸療法的作用

  鍼灸三陰交穴可以有效治療婦科病

  位置:三陰交穴位於小腿的內側,足內踝尖上3寸,脛骨***小腿內側骨***內側緣後方凹陷處。

  作用:三陰交穴屬脾經之穴,是肝、脾、腎三經交匯之處,又名“女三裡”,有調和氣血、補腎養肝的功用。

  鍼灸三陰交這個穴位,可以有效治療各種婦科疾病,例如月經不調、手腳冰冷、痛經、更年期綜合徵、腳底腫脹等等。

  操作:痛經或月經不調者,在月經開始前5至6天起,每天花1分鐘刺激本穴,有良好的保健效果。更年期綜合徵等病症者,常刺激此穴,能改善病情。但孕婦不宜。

  四大養生穴位

  1、足三裡穴:人體保健第一要穴

  位置:足三裡穴位於膝蓋前外側下方凹陷處下3寸,距脛骨前緣一橫指***中指***的位置。

  作用:足三裡號稱人體保健第一要穴,民間有“常灸足三裡,勝吃老母雞” 之說。刺激足三裡穴,可使胃腸蠕動有力而規律,增強消化功能,增進食慾;改善心臟功能,調節心律;常按揉足三裡穴能預防和減輕很多常見病,如胃十二指腸潰 瘍、急性胃炎、胃下垂、嘔吐、腸炎、便祕、膽囊炎、膽腎結石絞痛及糖尿病、高血壓等,並對解除急性胃痛效果明顯。

  操作:用拇指每天按揉足三裡2至3分鐘,力度以感覺區域性酸脹為宜。緊急情況下,如胃痛急性發作,而褲子穿得緊,可用筆尖隔著衣物刺激此穴,以症狀緩解為度。

  2、膻中穴:“捶胸頓足”延年益壽

  位置:膻中穴位於我們身體的正中間上面,具體在第四根肋骨,兩乳頭連線的中間點的位置。

  作用:刺激該穴能活血通絡、寬胸理氣、止咳平喘。尤其是可有效治療各類“氣”病,包括呼吸系統、消化系統疾病,如哮喘、胸悶、心悸、心煩、心絞痛等。還可以治產後缺乳、乳腺炎、肋間神經痛、胃賁門痙攣等病症。

  操作:可雙手交叉,握空心拳,然後捶打這個穴位。也可將一手四指併攏,用指腹順時針打圈按揉或從上自下推揉,每天不少於100次,持續2至3分鐘。現代醫學證明,人體是從胸腺開始衰老的,經常“捶胸頓足”,延年益壽。

  3、關元穴:對症陽虛畏寒、宮寒不育

  位置:位於下腹部,身體前正中線上,肚臍下3寸。古有“為男子藏精,女子蓄血之處也”之說。

  作用:此穴有培補元氣、腎氣、暖下元的作用,治病範圍廣泛,包括婦科類的白帶病、痛經、各種婦科炎症,男科的陽痿、早洩、前列腺疾病等。每天堅持點按或灸穴位15分鐘,有助提高性功能,對腰部發冷、陽痿、早洩及體質虛弱者效果更好,還可治突發的昏厥。

  操作:可用隔姜灸法,用一片薄薄薑片上面扎一些小孔,貼在關元穴上,然後用艾柱來灸,一次15分鐘左右,感覺穴位處潮紅即可。陽虛畏寒、宮寒不育者,療效更顯著。

  4、湧泉穴:可使腎精充足、耳聰目明

  位置:位於足底部,腳趾向下彎時足前部凹陷處,第二三趾趾縫紋路與足跟連線的前1/3與後2/3交點上,是腎經的第一個穴位。

  作用:經常按摩此穴,則腎精充足、耳聰目明、精力充沛、性功能強盛、腰膝結實、行走有力。按揉此穴,還可改善急性心絞痛症狀。湧泉穴對咽喉腫痛、頭痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癲癇、不孕、月經不調、怕冷、陽痿、遺精、更年期綜合徵等均有療效。

  操作:每晚溫水泡足後,先擦熱雙手掌,然後右掌按摩左湧泉,左掌按摩右湧泉,直到足心發熱。每天臨睡前按摩此穴,可達到心腎相交、水火相濟的效果。按摩時要做到清靜平和,才可事半功倍。