如何預防小兒齲齒
齲齒依蛀牙部位可以分為:咬合面齲齒、鄰接面齲齒***即牙縫間的蛀牙***。當我們吃完食物,剩餘的食物殘渣會被吸附於牙齒表面,形成牙菌斑.今天小編為大家推薦預防小兒齲齒的方法。
預防小兒齲齒的方法
1. 小兒3歲即可練習刷牙,養成早晚刷牙的好習慣,選擇適合年齡特點的牙刷和牙膏,要豎刷不要橫刷。不能刷牙的要堅持漱口,在餵奶後給寶寶喝清水。
2. 讓孩子少吃零食、甜食,睡前不要吃東西。
3. 按時給寶寶新增輔食,練習其咀嚼能力。正確服用維生素D和鈣製劑,增強牙齒強度。
4. 幼兒磨牙的表面窩溝比較深,容易積聚細菌而引發齲齒。因此,將窩溝封閉起來以阻止細菌侵入,可有效預防齲齒髮生。
5. 父母親近孩子前應用藥物牙膏刷牙;咳嗽、打噴嚏時應避開孩子;切勿將食物經自己咀嚼後再餵給孩子。
6. 發現齲齒,父母應及時帶孩子看牙科醫生。有條件的家庭,最好定期***半年***帶孩子做牙齒檢查。
7、提倡在飯前或喝水時吃糖果。兩頓飯之間的加餐最好是鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅乾或胡桃、栗子以及爆米花等食物。
8、小孩每天吃糖果的次數應控制在1-2次,並應同時控制其數量,否則小孩在口中含糖時間過長,既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用,又會助長口腔中細菌的繁殖。
如何發現寶寶已經形成齲齒
初期症狀:牙齒的顏色本來應該是同個顏色,當表面開始有黑點或是脫鈣的白點出現,或是某處老是塞住食物,表示此處牙齒的琺琅質已遭到破壞。
中期症狀:齲齒若沒有加以控制及治療,會由琺琅質慢慢延伸到牙本質,形成窩洞,此時對甜食及冷熱的刺激會很敏感,容易感到痠痛;或是食物一卡進牙縫,就覺得不舒服,但清掉後,不舒服就解除了。
晚期症狀:不吃東西、沒有塞牙縫也會自然地痛起來,甚至晚上會痛得睡不著,代表已經連牙髓都受到影響。此時牙齦紅腫、易流血,有發炎或長膿包症狀;若蛀到神經,就必須做根管治療。
小孩刷牙誤區
1、牙齒長全再刷牙
有些家長以為寶寶牙齒長全了才需要認認真真用牙刷刷牙,平常只需要睡前飯後漱漱口就行了。孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出,而第三次全國口腔健康調查顯示,也就一兩年的工夫,八成以上的孩子就有蟲牙了。這跟口腔清潔開始得晚是有關係的。
2、用力才能刷乾淨
拉鋸式地橫刷是不對的,正確的刷牙方法是:要用牙刷在牙齒表面上輕輕打圈,慢慢地把每顆牙齒都刷一遍,然後把牙刷豎起來,一次把每顆牙齒的內側也刷一遍。科學刷牙的最佳次數和時間是“三、 三、三”。就是每天刷3次,每次都在飯後3分鐘後刷,同時每次刷牙3分鐘。這是因為飯後3分鐘正是口腔齒縫中細菌開始活動並對牙齒產生危害的時刻。所以家長儘可能督促小朋友保證刷牙時間,不能偷工減料哦!
3、小孩刷牙不用牙膏
世界衛生組織推薦,兒童刷牙也應該用含氟牙膏,能有效預防齲齒。只要牙膏用量合適,不會對身體產生危害。一般來說,3~7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏,每次用量為綠豆大小;7~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏,每次用量可以增加到黃豆大小。另外,用牙膏刷完牙以後,用清水將牙膏全部漱出。最後媽媽檢查,若有沒刷乾淨的地方,可以選擇用蘸過清水的棉籤輕輕擦拭乾淨。
4、用冷水刷牙
秋冬天氣冷,冷冰冰的水讓寶寶變得更不愛刷牙了。其實,刷牙除掌握正確的方法外,水溫也是非常有講究的!
如果牙齒長時間受到驟熱或驟冷的刺激,這不僅容易引起牙齦出血和痙攣,而且會直接影響牙齒的正常代謝,從而發生牙病,縮短牙齒的壽命,同時會引起牙本質過敏症狀。另外,據日本醫學家的研究表明,牙齒適應在30--36攝氏度口溫下進行正常的新陳代謝。
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