冬季排毒養顏粥有什麼
踏入秋冬季節,面板變得乾燥,有時候吃進去食物如不及時消化,毒素就會積聚在體內,嚴重影響人的身體健康。怎樣才是有效的排毒方法?冬季排毒養顏粥有什麼呢?下面是小編為你搜集到的相關內容。
喝粥喝出美麗容顏
梨粥:
梨子2只,洗淨後連皮帶核切碎,加粳米100克,和水煮粥。氣候乾燥,人們常出現口乾鼻燥、乾咳無痰等燥熱病症,而梨具有良好的潤燥作用,用以煮粥,可作為常食的保健食品。
乾燥季節要潤燥
胡蘿蔔粥:
胡蘿蔔250克,洗淨切碎,加粳米100克和水煮粥。秋季天氣乾燥,人們多出現面板粗糙、口脣乾裂、兩眼乾澀、頭屑增多等症狀,以胡蘿蔔煮粥食用,有一定的防治作用。
喝粥可以治療咳嗽
芝麻粥:
芝麻50克,粳米100克。先將芝麻炒熟後,拌入煮熟的粳米粥中同食。適用於肝腎不足、頭昏眼花、脫髮及肺燥咳嗽、習慣性便祕者食用。芝麻粥還有延年益壽的作用,可作為老年人常服的保健食品。
簡單易做的養顏粥
菊花粥:
菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。具有散風熱、清肝明目的作用,對秋季風熱感冒、心煩咽燥、目紅腫痛等,具有一定的治療作用。
▸ 冬季排毒養顏粥
最近訪問
- 冬季排毒養顏粥有什麼
- 體內排毒的中藥配方有什麼
- 怎麼挽回摩羯座男生的心
- 出遊保證書範文
- 複習主題國旗下講話稿
- 電腦藍屏後重啟一直顯示英文程式碼怎麼辦
- 個人對成功的理解經典文章
- 原來你也在這裡吉他譜彈唱譜
- 世界上最大的青蛙有多大
- 酷狗音樂怎麼設定一鍵強音
- 中國兒童舞考級視訊
- 宋詞讀後感
- 員工試用期思想工作總結範文
- 黑瑪卡對女人的功效作用
- 尋找春天的小學作文
- 自來水抄表員個人工作總結範文
- 烹飪課程有哪些教學計劃
- 冬季養生滋陰潤燥的粥有哪些
- 美甲學習的方法具體有哪些
- 國內十大知名女士內衣排行
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字