女性生孩子全過程

　　自然分娩是女性最常見的一種生理現象，但很多產婦缺少經驗，會對生產過程有一種恐懼的心理下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　生孩子全過程

　　1、胎兒的發育過程

　　胎兒2個月時,脊柱形成面板有感覺,當寶寶成長到8周的時候,雖然從外表上看,準媽咪似乎還看不出任何懷孕的跡象,但肚子裡的小寶寶已經不甘寂寞地成長,胎兒的脊柱也是在這一時期慢慢形成,而且他那近乎透明的面板也開始有了感覺。胎兒3個月時,腦部發育完成。胎兒4個月時,聽覺成型可聽見聲音,他已經可以聽見子宮外來自爸爸媽媽的聲音了。胎兒5個月時,有記憶功能胎教最好,當寶寶進入5個月的時候,他們開始有了腦部的記憶功能,爸爸媽媽們充滿愛意的表達,和準媽咪為寶寶輕柔地講故事的聲音,或者是外界家裡人的談笑聲,都變成一種訊號能讓寶寶記下來。胎兒7個月時,視網膜形成分得清晝夜,寶寶一天天長大,他開始能分辨出音調的高低及強弱了,且明顯地通過胎動來反應出喜歡與不喜歡。胎兒8個月時,味覺健全有情緒反應,在寶寶的觸覺、視覺慢慢發育完全之後,味覺系統才慢慢健全。

　　2、分娩的過程

　　第一產程,自然分娩又稱宮頸擴張期,是從開始出現間歇5-6分鐘的規律子宮收縮起,至宮頸口完全擴張達10釐米,能使胎頭娩出為至。

　　第二產程,又稱胎兒娩出期,是從宮口開全到胎兒娩出。初產婦約需1-2小時,經產婦通常數分鐘即可完成,但也有長達1小時者。分娩的高峰到來,嬰兒即將出生。

　　第三產程,又稱胎盤娩出期,是從胎兒娩出到胎盤娩出為止,約需5-15分鐘,不應超過30分鐘。胎兒娩出後,仍會有宮縮促使胎盤娩出,只是這時的宮縮相對來說是無疼痛的。

　　3、產後衛生的注意事項

　　產婦在洗澡時,可以用溫度40度左右的水,最好加一杯藥用酒精,當然在洗頭髮時也可以選擇放一些藥用酒精來消毒。洗完後,要儘快用乾毛巾或電吹風將頭髮吹乾。衛生方面,產婦也要注意每天清洗外陰,用溫開水或1:5000的高錳酸鉀溶液來清洗。

　　產婦如何催乳

　　茭白:不僅好吃,營養豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用,有較好的催乳作用。豌豆:豌豆又稱青小豆,性味甘平,含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。豆腐:豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服,可以生乳。

　　湯水:都說湯水足,有利於下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯,如花生燉豬腳、鯽魚湯,山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。