富貴病是怎麼形成的

　　富貴病又稱“現代文明病”，是人們進入現代文明社會，生活富裕後，吃得好、吃得精，營養過剩，活動量減少，從而產生的非傳染性的流行病如：便祕、肥胖、腸道癌、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦腦卒中等。下面由小編為你詳細介紹富貴病的相關知識。

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　　驕慣自己，富貴也會生病。人們在善待自己的同時稍不留意就會驕慣自己。長期的驕慣自己，會使體質退化。東方人的小腸比西方人的要長，適合消化纖維素多的蔬果類食物，穀物雜糧為主的食物和適量的肉類。口味與消化是有矛盾的。過多的食用脂肪類等精細食物、廢物會長時間停留在小腸內，加長了新陳代謝的時間。人體消化器官本身是一個非常奇妙的營養吸收、消化、化合、排毒系統。

　　那怕你只吃米飯、蔬菜，這些消化器官也能夠給你製造出你身體所需各種營養素。長期食用肉類、脂肪類精細食物，消化器官的這些化合功能就會退化。有趣的是人們為了適應口味把大米碾的很精，失掉很多營養如維生素，又再吃藥片補充維生素。牙齒和胃也是有矛盾的，牙齒少工作，胃就要多工作。夏天有冷氣，冬天有暖氣，時間長了，人體溫度調節就會退化。人體面板是人體最大保護屏障，洗澡過密，時間過長，會使面板保護膜受損。講衛生過了頭是有害的。

　　常見的富貴病：

　　1.高血壓

　　不僅可引起心腦血管疾病，而且由於動脈硬化症，使下半身血流減少，從而影響陰莖的勃起功能，會導致或加重勃起功能障礙;不少降血壓的藥物本身就有影響勃起功能的副作用，因此在選用降壓藥時要注意到這一點。

　　2.冠心病

　　與勃起功能障礙的關係較為密切，患病後病人的顧忌和畏懼心理可導致大腦皮層功能紊亂，進而影響性功能。高脂血症可引起動脈血管內皮脂質沉著，發生粥樣硬化，也是導致勃起功能障礙的因素之一。

　　3.糖尿病

　　引發血管和神經病變，是與勃起功能障礙關係最為密切的疾病之一，成年的男性糖尿病患者，有23%～75%的人會有不能勃起或勃起不能持久的問題。

　　4.肥胖症

　　肥胖者過重的體重導致性生活不便，引起精神上的負擔，並可引起心理方面的問題。“富貴病”的發生和發展同都市人的不良生活習慣有著十分密切的關係，吸菸、酗酒、人際關係緊張、缺少體育鍛煉、膳食結構不合理以及不良的環境和遺傳因素等，都是誘發“富貴病”的罪魁禍首。

　　5.高脂血症

　　高脂血症是指人體血液中的血脂異常,水平增高的意思。

　　富貴病治療：

　　富貴病***痛風等***是一種慢性疾病，耐心長期服藥是成功治療的不二法門。

　　如果服用降尿酸藥物一段時間之後，因富貴病不再發作而停藥，血中尿酸不久後會再度升高，通常富貴病也會不定時再度發作。未曾發作過之高尿酸血癥通常不需要用藥。無症狀之高尿酸血癥大多不需要服藥，但應找出其基本原因，並可使用飲食療法降低尿酸以及預防富貴病發作。如果曾經發作過就要積極開始治療。

　　如果有過關節炎發作，就要開始低嘌呤食物控制，之後若是再有發作，就要開始使用降尿酸藥物，這樣一來既可使富貴病不會再發作，更可避免富貴病併發症的產生。即使現在不痛還是要長期服藥，因為根據觀察沒有治療的富貴病患者，幾乎都會得到富貴病石，雖然富貴病石大部分時間不會疼痛，但它對關節的破壞是持續進行的。

　　富貴病飲食原則：

　　痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症，患者應遵守飲食原則如下：

　　***1***保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。

　　***2***碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

　　***3***蛋白質可根據體重、按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。

　　***4***少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%～25%。

　　***5***大量喝水，每日應該喝水2000ml～3000ml，促進尿酸排出。

　　***6***少吃鹽，每天應該限制在2克～5克。

　　***7***禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。

　　***8***少用強烈刺激的調味品或香料。

　　***9***限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。

　　***10***不宜使用抑制尿酸排出的藥物。