不應用牙齒去咬硬的東西

　　健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求;二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

　　專家介紹說，有些人習慣用牙齒咬硬東西，但多年後，經常時不常就會忽然痛起來，而且痛得要命，有時是突如其來地痛。在醫生檢查時，也沒有發現齲洞，但會發現在牙的合面上有一條微細的裂紋，又未完全裂開。在醫學上稱為牙隱裂，又稱牙裂。當冷熱食物通過這種微裂傳導刺激到牙髓，而發生冷熱疼痛，甚至感染到牙髓引發牙髓炎。

　　遇到這種情況，只能鑽個牙洞，進行牙髓治療，充填後，並做個套冠，保護起微裂的牙齒，使其不再加深、加大裂紋。牙髓炎治療如果不徹底，會造成牙髓變性、壞死等更嚴重的疾病。另外，為預防牙裂，尤其是老年人，不要咬過硬東西。

　　此外，還有兩種情況也可能需要進行牙髓治療。

　　一是有些人牙齒遇冷遇熱疼、陣痛，卻不知是哪顆牙痛。這些人的牙齒可能也沒有齲洞，但在牙齒的合面中央可能已經有個小孔，並直通牙髓，會引起牙髓感染。只要做牙髓治療，然後充填，便會消除症狀。

　　還有一種情況是有些人在過度疲勞、或睡眠不好、或感冒發燒、或身體情況欠佳時，有時會忽然感覺牙齒疼痛，瞬間即逝，但牙齒並沒有任何病變。這種牙痛是實際上是疲勞、身體情況欠佳等影響到牙齒，引發牙髓充血，或神經痙攣而使牙齒髮生陣痛。要是口腔內有已充填過的齲齒，或有慢性炎症的病牙，就更容易發生牙齒一過性疼痛。