甲狀腺腫什麼原因
甲狀腺腫是常見的甲狀腺疾病,那麼,?甲狀腺腫的飲食注意是什麼?甲狀腺腫如何預防?下面就由小編告訴大家吧!
***1***流行區水土中碘缺乏或過多。
***2***碘需要量增加***生長髮育、哺乳、寒冷、感染、中毒、情緒等因素***。
***3***致甲狀腺腫物***木薯、蘿蔔、捲心菜、硫脲嘧啶、硫氰酸鹽、對氨基水楊
酸鈉、保泰鬆、過氯酸鉀、鈷、鋰鹽***。
***4***飲用深井水***含硫碳氫化物、鈣、氟過多***,水源被細菌汙染。
***5***家族性先天性甲狀腺激素合成酶缺陷。甲狀腺組織有強大的濃集碘的能力,人的甲狀腺每天需要60--80ug的碘以產生具有生理活性甲狀腺激素。在體內,甲狀腺所分泌的甲狀腺激素和垂體所分泌的促甲狀腺激素***TSH***間存在著相互依賴、相互制約的反饋關係,缺碘時,甲狀腺細胞不能合成足夠的甲狀腺激素,血中甲狀腺激素濃度下降,甲狀腺激素對垂體分泌***TSH***的抑制作用減弱,垂體TSH的分泌增加,血中TSH水平升高,引起甲狀腺肥大增生。
甲狀腺腫的飲食注意
1、熱量:因為甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。
2、蛋白質:可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等。
3、維生素:因為熱量提高,所以維生素b群需求也增加,要注意補充。
4、碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量:成年男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源:海帶、海產為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、新增碘的食鹽中也有一些含量。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香菸、酒。
甲狀腺腫如何預防
預防甲狀腺腫大的有三點注意:
1、如果長期大量吃捲心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃、大豆類食品或蘿蔔等,應改變飲食習慣,不吃或少吃這類食物。
2、若甲狀腺變小或甲狀腺腫大消失,說明甲狀腺腫大和這類飲食有關。
3、在飲食中適當多吃一點含碘豐富的食品,觀察一段時間。此後若甲狀腺腫大縮小,說明這種措施有效。如果甲狀腺腫大不縮小,應考慮其他方法,最好到醫院就診,以聽取醫生的意見。
飲食:
1.熱量:因為甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。
2.蛋白質:可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等。
3.維生素:因為熱量提高,所以維生素b群需求也增加,要注意補充。
4.碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量:成年 男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源:海帶、海產 為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、新增碘的食鹽中也有一些含量。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香菸、酒。
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