治療月經不調的養生茶

  月經不調是女性們的大忌,月經長期不調對身體不好,治療月經不調可以喝什麼養生茶呢,下面是小編為大家收集整理的,可以有效改善月經不調的毛病,歡迎大家閱讀。

  :玫瑰花茶

  原料:乾燥玫瑰花5克

  做法:溫開水沖泡

  功能:治肝胃氣痛,調經

  :四物調經茶

  【組成】當歸、白芍、川芎、熟地各等分。

  【主治】

  ①月經不調或崩漏不止。

  ②痛經,閉經。

  ③腹中血瘕塊硬,陣發疼痛。

  ④妊娠腹痛,胎動不安或胎位不正。

  【製法】上四味等量,共研為末,用絹或紗布袋分裝,每包重20克,每次取1包,置保溫瓶中,以沸水適量沖泡,悶置15分鐘後,分2~3次代茶溫飲。每日l~2包。

  【宜忌】脾虛洩瀉者不宜用。

  :川芎調經茶

  【組成】川芎、紅茶各6克。

  【主治】

  ①經前腹痛,經行不暢。

  ②經閉不行,脅腹脹痛。

  ③產後鬱怒引起的脅腹脹痛,惡露不多。

  ④產後感受風寒引起的偏正頭痛。

  【製法】上二味共置蓋杯中,衝入沸水適量,泡悶15分鐘後,分2~3次溫飲。每日1劑。

  【宜忌】體虛氣弱及陰虧火旺者忌用。

  治療月經不調的飲品

  1、黑木耳紅棗茶:黑木耳,紅棗,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。這種月經不調的食療方法主治氣虛型月經出血過多。

  2、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。這是常見的月經不調的食療方法。

  3、山楂紅糖飲:生山楂肉,紅糖。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。

  4、茴香酒:小茴香、青皮,黃酒,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。這種月經不調的食療方法主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。

  5、山楂紅花酒:山楂,紅花,白酒,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。這也是常見的月經不調的食療方法。