用什麼方法可以祛痘

　　你還在為祛痘這事而苦惱嗎?別擔心，下面小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　祛痘方法一：

　　1、洗臉的時候要用流動的水，最好先用溫水把臉拍溼，因為溫水能使毛孔擴張，然後再用洗面奶清潔，最後用涼水衝乾淨。涼水能收縮毛孔，這樣才能徹底的清潔臉部面板。

　　2、不要用毛巾擦臉，毛巾上細菌是最多的。洗完臉用手把臉上的水拍幹。

　　3、不要去擠壓痘痘。因為用力擠壓痘痘的話會損傷面板內的毛囊，使毛囊之間互相感染，導致一段時間後周邊又長出新的痘痘來，使得痘痘反覆復發。

　　祛痘方法二：

　　1、白糖+洗面奶

　　每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一週之後就可以見到效果，簡單祛痘，快速有效。

　　2、白糖+礦泉水

　　把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果，祛痘印同樣有效。

　　3、珍珠粉+維生素E

　　把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用來祛痘，不能整個臉部塗，以免發炎。

　　4、珍珠粉+酸奶

　　可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

　　5、珍珠粉+雞蛋清

　　取珍珠粉4 克，1個雞蛋 的蛋清，將二者攪勻塗在臉上，15分鐘後洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠，一個星期做兩次就好。

　　6、金銀花+苦瓜+綠豆

　　金銀花5克，苦瓜乾20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯後各半個小時，煎服一次。對於毛囊炎，青春痘有奇效。

　　祛痘的注意事項：

　　1、別情不自禁用手摸臉;這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長 出惱人的痘痘。

　　2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清;陽光的曝晒是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

　　3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘;另外，花生等果仁類也應儘量少吃，愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

　　4、適度運 動可促進新陳代謝，對 身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對祕訣。

　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便祕;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便祕，會引來痘痘。

　　6、多吃一些天然不含人工新增物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花 等可以增強對細 菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。

　　7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

　　尋找快速祛痘方法，建議您選用相對較好的產品，對肌膚沒有刺激性，保證身體健康才是最重要的。