牛奶美容護膚

　　牛奶是生活中常見的食物，但是多數人不知道牛奶還可以幫助我們護膚美白。下面小編為大家介紹相關知識，希望對你有用!

　　1、消除眼浮腫：牛奶亦具有收緊肌膚的功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3-5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮即消腫。想簡單一點的，可先用兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。

　　2、牛奶泡浴治失眠：喝牛奶能促進睡眠安穩，泡牛奶浴也可以治失眠。由於泡牛奶浴可以使全身心得到鬆馳，加上牛奶香味能***神經，因而促進睡眠。除此之外，常泡牛奶浴對多汗症具有良好的功效。方法：將注入浴缸的水溫調到35-40攝氏度，然後倒入2-3升牛奶，攪拌均勻至半透明，泡20-30分鐘。

　　3、除蒜臭味：飲完牛奶不漱口，通常會有口臭，但含牛奶可祛除吃大蒜引起的口臭。方法：含牛奶於口腔中片刻，然後用熱水或冷水漱口，蒜臭味即可祛除。

　　自制牛奶美容面膜

　　牛奶蜂蜜蛋白膜

　　新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者加入到牛奶中並攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激面板細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

　　牛奶香蕉面膜

　　將香蕉去皮搗爛成糊狀後加入牛奶中攪合均勻敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，效果良好。此方法可使面板清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種面板，一週一次，可軟化角質淨白面板。

　　牛奶檸檬面膜

　　將一個鮮檸檬榨汁後加入到牛奶中，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使面板清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩面板衰老。

　　牛奶護膚妙用

　　1、用牛奶來潔面

　　有條件的美眉們可以選擇用牛奶來洗臉，用牛奶來洗臉不僅可以使肌膚越發白皙，同時，在清洗的過程中，牛奶還能夠幫助肌膚有效清除多餘的角質，令面部肌膚摸起來更加滋潤細滑，此外，牛奶中所含有的大量礦物質可以起到保養滋潤肌膚的效果，幫助肌膚更好地鎖住水分，更好地起到美白保溼肌膚的效果。

　　2、牛奶檸檬面膜--美白加倍

　　牛奶與檸檬均有著美白滋潤肌膚的功效，將二者混合製作成美白麵膜，對於幫助美眉們去除斑點、美白肌膚，有著非常神奇的功效哦。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的牛奶，可以塗抹在面部肌膚上，不僅能夠預防面板乾燥，而且還能夠美白肌膚，預防肌膚老化，令肌膚看起來更加滋潤和細滑，牛奶與檸檬的結合，可以令肌膚美白加倍，非常適合斑點較多的美眉們使用。

　　3、牛奶敷面--肌膚嫩滑白皙

　　使用牛奶來護理肌膚，十分簡單方便，美眉們可以直接將面膜紙浸泡在新鮮的牛奶當中，浸泡一會兒之後，將面膜紙取出，直接敷在清洗乾淨後的面部肌膚上，待到面膜紙上的牛奶汁完全被肌膚所吸收之後，再將其取下，清洗乾淨肌膚即可。此方法護膚，既簡單方便又能夠有效嫩滑肌膚，使肌膚更加白皙。

　　4、牛奶+豆腐護膚

　　實際上，新鮮的牛奶可以與其他同樣有著護膚功效的材料相互混合，製作成功效加倍的美膚面膜，可以令美白滋潤肌膚的效果事半功倍。而豆腐也是非常強的美白肌膚、令肌膚細緻嫩滑的好材料。美眉們不妨將新鮮的牛奶與豆腐混合，製作成美白滋潤面膜，只需將牛奶與豆腐混合，攪拌均勻即可，直接敷在面部肌膚上，二十分鐘之後，再將面板清洗乾淨，這樣不僅可以幫助更好地美白保溼肌膚，而且還能夠有效清除面部汙垢和油脂，美膚效果超級棒!

　　5、牛奶+橄欖油敷面

　　，其使用最廣泛的要屬DIY面膜的方式了，沒錯，牛奶與橄欖油進行混合，攪拌均勻之後所形成的面膜，就是非常不錯的美白肌膚、去皺除紋的好選擇。美眉們可以經常使用此面膜，堅持使用，都可以令肌膚白裡透紅、細嫩柔滑。任何的好肌膚都不是一天形成的，要堅持。